2020年の桜☆
こんにちは！
スタジオアランチャの二宮です！
今日からアランチャ中目黒スタジオにてお花見ピラティスレッスンが始まりました～＾＾
目黒川沿いに面しているスタジオにて、暖かくなってきたこの時期恒例の人気レッスンです。
今朝は、まだちらほらの桜でしたが明日、明後日、また来週はどうなるか？？
見頃を予想するのも楽しいですよね。
少人数クラスとなるので限りはございますが、是非みなさまご参加くださいませ。
(23日の日曜は比較的空きありますのでご予約取りやすいですよ…！)
お早めにお問い合わせください🌸
mail@arancia78.jp または 03-6416-1882
会員さま 3,450円 非会員さま 3,800円
4月より、ピラティス・マスタ―ストレッチのグループレッスンスケジュール変更します！
こんにちは！
寒の戻りの1週間ですね。春です。
花粉症の皆様、お辛い時期ですが、乗り越えていきましょう！
中目黒の桜🌸はもう開花します！！
来週のお花見ピラティスには見事な満開がみられるといいですね。 春になり、花が咲き、世界が色とりどりになるのが待ち遠しいです。
お花見ピラティス、まだ空きございますので、ぜひぜひご検討くださいね。
さて、本日は、日曜日のグループレッスン変更のご案内です！
＜NEWスケジュール＞
11:45～12:45 マスタ―ストレッチ＆ボディキー
13:00～14:00 ピラティス～Tye4＆パラセッター～
11:45～12:45はイタリア メソッドグループレッスン！
イタリアでうまれた、マスタ―ストレッチとボディキーを両方行えるグループレッスンとなります！
当日お越しいただくお客様に合わせて、メニューを組んでいきます！
13:00～14:00はNYでうまれたピラティスメソッドのレッスン！
NYのピラティス団体Physical Mind instituteが開発した、パラセッターとTye4をもちいてピラティスレッスンをおこなっていきます。
マットピラティスよりもより感覚がクリアになり、動きやすいグループレッスンとなっております。新しい感覚を見つけられます。
少人数予約制、初めての方もお越しいただけます！
お気軽にお問合せください！
会員様 3ポイント/3,450円
非会員様 3,800円
mail@arancia78.jp
0364161882
アランチャのレッスンは少人数制となっております。
レッスンの合間にしっかり換気と除菌を徹底しております。
ハンドソープも殺菌作用がつよめのものに変更いたしました。
早く落ち着いた日常が戻ることを祈りつつ、できることから行っております。
みなさんもあまり気に病みすぎず、できることから一緒に実践していきましょう！
アランチャでおこなったトレーニングなど、ぜひぜひ行ってみてくださいね＾＾
在宅勤務の方など、いい気分転換になると思います！！
家で出来るムーブメントを知りたい方は、トレーナーにお伝えください＾＾
お会いできますこと楽しみにしております！
花子
【マスターストレッチ】スタッフ研修の様子。
こんにちは。
アランチャ花子です＾＾
アランチャでは隙間時間にスタッフで教えあう研修を行っています＾＾
それぞれのお客様の見方をシェアしたり、
トレーニング方法や解剖学を復習したり、
ムーブメントの修正をお互いにしたり・・・。
時間が足りないですが、日々切磋琢磨しております！！
自分でやると私たちも自己流になってきてしまい、できてるようにみえて、全然できていなかったり…！
カラダを探求していくのは、とても楽しいです。
みなさん、ぜひ、一緒に探求していきましょう！！
mail@arancia78.jp
0364161882 お気軽にお問合せください＾＾
https://www.arancia78.jp/program/
花子