幸せになるための『0.1%の成長』

幸せになるための『0.1%の成長』

わたしにとって、幸せとは何だろう。
わたしは今、幸せなのだろうか。

ふと、そんなことを思った、あなたに読んで頂きたいブログです。

5772日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「当たり前だからこそ努力する必要がある」です。

それでは始めましょう!!

  

■同じ空間を一緒に過ごす時間が長いほど

相手の行動や気持ちを察することが

出来るようになります。

 

でもそれは察するだけであって

相手が何をしたいのか分かるわけで在りません。

 

当然、同じことは自分自身にも言えます。

要は、気持ちを形にして伝えなければ

相手はあなたの気持ちを知ることは出来ない

と言うことです。

 

■ちなみに、

気持ちを知ることと理解することは異なります。

 

知ると言うのは、受け流すようなものであり、

理解するとは、受け止め受け入れることです。

 

ですので、

気持ちを理解して貰うためには、相手の協力が必要です。

相手が理解しようとしないのに

こちらの気持ちを伝えても伝わりません。

 

理解して貰うために必要なのは、

先ずあなたが相手の気持ちを理解する必要があります。

でもこれが難しかったりします。

分かってもらいたいのに分かってもらえない

そんな状態が続いたらお互い嫌になってしまい

更に歩み寄ろうとする気持ちが薄れてしまうからです。

 

■そうならない為にも

日ごろからコミュニケーションを取ることが、

大切なのですよね。

 

至極当たり前なことですが、

当たり前だからこそ努力する必要があると思うのです。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5771日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「ペースが合わない」です。

それでは始めましょう!!

  

■人は誰もが自分なりのペースを持っています。

ですので、

自分のペースで物事を進めようと思うのですが、

それがその通り進まないのが現実です。

 

当然と言えば当然ですよね。

なぜなら、

他の人も自分のなりのペースがあるのですから。

 

似た者同士が集まるのは、

進めるペースや考えるペースが近しいからなのですよね。

 

■とは言え、

いつまでもマイペースが同じとは限りません。

人は成長と共に自分の中のペースが変わって行き、

その結果、違う仲間を求めたり、

違う環境を求めて行くからです。

 

どちらにしても、

先にも言いました通り人それぞれペースは異なりますから、

全て自分のペースで進める訳には行きません。

 

余程ワンマンで押し通す人でなければね。

まぁ、その様な人からは

みんな離れて行ってしまうでしょうけど。

 

■ですので、

状況によって相手のペースに合わせる必要も有ります。

 

それが出来なければ、

集団の中で生きて行く事は出来ません。

 

幸せな人生を送る為にも

緩急を着けてマイペースを保って生きましょう。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5770日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「褒め上手になろう」です。

それでは始めましょう!!

  

■人を積極的に動かそう。

と言うと、

もしかしたら聞こえが悪いかも知れません。

 

でも、どれだけ多くの人を動かせるかによって

人生は大きく変わると思うのです。

 

なぜなら、

一人で処理できる範囲には、

必ず限界が有るからです。

 

■とは言え、

無理矢理やらせても人は動きません。

 

仮に動いたとしても気持ちが入っていませんから

ミスは起きますし、精度は悪いですし、

最後までやり遂げないこともあるでしょう。

 

他人に何かをやって貰うためには、

気持ち良く受けて貰う事が大切です。

 

その為に必要な事は幾つかありますが、

その内の一つが、褒める事です。

誰だって褒められれば嬉しいですからね。

 

■ですが、

ただ褒めれば良いと言うものでは有りません。

 

気持ちを込めて伝えなければ気持ちは伝わりませんし、

お願いする時だけ丁寧に伝えても

気持ちは伝わりません。

 

ではどうするのが良いのか。

その為に必要なのは、

日常会話から丁寧に話をし、

見返りを求めない言葉掛けが大切だと思うのです。

 

日ごろから裏表のない言葉使いをして、

誠実な気持ちを伝えることを

心がけたいですよね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5769日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「為せば成る」です。

それでは始めましょう!!

