娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。
小学生ママのなりたい自分になれる
心とカラダの体質改善ダイエット
パーソナルトレーナー
福冨よしこ です。
今日で給食もお休みに。
この暑さ＋成長期で血圧が不安定なのも加わり、朝から娘は起きれず。
今日の給食メニューはスパゲティなので、娘もスパゲティ。麺はトウモロコシからできたもの。
ペスカトーレ
キャベツとおからの海苔マヨサラダ
【食べても痩せるよしこさんのワンポイント】
ダイエット中でもアレルギーでも
家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。
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