ダイエット110日目!
今朝の体重
スタート時より
9.4kg減!!!
(46.6kg←体重公開したから体重が言える!笑)
昨日、
10kg減を達成したということで
体重を公開した訳ですが
たくさんの反響がありました!!!
ありがとうございます
たくさんの「いいね」も嬉しかったです♡
体重も言う事が出来て
なんだかスッキリした気持ちです
そして、
昨日の夜は友人が飲みに来たわけですが
(我が家はお酒がないのでみんな持参)
おつまみもみんなでコンビニで買って
私も直前にスーパーで買ってきたものをそのまま出したりと、めちゃくちゃ手抜き
飲む場所と、氷と、炭酸水を提供しただけみたいな・・・
でも、これだったら負担も少ないし
”家飲み”めちゃいいいね♪って
みんなで話して、本当楽しかった~
という訳で、私も食べて飲んで(ノンアル笑)
やっぱり体重は増加していましたが、
今日は昨日出そうと思っていたのに
みんなお腹いっぱいで食べれなかった
タンを焼いて食べました!!!
またマスカルポーネのソースを作って
更にはジェノベーゼのソースも添えたら
コースの料理の一品に!
(見た目は悪いけど)
マスカルポーネのソースには
ガーリックオイルと
このトリュフ塩を使ってます↓
ジェノベーゼはこれを使いました↓
ここからが本題です
6kg痩せても気付かなかった友人たちも
10kg痩せると・・・・・↓
「細っ!!」
「ほんっと痩せたね~」
「お肉どこについてるの~?」
みたいに言ってくれるんだけど、
私は一つだけすごく気になってる事があったので聞いてみました
それがこれ↓
痩せた事で
顔がこけていないか?
顔が老けていないか?
ダイエットして痩せた友人に対して
「痩せたよ!でも顔が老けた!」なんて
なかなか言いづらいじゃないですか?
なので、私は
「本っ当に
気を遣わなくていいから
正直に言って!
顔こけてる?老けたかな~?
もう痩せない方がいいよね?」と。
そしたら、
「もう痩せなくていい!」
「今がギリギリのラインで
それ以上痩せると
ダメな気がする!」
と、言ってくれました!!!!!
私が思っていた事と同じで
これ以上痩せると
顔がこけていく気がするそうです!!!
今日
ゴルフレッスンに一緒に行った友人にも
「今ぐらいがちょうどいい気がする!」
「それ以上痩せると確かに。。。。」
みたいな感じでした
という訳で
45kg~47kgの間をキープするくらいが
自分の中のベストなのかな
後は、
筋トレを頑張ることが今後の目標!
ほどよく筋肉のある
カッコいい体型になりたい!
楽しく筋肉付ける方法ないかな?
コーデは以前も同じようなのがあったけど
今日も上下ブラックでした↓
トップス KiraKiraSHOP
パンツ e-ZAKKA
BAG BEIGE.
サンダル I NEED MORE SHOES
パンツは、足が細長く見える
イーザッカの前スリットなんだけど、
ブラックだから更に細見え効果ありです!
下っ腹とお尻を出しても
そこまで気にならないです!
こちらです↓
前スリットパンツと言えば
25日発売のHAPTIC×SAYAさんの
コラボパンツが可愛い
トップスは本当にお気に入りのこれ↓
ブラック、めちゃモードでカッコいい!
かなり好きです♡
二の腕もカバーできるし
インナーもほとんど見えないし
ノースリーブで生地も分厚くないから涼しいし
でもハリがあるから安っぽく見えない!
在庫が1色しかないのが残念!!!
ちょっと似ているのを探してみました↓
これは女性らしいラインです↓
コーデに戻って
サンダルはこれにして
モード感をプラス。
※割引きクーポンが出ています
ピアスはいつものフープピアスです!
そして、、、
3連リングを分けて付けたら可愛かった♡
(スタイリストの百々さんのマネです!)
これを付けてます↓
コーデは以上になります★
それではこの辺で!
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