  

■何かを得たい。

そう思って人は毎日生きています。

 

もし、得たいものが何も無くなったら

人は生きる意味を失うでしょう。

 

■とは言え、残念ながら

得たいものを全て得ることは出来ません。

 

それでも、

得ようとする気持ちや行動が

その人を成長させて行くのは事実です。

 

■夢は全力で手を伸ばした1ミリ先にある

と言ったのは、秋元康さんです。

 

頑張れば何とかなる訳では有りませんが、

頑張らなければ何ともならないのは事実です。

 

棚ぼただって何か行動を起こした結果ですからね。

 

為せば成る為さねばなら何事も

成らぬは人の為さぬなりけり

 

諦めたらそこで試合終了

 

■上手く行かないことばかりかも知れませんが、

諦めずに進んで行きましょう。

 

その結果、

最初に願ったものとは違うかも知れませんが、

必ず何かを得ることは間違いないですからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5768日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「身体の健康、心の健康」です。

それでは始めましょう!!

  

■どんなに財力が有っても

どんなに権力が有っても

どんなに夢が有っても

健康でなければ満足にそして充実した気持ちで

人生を送ることは難しいでしょう。

 

健康な状態で居ることは、

幸せな人生を送る上でとても大切です。

 

ただ、健康と言っても二つあると思うのです。

一つは、身体(入れ物)の健康

もう一つは、心(中身)の健康です。

 

■入れ物である身体を良好な状態に保つことだけで、

健康だと思ってはいけません。

心も健康な状態でなければ、意味がありません。

 

でも、心の健康って見た目で分からないですし、

場合によっては、

今この瞬間に輝くことが絶対に必要だと思ったとき、

身体の健康よりも心の健康を優先する時が、

有るかも知れません。

 

■心身ともに健康でいられることが一番ですが、

時にどちらかを選ばなければならない

そんな時が来るかも知れないでしょう。

 

生きていたら何度でもやり直せるのは、

間違いない事実ですが、

今この瞬間は今しかないのも事実です。

 

幸せな人生を送るためにも

健康な状態を維持する努力を

忘れないようにしたいものです。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5767日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「この世に悪はない」です。

それでは始めましょう!!

  

■この世に悪は存在しないと言ったら、

あなたは、どう思いますか?

 

嫌々、そんな事はあり得ない。

なぜなら、悪があるから正義が存在する。

と思うかも知れません。

 

でも現実はその逆で、

正義があるから悪が存在するのです。

 

別の言い方をするなら、

悪を正すために正義が存在しますし、

正義が存在する限り悪は無くなりません。

 

そして、人は皆自分の中に正義を持っています。

だから、この世に悪は存在しないと言うのは、

間違っていると言う結論になります。

 

■とは言え、

悪を存在させることによって、

団結することはありますし、

闘志が湧くこともあるでしょう。

 

どちらにしても、世界中の誰もが不要とする

本当の悪は存在しないのかも知れませんね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5766日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「治癒力を高めよう」です。

それでは始めましょう!!

  

■どんなに素晴らしいソフトでも

入れ物が壊れてしまったら

性能を発揮することは出来ません。

 

それは人間も同じで、

能力を100%発揮させるためには、

健康な身体を維持する必要があります。

 

その為には、

常に自己治癒力を最大限に発揮できる

そんな状況にしておくことが必要です。

 

そこで必要なのは、

バランスの取れた食事を摂ること

充分な睡眠を取ること

ストレスをためないことです。

 

そうすることで、

多少の病原体が体に入っても

跳ねのけるだけの体力を維持できますからね。

 

■でも時には、

不摂生をしてしまい無駄に体力を消耗し

体調を悪くしてしまいます。

 

体力があるうちは回復能力も高いので、

無理がききますが、

年齢を重ねる毎に力は弱まり

なかなか復活できなくなるのです。

 

■どちらにしても、

今の医学では自己治癒力を高める治療がほとんどであり、

結局、自己治癒力を高めることでしか

自己を修復することが出来ないことを考えると

治癒力を落とさない生活が大切です。

 

そんなことを病む度に考えるのですが、

何度も繰り替えてしまいます。

言うは易く行うは難しですね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5765日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「余計な一言」です。

それでは始めましょう!!

