朝飯

ブルーベリー黒酢

黒酢変えました。
意味はなく。なんとなく。。。

夜飯

チャーハン

餃子7個

味噌汁（あさり）

ピンクグレープフルーツ

間色

揚げツイストドーナツ（ＯＫストアー）

昼飯

白飯

紅鮭1口

納豆（超苦手）

ミニトマト5個

シュウマイ４個

黒酢ソーダ割り

苦手な納豆食べました。。。

健康にはメッチャいいんですよ。

でも、ご飯にかけることはできません。

一気食い。



黒酢も飽きてきたので、無糖の炭酸水で挑戦。

僕のレベルでは、まだ挑戦したらダメでした。。。

朝飯

ミスドドーナツ２個

カフェオレ（無糖）

昨日の間食と変わらず・・。