from くきた
1月22日水曜日
まずは基本稽古から始めます。
繰り返しやってきたように、下半身をしっかり締めて、ゆっくり吐きながら腹圧で拳を返します。
中段突きのときはゆっくり上記のことを意識して行いました。
続いて、上段突きのときは上記のことを横に置いて速く突くことを第一にして行いました。
すると驚いたことにこれまでと比べて突きが速くなり、軌道の正確性が増し、突いている間繋がっている気がします。
いや、気がするのではなく、実際速くなり繋がってます。
この感覚はまだおぼろげなので例えることはできないのが残念です。
この感覚をもっともっと研ぎ澄ましていきたいものです。
休憩を挟んで、Ytスペシャル１・２・３。
１も２もそうですが、特に３はしっかり腰を落としてやることを意識します。
そして、新しい取手の型を２つ。
一つは比較的スムーズにできましたが、もう一つは簡単そうに見えて難しいものでした。
先生がやっていると簡単そうに見えますが、我々がやると難しい。
先生からポイントを教わりますが、そう易々とはいきません。
その後、やっぱり難しい取手の一本目をして終了です。
ものすごく地味な稽古ですが、
一年後には、とんでもない成長を遂げているかもしれません。
こんな稽古に魅力を感じるあなた！
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ｐｓ インフルエンザがはやっているので、ご注意ください。
沖縄空手道小林流小林舘協会神奈川支部
莖田 洋平
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▼ 稽古日・時間
【 厚木道場 】毎週日曜日 10:00～12:00
【横浜同好会】毎週水曜日 19:00～21:00
【湘南(茅ヶ崎)同好会】毎週土曜日 19:00～21:00
詳しくは「今月の稽古日」
でご確認ください。
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