今度はシャインマスカットを | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

先月デラウェアを分けてもらった宝達志水の農家さんへ、今回はシャインマスカットを買いに。

特にシャインマスカットは皮まで食べるので、無農薬が本当にありがたい。


こちらはルビーロマン。手が出ないので写真だけ。ただ、分けてもらった一粒の美味しかったこと💞


ブドウの収穫を終えた畑はこんな感じ。


また来年も美味しい🍇をお願いします🤲