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- プロフィール｜ピグの部屋
- ニックネーム：心も潤す管理栄養士 伊達友美
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- 「食べて輝く美女になれ！書籍累計157万部の食事術」 35年の栄養指導経験と、157万部売れた65冊...続きを見る
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心もうるおす管理栄養士 伊達友美オフィシャルブログ「ダイエットの女王ブログ」by Ameba
食べて輝く美女になれ！35年の栄養指導経験と、157万部売れた65冊の著書でも伝えきれなかった情報をあなたの為にカスタマイズし、理想の姿へと導きます。
著書・監修本
amazon絶賛販売中！
『女性の不調は「油-プラス-」でよくなる-女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア』
（青春出版社）
『ダイエットカウンセラーが教えるお酒を飲んでも太らないうまい食べ方』
（青春出版社）
『図解23時から食べても太らない方法』
（WAVE出版）
『カロリー減らして体重減ってもキレイにならないのはなぜか』
（KKロングセラーズ）
『お金が貯まるダイエット』
（マガジンハウス）
『夜中にラーメンを食べても
太らない技術』
（扶桑社文庫）
『一生太らない！食べ方の極意40』
（学研）
『なぜこれでキレイになれるの？』
（アスコム）
『大盛りご飯を食べても
やせる技術～伊達式食べ合わせダイエット～』
（池田書店）
（幻冬舎）
『30歳から食べ方変えて結婚できる方法』
（WAVE出版）
『伊達式産後ダイエット』
（ブックマン社）
『ダイエットの女王』
（文春新書）
『大人の食トレ食べても太らない秘密のテクニック』
（Real Style）
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（文春新書）
『大人の食トレ食べても太らない秘密のテクニック』
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2024-11-22 07:52:10
グレープフルーツジュースの勝利？？
テーマ：テレビ番組11月20日
TBS系「それって実際どうなの会」
無事に放映されました。
1日目：揚げ物＋グレープフルーツジュース
2日目：ピザ＋チリペッパーソース
3日目：カレー＋プルーン
で、実際プラスすると太らないのか？？
検証結果は、1日目のグレープフルーツが
ちょっと太らなかった？
というか、体重が増えなかった。
あとは引き分け・・・。
なんか微妙な感じで、私としては是非
リベンジしたい！
と思った次第です。
体重だけではなくて、サイズとかもチェックして
もっと最強の太らない組み合わせを考えよう！と。
番組としては、とても面白かったと思います。
ご覧くださった皆様、ありがとうございます。
また、見逃した方は、27日まで、無料配信されてますので
チェックしてみてくださいね。