３月の月間走行距離は
304㎞ でした
今月も目標クリアできました！！
ラン休み ９日
３１日は…サボりです
３０日の時点で ３００㎞達成したので
まっいっかなー
大好きなミモザです
大好きな満月🌕もどき笑笑😂
満月の３日前だったかな？！
大好きな肉🍖
ホワイトディのお返しです😙
桜🌸が咲き始めの頃‼️
そうそう その時
VO２ＭAX が５７に
って言っても…VO２ＭAX…
よくわかってないのですけどね
（以前も そんな投稿したような気がする🤣）
普通に走ってて
何がどう良いのか？悪いのか？
未だに不明項目
日曜日にロングランLSD したら
VO２ＭAXが下がる⤵️事は
気がついたんですけどね
あとこれも よくわからない項目…
トレーニングステータスの
ピーキングとかプロダクティブとか…
なんだろーなー
まぁ結局のところ
気にせずに走るんですけどね
週末のロングランと
ウィークディの１０㎞ランのパターンで
４月も目標は
無理せずランの 300㎞です
そうそう
中止になった 北九州マラソンの
Ｔシャツとか送ってきましたよね😙
（今頃の投稿って 遅っっ笑笑😂）
7,000円分のQUOカード
よりも…
個人的には
来年のエントリー権への、繰り越しで
エントリー料金不足分の支払いをする
って感じが良かったなぁー
小学生からのメッセージ‼️
小学１年生…
金メダル頑張れ！！って
金メダルかぁー
フルマラソンの大会って
そんなイメージなんだね。可愛いな
そんな感じの３月でした🙌