楽チン健康家庭料理 @大阪・神戸・京都・東京・福岡 全国各地出張可!

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毎日のごはんを簡単に美味しく、ストレスなく続けることができる、ダイエットにもなるママのためのカンタン健康家庭料理。心も身体も満たされて、なりたい自分になりましょう!
全国各地で出張料理、料理レッスン、オンライン料理レッスン、ワークショップ型料理教室開催中!

【料理教室】
出張家庭料理・料理代行(特別な日プランもあり)
あなただけの出張おウチレッスン
自宅にいながらのオンライン家庭料理レッスン
講座、イベント日程
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※交通費はお客様にてご負担願います。


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今日のお味噌汁

今日のみちよさん1日目~
よしこ ザ ダイエットキャンプ

 

◉出張家庭料理・料理代行のご案内です

 

チェック おいしい料理を家族に食べてもらいたい

チェック 料理を作りたいけど時間がない

 

そんな方へ向けてのサービスです。

 

早速のお申込みはコチラ

 

 

私が定期開催しているかんたん健康料理教室では、調理法もわかり、お味も体験できます。

でも、調理法を教えてもらっても、家に帰ってから作ろうと思っても、材料を揃えるのに大変だったり、調味料が家にあるものと違ったりして、なかなか思うように作れないということを相談されます。

 

やはり、家にある食材や調味料を使ってのレシピやアレンジ方法を教えてもらった方が再現しやすいんですよね。

 

また、教えてもらうよりも、作ってもらえるとありがたいということもあると思います。

 

毎日の子育てや仕事で時間がない方は特にそうですよね。

 

そこで、忙しいあなたのためのサービスを開始しました。

 

それが、出張家庭料理・料理代行です。

 

いつもの料理だけではなく、特別な日のプランもご用意しました!

 

今スグお申込みされたい方はコチラから!

 

 

こんな方向けのサービスです!

 

チェック 料理の苦手な人

チェック 子育てや、仕事が忙しいため料理を作る時間のない人

チェック 自分で作るといつも同じような料理になる人

チェック 食べることに集中したい人

 

 

このサービスを受けるとどうなれますか?

 

このサービスを利用していただくことで、自分で作るストレスがなく、時間が有効に使えるようになり、自宅にある材料を使用するので安心・安全です。できるだけ、お子さんやご家族のために添加物を使いたくないと思う方におすすめです。

 

仕事や育児、自分のための時間が増えて、気持ちにも余裕ができます。

 

ダイエットやメタボなど健康的なメニューを知ることができます。

 

ご自身やご家族にアレルギーなどがあって、料理のレパートリーが少ないとお悩みの方にもアレンジ方法をお伝えします。

 

たくさんのレシピやアレンジアイデアで、今まで考えつかなかった料理にもチャレンジすることができます。

 

家庭的な料理を自分の家で食べることができます

 

ママ友の集まりや、自宅でのお誕生日・イベントなどのおうちパーティで作ることはしなくてもいいので、みんなで一緒に楽しめます。

 

 

出張家庭料理・料理代行の料金

 

ナイフとフォーク 出張家庭料理・料理代行 10,000円(税別・交通費別・材料費別)

 

ナイフとフォーク お誕生日など特別な日プラン 15,000円(税別・事前買物込・交通費別・材料費別)

 

 

 

出張家庭料理・料理代行の詳細

①お申込み

②ご希望内容のヒアリング(例:作り置き、低糖質料理、パーティ料理など)

③ご家庭にある調味料の確認

④お客様自身で食べたいもの、使いたいもののお買い物

⑤出張料理当日

 

数回のやり取りを行います。

やり取りはメールもしくは@LINEで行います。

 

 

お客様のご感想(一部)

☆ほんとすごい!次から次へと魔法みたいにゴハンがでてくるの!しかも全部美味しい♡(甲府市:神崎あいこ様)

 

☆よしこは天才!よしこオシです!(仙台:齋藤聡子様)

 

☆本当にこの値段で、この美味しさと品数?!オトクすぎます! (大阪市:平野のぶこ様)

 

☆胃袋掴まされました。ロックオンです。またお願いしたい。(大阪市:H様)

 

☆手際よく、あっという間にできて、しかも全部美味しい。子どもたちも美味しいと言ってました。

リピートします!(芦屋市:T様)

 

☆パーフェクトです。私の好きな肉じゃがもあって、テンション上がりました。

あんなに空っぽだった冷蔵庫がオカズでいっぱいです。

食べるのが楽しみです! (大阪府守口市:S様)

 

などなど、本当にたくさんのご感想を頂いています!

