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今日の本はこちら
心屋仁之助（現・佐伯仁志）さんの
がんばらない成長論です
すごいタイトル(笑)
がんばらなかったら
人生終わりなんじゃないの？
という恐怖ありませんか？
仁さんは今までの自己啓発本に
書かれていることを
１８０度ひっくり返す
お話しをされています
仁さんは
・がんばらなければ見捨てられる
・がんばらないと価値がない
という固定観念をご自身で実践し
その結果どうなったかを本に書いています
自分に対する自己評価（ハードル）を
グッと下げたところ
自分はすでに十分足りている
ということに気づいたそうです
自分は１５点でも大丈夫
自分だから大丈夫
このマインドセットにしてから
人生が猛スピードで変化
TV局からお声がかかったり
本が爆発的に売れたりしたそうです
今のそのままの自分を
とことん認めて愛する
私も眉間にしわを寄せて
肩ひじはってガムシャラに
がんばってる時はうまくいきませんでした
それよりも心の向くままに
眠かったらいっぱい寝たり
時にはぼ～っとしてみたり
肩の力を抜いて
心にすき間がある状態にしたら
物事が流れるように
うまくようになりました
もちろんはじめは
「がんばらないこと」
めちゃくちゃ怖かったです
だってそれまでの私は
「がんばる」しか知らなかったから
でも「がんばらなくてもうまくいくんだ」
ということがやってみてはじめて分かりました
うまく行ってるまわりの人を見てると
ゆる～く流れるままに身をゆだねている
あの人みたいにならなきゃとか
そういうのを感じません
ありのままの自分を愛している
がんばっててうまくいかなかったら
一度がんばるのを手放してみてくださいね
詳しくはこの本読んでみてくださいね
がんばらなくてもうまくいくヒントが
ぎゅっと詰まってます
あなたの笑顔の時間が
昨日より1分でも１秒でも
増えるように
私はいつも
あなたのことを応援しています
お読みいただき
ありがとうございました
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CHIKAはドラゴンマスターSHINGOさんのスピリチュアルマスタースクールに0期生として在籍中です
