立春も過ぎたのに、寒いですね。
大阪は、きれいな青空ですが、朝晩はほんとに凍えそうな毎日が続いてます。
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
ビリーフチェンジセラピーで
心の内側を変えることで家族関係全体を豊かで愛情溢れる
ものにする方法をお伝えしています。
心理セラピスト♡岡井ますみです。
日本プロセラピスト養成協会のＨＰは 先日は、ちょっと遠出。
いつものセラピスト仲間と
山盛りのかきを食べに、
姫路の少し先の「室津」まで行ってきました。
まぁまぁ忙しい私達ですが、
去年から予定を立ててたっぷり遊んできました。
左から心理セラピスト心理セラピスト&ビーズの先生 かわせちえみちゃん
関西にこんなにかきが美味しい所があるなんて、全然知りませんでした。
牡蠣！
目の前がかきの漁港なので、とれとれピチピチ。
かきはちょっと・・・の私ですが、
新鮮なかきを焼いて、お醤油を少し垂らしていただくと、本当に美味しかったです。
牡蠣好きの方は、是非是非行ってみてください。
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大人だけど、ちゃんと遊びましょう！
なんて言ってしまいましたが、
以前の私は、全然遊べなかったんです。
大人（お母さん・主婦）は遊んじゃいけない遊ぶお金がない遊ぶ時間がない遊ぶ前にやらないといけない事がいっぱいあるセラピーを受けて、そんな思い込み（ビリーフ）が無くなってくると、遊ぶ事が楽しくなってきます。
大人だけど…、
大人だからこそ！！
思いっきり遊んで、自分を自分で喜ばせてる。
そうすると、
仕事や家事のパフォーマンスが上がってくるのです。
皆さんのやってみたい事は何ですか？
行ってみたい所はどこですか？
皆さんも、いっーぱい遊んでくださいね
大人だからこそ
