私の他にも畑で楽しんでるのは… | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

そろそろ畑のキンカンが終わりを迎えています。
こども園から帰ると晴れている日は畑に向かうおチビたち。

目的はキンカン。もいでは食べ、途中でボイっと捨ててまた新しいのに手を伸ばし…
まるで🐒

そして「イチゴはまだ〜」と白い花をしゃがんで眺め…

10年ほど前に家の横の空き地を畑にして本当に良かったな、と思える春の光景。