5724日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「人は必ず衰える」です。
それでは始めましょう！！
■人は誰もが衰えます。
特に頂点を極めた人の場合は、
全盛期と比較するとより感じることでしょう。
でも、これは仕方がないことなのですよね。
どんなに足掻いても
人には寿命と言うものがあるのですから。
■大切なのは衰えることを
認める勇気を持ち
次の世代にバトンを渡す準備をすること
だと思うのです。
■とは言え、
衰えてきたのは分かっていても
頑張らなければならない時もあります。
次の時代を見据えながら
全体にとって何が大切なのかを考え
タイミングとバランスを
見誤らないようにしたいものですよね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5723日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「頼りない拠り所」です。
それでは始めましょう！！
■人は誰しも拠り所を探していますし、
拠り所を持っていると思うのです。
拠り所ですから、安心出来る場所で有り
頼ることができる場所が一般的ですが、
人によっては頼りない人を
自分の拠り所にしている場合があるでしょう。
■頼りない人とは裏を返せば、
頼ってくれる人と言うことになります。
人は誰かの役に立ちたいと言う欲望があり
その欲望を叶えてくれるのが、
頼りない人になるのです。
■誤解を恐れずに言えば、
その人を守ることで自分の尊厳を守ることができる
と言うか、守ろうとする人が
頼りない拠り所を探している人なのですよね。
ですから、
正義感が強い人ほど、
もしかしたら頼りない拠り所を
求めているのかも知れません。
あなたの拠り所はどこですか？
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5722日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「人生を楽しんでいますか」です。
それでは始めましょう！！
■何かを継続する為に必要なこと
それは楽しむことです。
嫌々取り組んでいたら良い結果は生まれませんし
良い結果が出なければ楽しく無いですから
余計嫌になってしまい止めてしまいます。
逆に言うと、
最初は嫌だと思っていたことでも
思った以上の結果が出たら楽しくなり
楽しくなればより深く取り組むことが出来ます。
その結果、成長曲線も右肩上がりとなり
結果楽しくなって続けることが出来るでしょう。
■とは言え、
成長曲線は当然のことながら
有る地点まで行ったら鈍化しますから、
いつまでも伸び続けることは有りません。
そうなった時どうするかが大切なのです。
例えば、
新しい楽しみを見つけるか、
または成長曲線が鈍化するまでに習慣化するか、
仲間を見つけるか、
など新たな段階に行く必要があります。
■最初は楽しいことも次第に苦しくなるのが、
世の常です。
ですので、次の段階に行けるか行かないかが
継続できるか出来ないかの境に成るでしょう。
■どちらにしても、
自分の成長を楽しむことが大切なのは
言うまでも有りません。
あなたは人生を楽しんでいますか？
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5721日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「食事は一人で食べても美味しくない」です。
それでは始めましょう！！
■人が幸せを感じる瞬間は多々有りますが、
中でも外せないのは、食事をする時でしょう。
食べると言う行為は、喜びであり幸せですので、
特別な理由がない限りは日常生活において
欠かす事の出来ないものです。
そんな食事ですが、
より楽しくそして幸せを感じる為に必要なのが、
一緒に食す人がいる事です。
もっと言えば、誰と食事をするかです。
ですから、誰でも良いと言う訳では有りません。
気心知れた人や大切な人でなければ、
逆に美味しい食事も不味くなるかも知れませんからね。
■後は、会話の内容です。
ネガティブな話しばかりしながら食事をしても
美味しくありませんし、
後腐れの無い話しの方が良いでしょう。
例えば誰かを攻撃する様な会話ばかりだと
その時はスッキリするかも知れませんが、
いつまでも忘れることが出来ません。
本来直ぐに忘れれば良いことを
わざわざ楽しい食事の時間に思い出しますし、
嫌な思いが増幅させるだけですからね。
とは言え、
全く愚痴を言わないでいると
ストレスが溜まりますから
適度な毒抜きは必要です。
■どちらにしても、
人生において食事の時間は、
大切な時間であることは、間違いない事実です。
その大切な時間を有意義に過ごすことが
幸せな人生に繋がっていくのですよね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5720日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「生理的に受け付けない」です。
それでは始めましょう！！
■僕は、相手が敵意を持って接して来ない限り、
それなりに対応出来ると自負しています。
と言ったら言い過ぎかも知れませんが、
まぁ、それなりに接する自信はあります。
但し、どうしても受け入れられないのが、
生理的に受付ない人です。
こればかりは身体が拒否をしてしまうので、
コントロールのしようが有りません。
我慢して接する事は可能ですが、
自分に素直なのか表情や態度に出でしまいます。
■なぜ生理的に受付ない人って存在するのでしょうね。
きっと生存本能が無意識に避けようとしているのかも。
この人と一緒に居たら心がざわついてしまい安心できない
そんな気持ちになってしまうのです。
でもそれって逆のケースもあるでしょう。
要はボクのことを生理的に受付ない人も存在する
と言う事です。
でも、それは仕方がないことなのですよね。
万人に受け入れられる人など存在しないのですから。
■全ての出会いは必然である以上、
出会う人はみな大切な何かを伝えようとしている
と考えるのが妥当です。
そう考えると、生理的に受付ない人もまた
社会生活の中で必要であるならば、
可能な限りの範囲で接することが必要なのでしょうね。
■とは言え、
寿命を縮める様な状態であるなら
無理をする必要はなく
距離を置きながら社会生活を営むことが重要です。
たった一度の人生楽しく生きないと
勿体ないですからね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5719日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「ちょっと足りないくらいが丁度いい」です。
それでは始めましょう！！
■全て思い通りになったら
