ダイエット25日目
今朝の体重
スタート時より
4.8kg減!!!
お~~~
目標にしている
「30日でマイナス5kg」の達成目前!
そこからも残り2kgくらいは
痩せたいのが本音!!!
それでやっと自分のベスト体重くらいかなと。
そこからしっかり運動も始めようと思ってます!
今もこれは
2,3日に1回やってるのと
(以前は毎日やってたけど最近サボりがち)
このデスクバイクにも毎日乗ってます↓
私のは公式のここのだけど↓
ここが安かったです↓
パソコンをしながらだとあっという間に
1時間とか経ってるし
これからだんだん暑くなるので
たっぷり汗をかけそう
バイクをこいでないときも
反対側から立ってパソコン作業をしてます↓
ちなみに、
ダイエット当初は、体脂肪が31%という
見たこともない数字を叩き出したけど
今は、25%~27%とかをウロウロ。
今日の夕飯は
この豚丼のたれを使って
豚丼ではなく、
豚肉を焼いてタレを絡ませたものを。
これ、よく行くお店で
いつも売り切れていたので
気になっていたんですよね!
冷めても美味しかったので
お弁当にも使えそうです
ご飯にもよく合うので
家族にも好評でした!
あと、この乾燥ワカメを使って
お麩とわかめのお味噌汁を!
このわかめ、
乾燥した状態で食べてみたら
そのままでも美味しくて
お味噌汁に入れたら
夫が「全然違う!!全然違うわ!」と
驚いてました
スーパーで買うワカメよりも肉厚で
歯応えがあって
他の料理に使うのも楽しみです♪
レビューもよかったです↓
こちらです↓
送料無料1000円ぽっきりです
コンビニでも焼き鳥買って食べたし
(もも・塩)
今日はお肉多めでした
今になって胃がもたれてきた
コーデは、簡単にまたこのワンピでした↓
ワンピース meri
BAG SAVOY
靴 DONOBAN
meriの服、「失敗したー!」って事が
今まで一度もありません!
全てお気に入り♡
1枚でキマル黒のワンピって
本当便利だな~と思うのだけど
これは近所用↓
これはお出掛け用にと↓
使い分けています
BAGは、使いやすくて
こればかり使ってます
このコロンとしたサイズと
ナイロン素材がすごく好きで
お出掛けにもご近所にも
どちらでも使えるのがイイ
このアジャスターの調節次第で
持ち手がクシュっとなったり
こんな風にシンプルになったりします↓
中身も見えないように
マグネットで留まるようになってます↓
SAVOY、
次々に新作で出てくるーーー
この前もこのスウェット買っちゃいました↓
着こなしがカッコよすぎる
サイズ感の説明とかほとんどないし
今からあまり着れないスウェットなのに
買っちゃう!危険!
※SandのMにしました!
この前のマラソンで購入したものも
届きました!
夫は、今使ってる黒のポンプフューリーが
古くなってきたので、また同じものを↓
(以前とソールが変わってる)
1番歩きやすいらしいです!
私はMyuでこのスカートを↓
半額で買えました
↓ここから半額になります
試着程度で穿いてみたけど
めちゃ可愛かった♡
これも少し前に購入したんだけど
あまりうまく着こなせなくて・・・
思ってたんと違ったんかなぁ?
コーデは以上になります!
その他にも、購入品・気になるものは
楽天ROOMにも随時UPしてます!
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それではこの辺で!