水曜日の
桃園競技場外周での 練習会
水桃練 です🙌
３月の終わりくらいから 正式に
始まった 水桃練
毎週、水曜日
まだ一度も雨☔️で中止になったことがない
すごいです
ここ直近の水桃練🍑
６月２９日
新メンバー登場で５人になりました
４月にＭＭさんが 参加するようになって
4人だったんだけどね
トレイルレース後で
筋肉痛がやっと抜けた水曜日…
３周のＰＲ
（アップとダウンでトータル１０㎞ラン）
７月６日
ワタシ以外の３人はめちゃ速いです
全く ついて行けません🤣
それでもマイペースで
暑くなってきて 走れないでーす
７月１３日
集まれば…
どさくさにまぎれて 走るんです
この日は
３周を２セット
７月２０日
ワタシとＭＭさん
高校同級生のS S サブ3ランナーAさん
いつもの 競技場外周 ３周
２００m ダッシュしてみたり
７月２７日
残業やら体調不良やらで
Aさんと２人‼️
１周だけの刺激走
たまにはジョグで
だいたい 水桃練は
アップとダウン スピ練で トータル１０㎞
そんな感じで
水桃練🍑続いてます