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  がむしゃらじゃなくても大丈夫
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  壁がつき破れなくて、、、でも
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  【認知の歪み】①全か無か思考　ポジティブ心理学
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  ネガティブ感情を抱く原因　ポジティブ心理学
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  ネガティブな感情になってしまったら、、、ポジティブ心理学
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  ポジティビティの割合。　3:1の法則
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  そんなことに負けている時間はない
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  他人の中に見出す欠点は、、、
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  行動は、私たち自身の選択で決まる
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  バレンタインデー。大事な人に感謝と愛を。
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  結婚していようが、結婚していまいが
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  常に今日のためにのみ。今を生きる
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  計画は計画通りにはいかない前提。それでも諦めない。
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  諦めそうだった目標を、もう一度やろうと思いなおした日
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  前に進みたいのに、、、動けないツラさ
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  やさしさは選択
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  夢のある者には希望がある。希望があるって、幸せなことだと思います。
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  いかに気持ちを前向きに変換していくか
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  闇があるから光がある
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  三年を一年で習得する努力

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