5768日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「身体の健康、心の健康」です。
それでは始めましょう！！
■どんなに財力が有っても
どんなに権力が有っても
どんなに夢が有っても
健康でなければ満足にそして充実した気持ちで
人生を送ることは難しいでしょう。
健康な状態で居ることは、
幸せな人生を送る上でとても大切です。
ただ、健康と言っても二つあると思うのです。
一つは、身体（入れ物）の健康
もう一つは、心（中身）の健康です。
■入れ物である身体を良好な状態に保つことだけで、
健康だと思ってはいけません。
心も健康な状態でなければ、意味がありません。
でも、心の健康って見た目で分からないですし、
場合によっては、
今この瞬間に輝くことが絶対に必要だと思ったとき、
身体の健康よりも心の健康を優先する時が、
有るかも知れません。
■心身ともに健康でいられることが一番ですが、
時にどちらかを選ばなければならない
そんな時が来るかも知れないでしょう。
生きていたら何度でもやり直せるのは、
間違いない事実ですが、
今この瞬間は今しかないのも事実です。
幸せな人生を送るためにも
健康な状態を維持する努力を
忘れないようにしたいものです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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