そっか、秋なんだな〜と。
東洋医学では秋に活躍する臓器は「肺」「大腸」そしてそれらと関わってくるのは「皮膚」と「鼻」
みんな、排泄に関わっています。
皮膚は汗や垢とわずかな二酸化炭素を出す排泄器官でもあるので、カラダの中で最も大きな臓器と捉えることもできます。
物理的に外の刺激から守ってくれる最前線の臓器でもあり、自己と他との境界線にもなります。
皮膚を良い状態に保つことは、スムーズな排泄を促すだけでなく、周囲に配慮しながら、それに振り回されない自分をキープすることに。
乾燥しやすい時期になってきました。
そろそろお風呂上がりに保湿クリームですね。