あなたは幸せになれると思いますか？
もし、何をやっても上手く行かない。
そんな毎日が続いていたら
全てが思い通りになるのであれば、
そんな幸せなことは無いと感じることでしょうし、
それなりに上手く行っている人でも
全て計画が思った通りに進んだら
幸せだと感じる人もいるかも知れません。
■でも、その様な状態になった時
人は幸せを感じることが出来るのかは
一時なのでしょうね。
なぜなら、
人って壁を乗り越えた時に達成感を感じ
それが喜びとなり次への活力になるからです。
逆に言うと、
人は常に満足している状態が続くと
幸せを感じられなくなると思うのです。
お腹が空くから美味しく食べられる
のと同じことなのですよね。
■人生は上手く行かないことばかりですが、
ちょっと足りないと感じながら
ちょっと足りないのその先を求めることで、
生きがいが見つかり
明日への希望に繋がるのかも知れませんね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5718日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「人生は、選んでいるのではなく選ばされている」です。
それでは始めましょう！！
■人生は決められたレールの上を進んでいる。
と言われたら、あなたはどう思いますか。
全ての選択は自分の意思で行っているのだから
そんな事は決してないと思いますよね。
でも、あなたも私も地球上
いや日本に居る全ての人と出会うことは出来ません。
と言うことは、
自分の意思で道を選んでいると思うのは幻想で、
人は人生に選ばされている
別の言い方をするなら、レールの上を歩かされている
と言えるのかも知れません。
結局、自分で選んだ道だとしても
その道しか歩めないのですから
選べている様で選べていないのが人生なのかも。
■もしそれが事実だとしても
明日何が起こるか分からないのが人生です。
新たな出会いがあり、
新たな発見がある。
出会った環境、出会った人の中で
楽しく生きて行くのが
幸せな人生を送る為に必要です。
選んでいるのではなく
選ばされている人生だとしても
それが自分の人生なのですから、
今を受け入れながら、
時にあらがい、楽しむことが大切なのでしょうね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5717日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「何かを手に入れたければ何かを手放す必要がある」です。
それでは始めましょう！！
■暗黙のルールとなっているものの一つが、
電車に乗車する際、降りる人を待つ事です。
ルールと言うより常識ですよね。
まぁ、中には待たずに乗ろうとする人もいますが。
でも、とある国では電車に乗っている人を
待つ事なく乗車しようとする
そんな国があると聞いた事があります。
満員電車にスムーズに乗車するには、
降りる人を待つ必要があります。
そうしなければ、乗る人の空間は生まれませんからね。
普通に考えれば、至極当たり前な事ですが、
身勝手な思いが、当たり前を壊して行きます。
■でもこれって、
日常生活でも言える事だと思うのです。
新しい何かを手に入れたければ、
今持っている何かを手放さすか、
懐を大きくするしかありません。
そうしなければ物理的な限界は有りますし、
処理できる情報量にも限界があるからです。
物理的な制限を取っ払い
情報量を格納出来る場所を大きくしても、
結局使用するものは限定的になるのが
関の山です。
もっと言えば、
持ち過ぎたが為に迷ってしまい、
機会損失に成りかねません。
■物も情報も大いに越したことはありませんが、
多く持ち過ぎたがために失敗することもあります。
満員電車の様に
個々人が持っている要領には限界がありますから
何かを手に入れたければ何かを手放す必要があるのですよね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5716日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「助けるタイミング」です。
それでは始めましょう！！
■困っている人が居たら助けてあげる。
それは、人として大切にしたい気持ちです。
もしあなたが困っている時
誰かが手を差し伸べてくれたら感謝するでしょう。
生きると言うことは、持ちつ持たれつなのです。
■ただし、お節介はいけません。
善意だと信じて起こした行動が、
全て悪いとは言いませんが、
時と場合によっては迷惑に成りかねないからです。
ですので、
困っている人が何を求めているのかを聞いて
その要望に応えることが必要です。
場合によっては、
何もしないで静観することも必要でしょう。
■大切にしたいのは、
助けを求められた時
いつでも手を貸してあげられる
そんな距離にいることだと思うのです。
ここで言う距離とは、
物理的なものもありますが、
精神的な意味で言う距離です。
そっと側にいてあげる。
いつも側にいてくれる。
それが安心できますし大切なのでしょうね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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5715日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「出会う人は良い人ばかりではない」です。
それでは始めましょう！！
■人は一生のうち数百から数千人の人と出会います。
中には一方通行の出会いも有りますが、
出会った人から何かしら影響を受け
そして人は成長して行きます。
ですので、
誰と出会うかによって人生が大きく変わるのは、
言うまでもありません。
■良い仲間に出会えれば楽しいですし、
素敵な配偶者に出会えれば幸せでしょうし、
師匠と呼べる人に出会えれば
人生が大きく変わるきっかけにもなるでしょう。
逆に、足を引っ張る人や
悪い道に誘う人や
何があってもネガティブな人と出会うと
自分の人生を謳歌することが出来ません。
■誰と出会うかは時の運かも知れませんが、
自ら良縁を求めて行動することは可能です。
会社など閉鎖された空間であったら
人を選ぶことは難しと思いますが、
その時は、反面教師として接するか
話のネタにするのもありですよね。
■もし、どんな自分になりたいかが分からなかったら、
多くの人と出会い、
その中から理想とする人物を探すのもありです。
人生で出会う人は良い人ばかりではありませんから
取捨選択することが大切なのかも知れません。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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