こんにちは。
今日のリブログです。
いつも勉強させてもらってるアメンバーのＭimiさんです。
やっぱり記事の内容が充実していて、すごく勉強になります。
認知症ってすごく深刻な問題ですよね。僕も歳をとるにつれて
物忘れが増えていると思います。
僕の認知症の予防は、本をよんだり、運動したり、手先をしっかりうごかす動作をしたり
して、なるべく頭の中でしっかり考えることで認知症予防に繋がればいいなと思ってやっています。
やっぱりいろいろな知識があった方が自分にも財産になるとおもうので
かなり貴重な情報なのでみなさん、ぜひ見てくださいね。
これからもみなさんＭimiさんの応援よろしくお願いします。
いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。
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