 

よくある質問

 

・家が片付いていない

・台所がきれいじゃない

から、家に来てもらうのは、ちょっと考えてしまいます。

 

お片づけ業(ライフオーガナイザー)としての4年の活動経験がありますので、どのような状態のおうちや台所でもご安心ください

 

 

小さな子供がいるから・・・

 

私も子育て中(小6・小3)です。子育て中のお母さんのおきちはすごくわかります。お子サマの対応もご安心ください。

ただし、キッチン・台所での作業中は、火気や刃物等がありますので、くれぐれもお子様の様子はお母様の管理のもとでお願いいたします。

 

 

注意事項と同意事項

 

・交通費は別途実施請求いたします(前日までご連絡いたします)

・材料はご準備ください。

・調味料、調理器具はお借りいたします。

・鍵をお預かりしてのお客様不在の出張料理はお受けできません。


【キャンセルポリシー】
キャンセルされる場合は、入金の有無にかかわらず、
必ずご連絡頂ますよう、お願い申し上げます。


1.キャンセルのお申し出に対し、キャンセル料を申し受けます。
キャンセル料申し受けの主な理由としては、キャンセル受付時点までに、
受講者に係わる事務処理等の準備などが発生しており、長期にわたり安定、
円滑に運営するために必要と考えているからです。

2.キャンセルについて
① お申込後、開催7 日前までのキャンセルは、事務手数料等20%を頂戴し、
残り全額を返金致します。振込でのご返金の場合は、振込手数
料はお客さま負担とします。
② 開催日6日前よりのキャンセルは、キャンセル料を100%頂戴いたします。

例)開催日2月8日→7日前まで=2月1日まで、6日前より=2月6日より

 

お申込みはコチラから!お待ちしております

 

 

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娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。

 

 

 

【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人  福冨よしこです  

 


【今日のお弁当】
・ハンバーグ
・ひじきの洋風炒め
・かぼちゃと枝豆の塩麹あえ
・塩ポテト
・高野豆腐
・ピーマンのおかか和え
 


ハンバーグは冷蔵庫に少しずつ残って眠っていたものを混ぜて。
それぞれに味がついているので、ハンバーグの味付けは特にせず。
 

 

【よしこめしのワンポイント】


 

 

 

ダイエット中でもアレルギーでも
家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。

出張おウチレッスン 

 

 

 

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【今日のみそ汁】 .
・大根
・ねぎ



おはようございます。
今日はシンプルに大根とネギだけ。

朝イチから娘の反抗期を味わっていました。
私自身の対応している気持ちで、自分の気持ちの余裕がわかりますねー。

 

 

 

 
 

【食べても痩せるよしこさんのワンポイント】

 

 

 

 

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自宅にいながらできる!

よしこさんの簡単・おいしい「マンツーマン家庭料理オンラインレッスン」のご案内

 

食と心をつくる家庭料理人、

福冨よしこです。

 

みなさまは、毎日の家庭料理、楽しく作れていますか?

 

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先日、現役小学生お母さんを対象にインタビュー調査をさせていただいたところ、

皆さま毎日のゴハン・料理に対して、

 

 

チェックレパートリーが少なくいつも同じになってしまう

チェック献立が思いつかない

チェック頑張って作っても子供が食べない、おかわりしない

チェック簡単なものしか作りたくない

チェック本やネットで調べた料理だと時間と手間がかかりすぎるし覚えられない

チェック健康に良い食卓になっているのか自信がない

チェック子供が小さいと料理を作る時間が負担

 

などのお声がありました。

 

 

 

そこで、日本全国、海外からも受講できる

家庭料理が苦手なママさんのための、

マンツーマンオンラインお料理レッスンを始めます!

 

 

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わたしの家庭料理レッスンは、以下の流れで進めます。

 

 

1 まずは事前ヒアリング

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ご自宅にある食材や調味料と、お客様が作りたいものを確認して、当日作るメニューを個別にご提案します。ご自宅の冷蔵庫の写真を送っていただくだけでOK!

ワザワザ書き起こす手間はありません^^

 

 

 

2 レッスン当日は時間になったらズームを立ち上げるだけでOK

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レッスン前に登録どの下準備不要です!
こちらから送りますURLをクリックするだけ。
(事前にZoomアプリをダウンロードするだけ)

 

 

 

3 いざ!レッスン開始!下準備から一緒に進めていきます。

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材料の一例
大丈夫!こんなに使いません(笑)これしか画像がなくて

 

お料理が苦手な方は、

●下準備に時間がかかりすぎていたり、

本当に必要なコツを知らないだけの場合もあるので、

●電子レンジや炊飯器を使った簡単な調理法や、

●下処理の仕方、

●お肉の切り方、

●魚のさばき方、

●野菜の切り方などの基本的なところも

丁寧にレッスンします。

 

 

 

4 同時並行で6~8品作っていきます。

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オンラインでつなぎながら、ご自宅で一緒に作っていきます。ただ見るだけのレッスンではなく実践型なので、その場で疑問を解消したり、実際に作って習得できます。

 

 

 

5 アレンジ方法もお伝えします。

 

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料理を作りながら、作った料理が余った場合のアレンジ方法や、同じ作り方で他の食材でどう料理できるか、お弁当に入れる時のおススメなどもお伝えします。

 

 

 

6、焼き方、揚げ方、煮物の味のしみこませ方や、同時に料理を何品も作るコツも伝授!

