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こんにちは~^^

 

 

お昼を過ぎると(特に休日)

「今日のご飯、どうしようかな~あせる

と、独り言のように夫に言います。

 

気付いてなかったけど

よく言うセリフらしく、

最近は「出た!!!」と突っ込まれるくらい。

 

 

 

昔は料理本もよく読んでましたが

今はクックパッドなどスマホでササッと

検索出来てしまうので

料理本は買わなくなってしまったけど

 

久々の料理本↓

 

 

 

その手があったか!

『おつかれ 晩ごはん』

 

時間や気力がないときほど役立つ、

料理上手さんたちのレシピ&アイデア

たくさん掲載されていて、

 

13人の料理上手で暮らし上手な

インスタグラマー&ブロガーさんが提案する

晩ごはん作りのコツ&レシピが

凝縮されてる料理本ですびっくり

 

 

「正しい作り方」にこだわる事なく

「そんな方法でよかったんだー!」と

驚くレシピが盛りだくさんで

目からウロコでしたポーン

 

 

 

1番驚いたレシピを紹介します!!

(ちなみにまだ挑戦出来てないレシピです)

 

 

”食材を切らない”

そのまんま

炊き込みごはん

 

材料は、

・鶏もも肉

・人参

・ごぼう

 

 

ごはんを炊くときに

人参もごぼうも鶏肉も

切らずに、

そのままドカンと

入れて炊くんですポーンポーンポーン

 

 

 

炊きあがったらしゃもじで

具をつぶしながら全体を混ぜ合わせて

出来上がり!!!

 

この豪快な炊き込みごはん、

衝撃的でしたポーン!!

 

 

 

その他にも子どもが好きそうな

卵を使った簡単な丼ものとか・・・

 

覚えておくと困った時に便利だなという

レシピがたくさんでしたよ9矢印

 

おススメです♪

 

 

 

 

 

 

 

”食欲の秋”って事で

食欲が増してます!!!

皆さんはどうですか??

 

ジムを辞めてからのウォーキングも

何とか続いてます腕。あせる

 

夕方に歩いてたんですが、

最近日が落ちるのが早くなったので

晩ごはんの時間との兼ね合いで

いつもの時間に歩くと真っ暗に笑い泣きあせる

 

なので、今週から朝にウォーキングを

しているんですが、

朝のが断然気持ちがいいきらきら

 

 

 

 

 

食べすぎには注意してるつもりだけど

食べ過ぎが続いて、更にお通じもなく

お腹がポッコリしてきたら

 

モリモリスリムに頼っていますぐぅ~。泣き笑い

 

 

 

通常のモリモリスリムが更に進化した

黒モリモリスリムですが、

 

ただモリモリ出るだけでなく

ダイエット効果もあるので

最近は”黒モリモリスリム派”ですびっくり

 

 

その名の通り、

モリモリ出るのでお腹が凹みますうひゃきらきら

張りもなくスッキリあげあげ

 

私は毎日ではなく

お腹が張ってきたら飲むようにしてます。

 

常備していると安心なお茶という

感じですかね~!!

 

 

合う合わないがあると思うので

380円のお試しからをおススメしますぐぅ~。

 

 

お試しはこちらから↓

 

 

 

それではこの辺でうっとり

 

 

 

 

 

 

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