幸せになるための『0.1%の成長』 -7ページ目

幸せになるための『0.1%の成長』

わたしにとって、幸せとは何だろう。
わたしは今、幸せなのだろうか。

ふと、そんなことを思った、あなたに読んで頂きたいブログです。

5454日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「知りたくない答えを聞くことが成長に繋がる」です。

それでは始めましょう!!

  

■誰かに問われた時、

答えられる問いであれば答えますし、

逆に誰かに質問したら、

その人は答えられる範囲で答えてくれるでしょう。

 

但しその時の答えが望んでいる答えかは分かりません。

 

もし望まない答えだったら、

きっと聞かなかった方が良かったと思うでしょうね。

 

■例えば、恋愛の答えとかはそうかも知れません。

 

愛を告白し、その答えを求めた時、

yesであれば幸せな気持ちになれますが、

もし拒否されたら、それはとても悲しい事です。

 

そうならないためにも、

一緒に居る時間を多くし

お互いの考え方を知ることで、

最悪の答えを回避しようとします。

 

その様な努力をし大丈夫だと思って告白したら

思っていた答えと違った時のショックは、

計り知れません。

 

それは、正に知りたくなかった答えです。

 

■とは言え、

一方的な思いは相手に負担をかけますから、

知りたくない答えであっても聞く事は大切です。

 

何より、

いつまでも同じ所で立ち止まっていたら

成長することはできません。

 

知りたくないからと言って耳を塞ぐのではなく、

現実を受け入れる勇気を持つことが

成長への第一歩に繋がると信じています。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5453日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「怒りを覚えない方法」です。

それでは始めましょう!!

  

■腹が立ったり、怒りを覚えたり

穏やかに生活したいのに何故か

波風を立ててくる人がいたりします。

 

怒りのエネルギーは巨大で、瞬発力も凄いですから

その力を制御するのは大変ですし、

一度着火すると消すのも大変です。

 

■そんな怒りを感じない方法があります。

それは無関心でいるとこです。

 

何があっても何をされても無関心でいれば、

感情そのものを感じることがなくなります。

よって、怒りの感情が湧く事はありません。

 

でも、無関心でいる事は容易なことではありません。

なぜなら、無関心でいるためには自らの心を完全に閉じ

人間関係をシャットダウンする必要があるからです。

 

要は、誰とも関わらない状態をつくること同じであり

天涯孤独になることを覚悟する必要があるでしょう。

 

それは、孤独でいると言う事は誰にも邪魔されませんが、

他人から承認されることを拒むのと同じです。

 

誰にも認められず一人で生きる自信があれば良いですが、

普通の人では耐えられないと思うのです。

 

■腹が立つことがあると言ことは、

自分が今ここに存在している証なのかも知れませんね。

 

まぁ、理不尽なことばかり起きたら

生きていることが嫌になるかも知れませんが、

感情を表現できる事を幸せだと思えれば

少しは怒りも収まるかも知れません。

 

人は感情の生き物です。

喜怒哀楽を感じることが、

生きていることを意味しています。

 

怒りを覚えるのは愉快なことではありませんが、

無関心でいることよりも余程良いことですよね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5452日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「怒りの力を原動力に」です。

それでは始めましょう!!

  

■人が大きな力を出せるときって、

怒りが関係していることが多かったりします。

 

逆に言うと、

怒りを覚えたときは、

思いもしない力が生まれるのですが、

厄介なのは、その力を上手にコントロールできない点です。

 

多くの人が潜在能力の一部しか使用できていないらしいので、

上手に怒りの力を引き出し

上手に怒りの力をコントロールすることができたら

いつでも自分が持てる最大のパフォーマンスを

発揮できるかもしれませんね。

 

■そういう意味からするともしかしたら

悟りを開こうとしている人は、

そんな力を求めているのかも知れません。

 

煩悩という力の呪縛から解放されることによって、

心を楽にすることができるのかも知れません。

 

■どちらにしても、

怒りを上手にコントロールすることが出来たら、

大きな原動力となるのは間違いありません。

 

幸せな人生を送るためにも

怒りに任せて行動するのではなく、

怒りを覚えたときは冷静になって

あなたが持っている潜在能力を発揮できるようにしましょう。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5451日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「喜びや楽しみは誰かと共有しよう」です。

それでは始めましょう!!

