タイトル説明の一部（◆目標＝フルマラソンSUB４）と変更
2月ラン記録
2月は総距離１８０km程ですが、さいたまマラソン前後で調整・リカバリーのため、練習の最長は１８kmで負荷も低めです
東京マラソン事前受付
いよいよです！
昨日２９日夕刻にビックリサイトで東京マラソンの事前受付を済ませました
東京マラソンで仮装！
初めての東京マラソンは、記録は追わないので、お祭り気分で↓の帽子を被って仮装予定です
（シャツなどは普通）
ケーキにローソクの帽子
｢HAPPY BIRTHDAY｣と記載
シューズはNIKEペガサス４０で出走
大会レースでの使用は初ですが、普段練習のメインシューズ
ペガサスは３６／３８／４０と更新して使い続けている長い付き合いの相棒です
他のシューズを履くとペガサスの優秀さが判る（判ったつもり？）
