こんにちはニコニコ

熱が下がったからもう大丈夫、動ける‼︎って訳じゃないですね…

一人で子育てしているので、動かないと家の事が回らないので動いてしまいます。

朝、お昼と無理して動いてしまうと夕方から動けなくなるふとん1ふとん3



一昨日のお昼は、冷やし中華

頭痛くてカロナール飲んで動いて、子供達に野菜食べさせなきゃ‼︎、私も動く為に食べなきゃ‼︎とお昼に冷やし中華作ってみたら、頭クラクラ、ふわふわしてきてお布団へ


晩御飯、作る気力無しチーン


一昨日の晩御飯は、デリバリー、ドミノピザピザ

ピザのデリバリー、この家に引っ越してきて9年経ちますが、初めて。

動けない日はこうやってデリバリーに頼るべきですね真顔

しんどい時は、野菜不足でも仕方ないと諦めます。



昨日のお昼ご飯は、レトルトカレー

アルトバイエルンをレンチンしてのせました指差し



今日は、朝ごはん

  • もち麦ご飯に目玉焼き、マヨネーズ、醤油、ネギ
  • ニラと卵とえのきのお吸い物
卵アレルギーの次女の目玉焼きはよく焼きです。

お昼ご飯はパスタ

にんにく、鶏もも肉、玉ねぎ、白菜(キャベツがなかったので)

アヒージョの素少し、醤油、白だし、みりん、オイスターソース

(キャベツよりも白菜の方が水分が出て水っぽくなるような気がするのでオイスターソースを入れてしっかり味付け)

大人は柚子胡椒を添えて。







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こんばんはニコニコ

数日前に実家から帰ってきて38.5℃の熱が出たのでお薬飲んで寝込んでいました…予防
約2年振りの熱。




8月2.3日と松本の親友宅へ行こうか悩んでいたのですが、行けませんでした真顔

2年前に熱が出た時は、しんどくても無理矢理体動かしてご飯作ったりしていたのですが、今回は子供達が冷えピタ貼ってくれたり、保冷剤をタオルに包んで頭の下に敷いてくれたり、補水液を持ってきてくれたり、作れそうなご飯を調べて作ってくれたり、いろいろ動いてくれて助かりました笑い泣き


作ってくれた卵とウィンナーのケチャップ炒め

卵アレルギーなので次女の為にしっかり火を通してくれました指差し(次女は半熟、生卵バツレッド

あと、次女が好きなコーンバターを作ってあげていました。



今日の晩御飯は、明太大根マヨサラダ

大根、カニカマ、明太子、塩胡椒、マヨネーズ、醤油


サーモン


お好み焼き

おはなはんにキャベツ足しました。




下矢印こちらは冷凍お好み焼きセット



皆さんも風邪、熱中症にはお気をつけてお過ごしください。

今日もお疲れ様でしたニコニコ






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こんばんはニコニコ


久しぶりにびっくりドンキーステーキへ行ってきました。


お昼しっかり食べちゃうと食べられなくなるので、お昼は控えて調整真顔


いつも頼んじゃうさくさくイカ唐揚げ

ビールと相性グッ




期間限定のオーロラシュリンプ&ポテト

熱々が食べたくて、オーロラシュリンプ少し食べてしまってから撮ってしまいましたニヤニヤ



びっくりエビフライ&ハンバーグステーキ

海老好き長女指差し



期間限定の角切りトマトのチーズサルサバーグディッシュ

指差し



ハンバーグ&コロコロステーキ

指差し



子供達はメロンソーダ、オレンジジュース。

食後にソフトクリーム、チョコのケーキ食べていました。



熱中症気をつけてお過ごしください。

今日もお疲れ様でしたニコニコ







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こんばんは


今日も溶けるような暑さですね…滝汗


今日のおやつは、和菓子

和菓子は落ち着く。



レモン風味で美味しかったですグッ




甘い物食べた後に…

3人で一袋食べちゃいましたニヤニヤ



おやつが止まらない…



スイカ🍉




晩御飯は、パクチーきゅうり枝豆

きゅうり、パクチー、にんにくチューブ、鶏がらスープの素、ナンプラー、めんつゆ(ヤマサ昆布つゆ)、ごま油



餃子の王将の餃子

やっぱり王将最高〜グッ



今日もお疲れさまでしたニコニコ







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こんばんはニコニコ


昨日から次女は3日間の体操教室。
明日は最終日です。
教えてもらって何度も練習、手にマメができ、むけて痛くても笑顔ほっこり
できなかった事ができるようになる喜びを感じています。


昨日の晩御飯は、一昨日作ったミートソースが残っていたので、タコライス

チーズとトルティーヤチップスはそれぞれお任せスタイル。

長女指差し



次女指差し



指差し



今日の晩御飯は、ネギチャーシュー

スーパーで購入した焼豚、九条ネギをレンチン

焼肉のタレ、ごま油、ごま(大人はラー油を)



いかフライ

今日は揚げる元気がありました真顔




千切りキャベツ

じゃがいも、キャベツ、九条ネギのお味噌汁



もやしキムチと共に。

もやしキムチ昔から好きなんですデレデレ



朝から子供達の高めのテンション、ご飯作って片付けて、宿題見て、又ご飯作って片付けて。

片付けても片付けても散らかる部屋…、夏休みってやっぱり疲れる、一人の時間がほしい真顔


去年の夏休みにいろいろあって限界を超えメンタル崩壊。

涙が止まらない状態になってしまったので、今年は息抜き、手抜きしていきます。

皆さんも無理しないでくださいね。

今日もお疲れ様でしたニコニコ







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