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一緒にリアルタイムで作るからこそ、

 

「お肉はどうなったらひっくり返すのか」

 

「煮物はどんな火加減で作って、どのタイミングで味をしみこませるのか」

 

などの具体的なコツをやりながら覚えることができます。

 

 

 

6 完成!下準備ゼロから一緒に作って、時間内に6~8品完成します!

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ある日の出張料理教室でのメニューです。

 

 

 

 

お料理が苦手な方でも必ず時間内に完成しています。

 

 

 

7 お子様と一緒にご受講も可能!

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ご自宅レッスンだから、

お子様と一緒に受講いただきお料理を楽しむこともできます。

自分で作った料理だと、いつもに増して張り切って食べてくれますね^^

 

 

 

 

8 最後にレッスン動画をお送りします(事前にご希望の方のみ)

レッスンのやり取りを動画にしてお渡しします。
あとから確認できるので、何度でも練習できますし、
他の食材でアレンジすればレパートリーは一気に増えますよ!

 

 

 

こんな感じで、あなたに合わせたレシピで、一緒に作っていくので、

確実に料理の腕を上げたり、簡単な時短技を覚えたり、レパートリーが増えますよ。

 

 

 

わたしも現役主婦なので、とにかく、

めんどくさいことが大の苦手!!

 

(あ!言っちゃった!

 

 

料理もカンタンじゃないと、毎日できないと思っています!

 

 

他の料理教室だと難しすぎたり、

家に帰ると再現できなくなってしまったり、

アレンジができずにレパートリーが増えた感じがしない方も、

是非ご参加ください。

 

 

驚くほど簡単に、短い時間でたくさん作れるので、びっくりすると思いますよ^^

 

 

これまでにご参加いただいたお客様からは以下のようなご感想をいただいています。

 

 

〇時間内に6品完成!レパートリーが増えた長友ようさん

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「ほんとにこんなに短時間でこんなにたくさん完成したのが衝撃でした!

毎日の家庭料理が簡単になりました!家庭料理の品数が増えました!

 

 

 

 

 

 

〇時間内に6品完成!誰も教えてくれなかった料理の基礎やコツがわかって苦手を克服した

山本奈津子さん

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「とにかく料理が苦手で、料理教室に通っても上達しませんでした。
でもよしこさんはマンツーマンレッスンなので、
野菜や肉を切る時のコツや、焼くときのコツから、
時短技まで細かく教えてくれて、初めて料理のコツがわかりました!
短時間で6品も本当に完成してしまったのには感動しました!」

 

 

 

 

 

 

 

家庭料理は、簡単です!

 

そしてコツさえつかめばどんどんレシピも浮かんできて楽しいです!

 

お子様も旦那様も「おかわり!」と喜んで食べてくれるし、

実はダイエットにも効果があるレシピしかお伝えしていません。

 

 

いいとこどりの家庭料理レッスン、もっと楽しく家庭料理を作りたいあなたは是非ご参加くださいね!

 

 

 

【レッスン詳細】

オンライン料理レッスン 2時間

 

初回6,000円

2回目以降7,000円

3回チケット 20,000円
(全て税抜・事前銀行振込)

 

 

 

平日11時から2時間を基準ですが、

ご希望の時間がありましたら、ご相談ください。

 

https://ws.formzu.net/fgen/S46966202/

 

ご希望日(第3希望まで)、ご希望時間帯等を教えてくださいね!

 

{EEABF836-C479-426A-B0F2-13741383B1CC}
(出張料理レッスンでお客様のお宅にて)

 

 

 
もちろん、
お買い物から完全マンツーマンレッスン、
内容充実の直接お会いしての
あなたの為の出張料理レッスンもお申し込みいただけます!
 
 
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キッズ作文トレーナー認定講座を定期的に
開講していますが、
今回はご参加頂いた方のアンケートの中から
いくつかピックアップしてみました。

 

Q1.講座に参加する前にどんなことで悩んでいましたか?
ずっと子供の文章を教えたいと思っていたが、獄学でやってきたところが多く、
この教え方では本当には上手く子供を導いてあげられない、と悩んでいた。

 

 

Q2.何にがきっかけてこの講座を知りましたか?
「出版するためには〜」という感じでインターネットを検索していて、木暮さんのHPに行き着いた。そこでキッズ作文トレーナーのことを知った。

 

 

Q3.講座を知ってからすぐに申し込みましたか?
すぐに申し込んだ。

 

 

Q4.何(どこの部分)が決め手となって講座に申し込まれましたか?
日にちが近かったことと、「正にこれだ!私がやりたいことにぴったりだ!」と思ったので。HPにあった講座の説明文を読み、納得したから、という理由もある。
それから、個人的には「タイミング」というところが大きい。

 

 

Q5.実際に講座を聞いてみていかがでしたか?率直な感想をお聞かせ下さい。
よく練られている講義内容だと思った。たまたまマンツーマンで教えてもらうことができ、すごく贅沢な時間だったと思う。
作文は手段であり、大切なのはコミュケーションと、「意見、感情を言葉にして伝えられること」というこの講座の根底にあるテーマは、自分が求めてきたものだったので、非常に満足できた。

 

キッズ作文トレーナー認定講座の詳細はこちら

 

 

 

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