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一瞬一瞬を大切にして生きたい。
でも、その一瞬に囚われすぎると、
前に進めなくなることもある。
そんな矛盾のようなバランスこそ、
人生を軽やかに生きる鍵かもしれません。
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ご訪問くださり ありがとうございます♡
整理収納アドバイザー／看護師
田中裕子(yukko)です。
日々の暮らしや片づけサポート、食や防災の学びを通して、
「心穏やかに、自由に生きる」ためのお手伝いをしています。
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人生は「今この瞬間」の積み重ね。
過去はすでに過ぎ去り、
未来はまだ来ていません。
本当に手にできるのは“今”だけ。
大切な人と笑い合う瞬間、
美味しいコーヒーを味わう瞬間、
窓から差し込む朝日の温もりを感じる瞬間。
その一瞬に気づいて味わうことで、
「生きている幸せ」が
じんわり広がります。
だからこそ私は、片づけや暮らしの整えを通して
「小さな今」を丁寧に味わうことを大事にしています。
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一方で、私たちは感情に強く揺さぶられる存在です。
例えば――
・誰かに言われた一言に落ち込む
・失敗の記憶が頭から離れない
・過去の後悔ばかりに心がとらわれる
その一瞬の出来事に囚われすぎてしまうと、
目の前の幸せや未来への可能性が見えなくなってしまいますよね。
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片づけも人生も同じ♡
片づけサポートをしていても、
「捨てられなかった過去のモノ」に
囚われて前に進めない方が多いです。
でも、一歩引いて「暮らし全体」を俯瞰すると――
そのモノが本当に必要なのかどうかが見えてきます。
一瞬の感情に流されるのではなく、
人生全体を見渡して選ぶ力。
これこそが心地よい暮らしにつながるのだと思います。
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一瞬を大切に、でも一瞬に囚われない
今を味わいながらも、一歩引いて見る
「心穏やかに自由に生きる」
日々の中で、嬉しい瞬間もあれば
苦しい瞬間もあります。
どちらも“刹那”として受け取り、一歩引いて眺める。
そんな姿勢を持てると、
人生がもっと軽やかで、豊かになっていく気がします。
今日もあなたの一瞬が、
あたたかく心に残るものでありますように
いつもあなたの片づけを応援しています
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田中 裕子
訪問くださりありがとうございます♡
素敵な1日を 応援しています