  

■第一印象は大切です。

相手にどんなイメージを持ってもらうかで、

その後の関係性は変わりると言っても過言ではありません。

 

人は他人のことを見ているようで、見ていなかったりします。

なぜなら、人は他人のことよりも

自分のことを考えている時間の方が多いからです。

 

■楽しい人生にしたいなら

細かなことを考えて他人の目を気にしている時間があるなら

今この瞬間に楽しいと思える選択をするのが一番です。

 

とは言え、

周りに誰もいなければ楽しむことはできないでしょう。

喜びや楽しみは誰かと共有することで

何倍にもなりますからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5450日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「良い子でいる必要はない」です。

それでは始めましょう!!

  

■誰にも嫌われたくない。

そう思っていたころ、

友人に誘われたら気が乗らなくても

喜んで行っていたものでした。

 

でも、ある時思ったのです。

嫌われてもいいから行きたくなければ

行きたくないと伝えるようにしようと。

 

その時から気持ちが楽になったのを覚えています。

 

■ちなみに行きたくないから行かない

と言うと角が立ちますので

そんな言い方はしませんでしたよ。

 

僕の場合の断り方は、

最初に「声をかけてくれてありがとう」と

相手に対してお礼をいい

別にやりたいことがあることを

確り伝えて断っていました。

 

■二度とこない今日という日を

やりたくもないことに費やすのは

余りにも勿体ないことです。

 

悪い人になりましょうとは言いませんが、

無理をして良い人になる必要はありません。

 

当然、我慢しなければならない時もありますが、

基本は自分がやりたいことをやるに限ります。

 

失った時間を取り戻すことはできませんからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5449日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「成りたい自分を表現しよう」です。

それでは始めましょう!!

  

■光と影は表裏一体です。

光が主役で、影が支える存在

と言う印象がありますが、

それは正しくもあり間違いでもあります。

 

なぜなら、

光は影なくして存在できないからです。

 

スターが存在するのは、

陰で支えるスタッフがいるからですし

何よりファンが存在するからなのですよね。

 

スターは常に光を浴び輝いていますが、

逆に言うと、影を見せることができません。

 

■人は誰もが善と悪を持っています。

持っているものを隠すのは、

それなりのパワーが必要です。

 

ですから、

常に輝いていなければならない存在は、

影を見せることができないのです。

 

逆に、影である存在は、

脚光を浴びることはないかも知れませんが、

光の存在より自由に自分を表現できると思うのです。

 

■そんな光と影の役割を上手に使いこなすことができたら、

より自分を表現できるのかも知れませんね。

 

無理に輝く必要はありませんし、

無理に影に徹する必要もありません。

成りたい自分を表現することが、

幸せな人生に繋がると信じています。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5448日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「辛い時こそ笑顔を忘れない」です。

それでは始めましょう!!

  

■赤ちゃんは、とても弱い存在です。

生き残るためには、

誰かに守ってもらわなければなりません。

 

その役目を果たすのは、通常親になりますが、

その上で赤ちゃんが取る自己防衛方法が、

笑顔を作ることだと思うのです。

 

今にも壊れてしまいそうな存在であり

多くの人を味方につけなければ生きてゆけないからこそ

笑顔は大きな武器になります。

 

それは成長してからでも同じでしょう。

笑顔は人を和ませてくれますし

笑顔は人を癒してくれますし

笑顔は心を開かせてくれます。

 

だからこそ、

作り笑顔はすぐに見破られてしまい

逆に不信感しか生み出しません。

 

■とは言え、

良いことばかりの人生ではありませんから、

常に笑顔でいることは難しく

場合によっては、笑顔そのものを忘れてしまったりします。

 

辛いことや悲しいことがあった時

無理に笑顔を作る必要はありませんが、

いつまでも落ち込んでいたら

福が遠ざかってしまいます。

 

笑顔は人を癒し和ませ心を開かせる

そんな力を持っているのですから、

辛い時こそ、その力を使うに限ります。

 

■たった一度の人生、楽しんで行きましょう。

その為にも笑顔を忘れず生きてゆきたいものです。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5447日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「力を持つ者こそ謙虚に生きよう」です。

それでは始めましょう!!

