ダイエット23日目
今朝の体重
スタート時より
4kg減!!!
キタ―――――――!!!!
4kgの壁をギリギリだけど超えられた!
今日はまたエンジンがかからなくなって
ディーラーの方に来てもらいました!
その後ディーラーに移動して
バッテリーの交換をしてもらう事に。
どうやらバッテリーの寿命だったみたいです
詳しい事は昨日の記事で↓
今日の食は
ディーラーで、ブラックコーヒーと
カントリーマアムをいただきました↓
(カントリーマアムは一つにしておいた)
夕飯は↓
ブロッコリー、ケール、花びら茸、
ラディッシュ、アボカドを
オリーブオイルで炒めてトリュフ塩で。
朝はプロテインも飲みました↓
4kg減ったことで、
やっぱりパンツ系は+4kgの時より
ゆるくなって隙間が増えたし
今日思ったのは
靴がゆるくなりました!!!
やっぱり足もお肉が付くんですね~~
今より10kg以上痩せてたときは
靴のサイズが23.5cmだったのに
今は24cmだし、
なんならそれすらキツイと感じる事もあったので。
目先の目標は30日で5kg減!
今までのダイエット記事を見返してみたら
だいたい6、7日で1kg痩せてるので
30日まであと1週間残ってるので
いけるんじゃない?と淡い期待をしてます。
誘惑がたくさんありそうなG.Wもあるので
それを乗り越えなければいけないけど
食べるときは我慢せず、
抑えるところで抑えて
バランスをとっていきたいと思います。
だって、みんなと美味しいもの食べたい
コーデは簡単にワンピースを着ただけ!
ワンピース coca
ジャケット OMNES
BAG SAVOY
靴 GU
大好きなcocaのエンボスシリーズだけど、
これがリアルに1番使えるんじゃないかと
思ってます
(特にアラフォーの方におススメ)
なんでかって、
二の腕、お腹、お尻、足、
全て隠してくれるから!!!
というか、
顔以外、全部
隠れます!!!
しかもただ隠すだけじゃなく
華奢見えさせてくれるんだから
最強じゃないですか?
お値段も、cocaさんなので
1859円です!
スポッとただ着るだけで
出掛けられるワンピでいうと、
秋冬はmeriのコレだったんだけど
今はこれです↓
(朝のゴミ出しとかめちゃ便利!)
これ着て、小物で少し盛れば
ちょっとそこまで~と出掛けられますよ!
めちゃおすすめです
他のエンボスシリーズ↓
探してみたら
めっちゃあるんですね~
個人的にもう一つおススメがあるんだけど
それがこのノースリーブのワンピ↓
ストレートラインがすごくタイプ♡
エンボス加工は、
シワにもならないし、洗濯も出来るし
本当いいですよ~
コーデは以上になります★
その他にも、購入品・気になるものは
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それではこの辺で!