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60歳から現在やっていること
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タルミ撲滅委員会会長（←自己申告） マリエです！
本当～～にタルミが嫌い！
ま・・好きな人はいないでしょうが💦
今日もお客様のタルミと全力で戦いますた！
この頬のゆるみ、膨らみって。。起きると下がる部位です！
これがあるかないかだけで、年齢はー10歳～15歳の差が出ます。
ほうれい線がなくても、頬の下膨らみがるだけでアウトなんですね～。
ここを引き上げるには（下がらせないためには）
１，側頭筋を鍛える
１，マリオラインから頬骨までを鍛える
１，顎裏の浮腫みを取る
これらが重要課題となります。
ボトックスで「首の広頚筋(こうけいきん)の働きを弱める」というのがありますが
これは、広頚筋が過度にフェイスラインなどの皮膚を下に引っ張ることにより、
フェイスラインのたるみを引き起こすのを防ぐというものですが・・
首の体操やパイラで「広頚筋をほぐす」ことができれば
ボトックスをしなくても問題はないと思います。
あとは‥太り過ぎないことです！
脂肪は何より顔の輪郭を崩しますので・・。
タルミケアではお顔全体をターゲットにしますが、特に上記3点は
逃してはならないと言いますか‥他の部位よりも時間をかける、回数を増やす等の
工夫をしていただければさらに効果的です＾＾
参考にされてくださいね＾＾
昨日、回数の少ない（15話で完結）韓国ドラマの
九尾狐伝 ～不滅の愛～
というのを観ました
純愛ものだ～～～・・なんか・・懐かしや～～恋心！
想い出すのに時間はかかるが‥(;^_^A
長いドラマはアメリカの「ヴァンパイアダイアリーズ」だけで
充分（笑）
スピンオフで「オリジナルズ」「レガシーズ」まで見たから
相当・・きついけど楽しかった‥で、何十回も飽きずに見返す（笑
ドラマの中で自分がヒロインになってるので（爆笑！！）
ま・・それもよしとしてます
エレベーターの改修工事最後の4日間でエレベーターが止まるので、
来週から4日間 発送ができません。
ご迷惑をおかけいたします
<m(__)m>
ご注文は随時承っておりますので
よろしくお願いいたします
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