  

■何気なく発した言葉が、

誰かを傷つけていることってあります。

 

悪気があって言った訳ではないけれども

相手の境遇や心情を考えずに発してしまう言葉は、

正に失言であり余計な一言です。

 

もっと言えば、

悪気が無い発言だからこそ

相手を深く傷つけてしまうことがあります。

 

そうならないために必要なのは、

相手の境遇をある程度知ることです。

 

もし分からなければ、場の状況を見て

話題を選ぶ必要があります。

 

もっとも無難なのは、

何も発しないことかも知れませんが、

それだと会話が弾みません。

 

■気心知れたメンバーであれば

さほど気にすることはありません。

 

もしそうでない時は、

プライベートに関わる話は避ける必要があります。

 

そんなこと至極当たり前なことではありますが、

お酒の席だとついつい気持ちが大きくなってしまい

余計な一言を発してしまうことがありますので、

注意したいところです。

 

■気心知れたメンバーであれば大丈夫と言いましたが、

親しき中にも礼儀ありといいます。

仲が良い人ほど、話題つくりは大切にしたいですよね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5764日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「存在感」です。

それでは始めましょう!!

  

■良くも悪くも話題に挙がる人は、

存在感があると言えるでしょう。

 

逆に全く話題に挙がらなければ

存在感が薄い人となります。

 

ですので、極端なことを言うと

悪口を言われる人は、

悪口を言われない人よりも

存在感があると言うことになります。

 

人は承認欲求を誰もが持っていますので、

そう言う意味で言うと、

悪口を言われても話題に挙がることは、

目的を達成していると言えるのかも知れません。

 

■とは言え、

悪口を言われる人は、

普段の生活の中で敬遠されるか

本当の意味での友達が出来ないなど

マイナス要素のほうが強くなりますので、

良いとは言えないと思うのです。

 

ですので、

意図的に存在感をアピールするよりも

存在感が自然とにじみ出るような生活を送るとか

誰か一人にでも必要とされる

そんな生き方の方が、

落ち着いて安心できる生活が送れるかも知れません。

 

■どちらにしても、

他人に迷惑を掛けるような行動だけは

避けないとですね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5763日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「コントロール出来ると言う幻想」です。

それでは始めましょう!!

  

■人は優越的な立場に立つと

周りを思い通りにコントロール出来ると言う

そんな幻想を抱いてしまいます。

 

確かに、子は親の言う事を聞かなければ

生きて行く事が困難ですし

部下は上司の指示に従うものですし

国民は国家が決めたルールを守らなければなりません。

 

ですから、

優越的な立場に立った時

相手をコントロールできると思ってしまうのは、

普通の流れかも知れません。

 

でもそれって、

先にも言いました通り幻想なのですよね。

 

■子は親の言う通りしますが、

いつまでも思い通りに行動しませんし、

部下も上司の指示が間違えていると思ったら

反論はしますし、

国民も国家が決めた事や決めようとしていることが

受け入れられなければ声を結集します。

 

強引に曲げようとすると枝が折れる様に

強引なやり方は、良い結果を生みません。

 

自分がコントロールできると思っているものって、

出来ている様で出来ていないのですよね。

 

その上、仕組み構造が複雑になればなるほど

色々な要因が絡むからむため

よりコントロールできなくなります。

 

もっと得言えば、

協力してくれるところが

逆に反発されてしまうでしょう。

 

■だからこそ、

もし相手を考えている方向に向かわさせたければ、

コントロールするのではなく

促す事が大切なのでしょうね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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