フル前 3週間前の 30㎞ラン!! | okiraku-chizuのブログ

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趣味のランニングを中心とした blogです。
 その他 special day⌒**
日記のような ひとりごと(#^.^#)

1月28日(日)

日曜日のロングランてへぺろ

と言うか…

北九州マラソン 3週間前の 30㎞ラン‼️


天気予報では

9時頃から 雨☔が降り出す予報…

それならばと

超早朝スタートでグラサン


ところが スタート前に再度確認したら…

7時頃から 雨☔が降り出す予報に

変わってるよー凝視無気力


天気予報通り 7時には

降り出した…雨☔…

どうする?!

一旦 スタートの桃園競技場🏟️に戻る…

ん?!やんだ?!

桃園競技場🏟️周回で

とりあえず 20㎞ になるまで走る💨

8時…

それから予報が変わって 雨☔降らない?!

まだ 走れそうよ🙌


コンビニで 補給して

リスタートグラサン


東田方面に ぐるっと回って

あと10㎞ラン‼️

(官営八幡製鐵所の東田第一高炉跡…史跡)

トータル30㎞ランゴール‼️

9時半には 終了口笛

桃園競技場🏟️ゴール時の 皿倉山

超晴天☀️☀️☀️

雨☔予報を かいくぐって

ほぼ雨に 合わずに 30㎞ランできました🙌

で…帰りに

車にガソリン⛽️入れて 洗車して帰ったら…

しばらくして 土砂降り☔️🤣


☔️雨に合わずに走れたので

良きかなてへぺろ


来週は 20㎞ PR

再来週は 10㎞ PR

そして本番の 北九州マラソンですグラサン


本番の天気に 恵まれる事を祈りますニコニコ{emoji:615_char4.png.ニコニコ}