微睡の中で癒されました | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

昨日、隠遁始めの日は東洋医学でお世話になっている「ぬくもりセラピー エルフィン」さんへ。
先ず、カードセッションをしてもらいましたが、前半は33枚のカードの中でも最強のカードが✨やはり守られていましたか。

夏至以降は、今何をしたいかを理解して明るく楽しく活動して道を切り拓いていく、とのメッセージ。
一年を通しての、キーワードは「伝える」
お客様、家族、そしてご縁ある方々に、自分の思いをちゃんと伝え共感、納得してもらえるように過ごしていきます。

その後はお待ちかねの経絡セラピー。意識が無くなる↔︎戻るを、行ったり来たりしながらθ波マックス。癒されました〜

ただ、右半身が全体的に凝っているのが自分でも分かり💦
右の股関節や膝に痛みがくるのはそのせいだと納得。

明日の夏至を境に陰のエネルギーが少しずつ増えてくる時。自分でも自分を緩めます。