スプリングエフェメラルに気づけるように | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

可憐なグミの花が咲き始めました。


畑の片隅ではチューリップが満開に


どなたかのブログに、花を見て「綺麗だね」「いい香りがするね」と言葉をかけられるのは人間だけだと。


せっかく綺麗に咲いたのに、誰にも褒められずに最高の時期を終えていくのは寂し過ぎますね。


スプリングエフェメラル(春の儚い命)という言葉があります。

先ずは身近なスプリングエフェメラルを愛でる心の余裕を保ち続けたいと思います。