  

■人はあらゆる力を求めます。

特に、財力や権力は誰もが望むものでしょう。

 

ただ力と言うものは使い方を間違えると

人を誤った思考へと導きます。

 

例えば、

財力があれば、何でも手に入ると思いますし、

権力があれば、何でも思い通りできると

思ってしまうでしょう。

 

■物事には限度がありますので、

なんでもそうですが、度を越してしまうと

それは反力に変わり

思う方向へ進めなくなってしまいます。

 

力があれば何でも出来ると思ってしまうのは、

幻想でしかないのです。

 

■力のある者が、幸せな人生を送るためには、

その力を自分に使うのではなく

周りに向けて使うことによって

その力の恩恵を受けとることだと思うのです。

 

財力であれば、周りが喜ぶ使い方をし

権力であれば、いざという時に発揮させることが

もしかしたら、正しい使い方なのかも知れません。

 

力を持つ者こそ謙虚に生きることを心がけることが、

幸せな人生を送るために必要なのでしょうね。

 

■とは言え、大きな力を手にすると

人はその力を使ってみたくなるものです。

結局、多くの人はその力をコントロールできずに

幸せが手から零れ落ちて行くのでしょう。

 

そうそう大きな力を持つことはないと思いますが、

もし持つことがあったら、

先ずは、心を整えることから始めないとですね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5446日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「人生、心配するだけ損」です。

それでは始めましょう!!

  

■多くの人が大なり小なり心配事を持っているものです。

もしかしたら、

あなたも何かしら心配事があるのではないでしょうか。

人はなぜ心配するのでしょうね。

 

綿密に計画を立てて、その通りに行動したとしても

計画通りに物事が進む保証はありません。

何が起こるか分からないのが人生です。

 

絶対安心とと言うことがないことを

人は分かっているから、

心配せずににはいられないのです。

 

ですので、心配することで、

逆に安心することができるのかも知れませんしね。

 

■とは言え、

どれほど心配したところで、

起こるものは起きますし、

どれほど用心したところで、

起きないことは起きません。

 

要は、成るようにしかならないのが人生なのです。

 

だからと言って、

何も準備しなくてよいと言うわけではありません。

 

人生は確率の問題ですから、

達成したいことを叶える可能性を高めるために、

準備や行動は大切です。

 

確り準備し、計画通り行動し

臨機応変に対応することを心がければ

心配するだけ損でしょう。

 

逆に言うと確り準備しておけば

心配事は少なくなりますけどね。

 

■仮に準備が不十分だとしても

心配ばかりして萎縮してしまったら

本来の力を発揮できませんので、

良い意味で、開き直ることは大切です。

 

何とかなるし、何とかしてきたのが

あなたの人生なのですから。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5445日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「自由と孤独」です。

それでは始めましょう!!

  

■自由な状態とは、ある意味好き勝手に

自分がしたいことをしたい時にできることと言えます。

 

でも、当然のことながら

人は独りで生きているわけではありませんので、

好きな時に好きなこと好き勝手に

できるわけではありません。

 

要は、制約された環境に生きていると言えます。

 

ですので、自由な時間を持ちたいと思うのであれば、

一人でいる時間を長くする必要があるでしょう。

 

■そう言う意味からすると

孤独でいることは自由な状態ではありますが、

人は弱い生き物ですから、

孤独でいることは強い気持ちを持っていないと

その時間を耐え抜くことはできないでしょう。

 

一人で生きることは、

自由かも知れませんが、寂しい時間でもあるのです。

 

■中には孤独を愛する人もいると思いますが、

それはきっと、心のどこかに

自分を支えてくれる何かがあるのでしょうね。

 

もし、その域に達することが出来たら

自由と孤独を両立することができるかも知れませんが、

それが幸せな人生なのかは知る余地もありません。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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