規格外でも充分 | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

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東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

南砺市で有機栽培をされているカナモリファームさんまでドライブ。
お天気に恵まれました🚗

大根は上手く育ったけれど、上手くいかなかったか蕪、昨年に引き続き規格外を分けてもらいました。
正規品よりかなりの割安で、中身は変わらないので、家庭用のかぶら寿司を作るには充分👌

カラフル人参もお節用に。

何かと手間のかかるかぶら寿司ですが、自家製は値段を気にせず思う存分食べられるのが嬉しいし、作る工程も楽しみの一つになりました。

冷蔵庫には塩漬けの鰤もスタンバイ。
さぁ、次は蕪の塩漬けです。

夏の梅干し 冬のかぶら寿司 そのうち孫たちにも伝えていきたいと思います。