東京のお気に入りの場所 | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

こちらは雨の一日。

土曜はどこも混雑していそうだし、何となく新米パパとママを置いて一人遊びに行く気にもなれず、結局お籠もりの一日に。

夕方、少しは歩かねば、と近くのコンビニまで。
アメリカから娘夫婦がマンションに入居する一日前に一人東京入りし、生活用品を揃えようと、この道を歩いたのが一年半前。

それ以来、お気に入り道になりました。

昔は川が流れていたそうで、周りにはその名残の石が積まれています。夜は地面に埋め込まれた小さなライトがキラキラして、その雰囲気も大好き💕

そんな環境ともあと1ヶ月でお別れです。

来週もう一度東京に来て、後は引っ越しの時に。
一杯目に焼き付けておこうと思います。