簡単おいしい健康ジュース６６ びわ+カラメル+ミルク簡単おいしい健康ジュース６６ びわ+カラメル+ミルク 材料 びわ 6個 カラメルシロップ 大匙１ 牛乳 1カップ 作り方 ①びわはたねを除き、皮ごとに半分に切る。 ②①、カラメルシロップ、牛乳をミキサーにかけて完成。 効能 カロテン、鉄やカリウムなどを含むぶわにカルシウムや糖分などを 加えて。抗酸化や利尿作用、貧血やイライラ予防に効果的 いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。 大募集中です↓↓（おかげさまでフォロワーさん増えています） コメント大歓迎！
