まず、最初に ちこっとだけ インフォメーション
今夜 ２１時～ インスタライブ だよーんんん
https://www.instagram.com/okae_miki/
見てね 見てね 
只今 １８時３０分
毎日の日課 ミキズコラーゲンを 飲み 飲み しました
過去において、 いったい いつ 飲むと コラーゲンは効率的ですか？？？
というご質問をさんざん頂戴してまいりました
が、
明確にお知らせすると・・・ 食後 です
絶対食後 ってワケではないですが
食べ物を何かしら食べた後は アミラーゼ＝消化酵素 が
口腔内 胃 腎臓から 分泌されるので
高分子コラーゲンを より効率的に よりスピーティに 分解してくれるのです
高分子のコラーゲンを ガンガン 摂取しても
分解しなかったら お肌に分配 コラーゲンとしての再構築 しづらいでしょ？？？
なので、
① 食後（ 食事じゃなくても、何かしらのモノを食べた後 食中がいいです ）
② 夜寝る前
かな！
ちなみに
私のように 牛乳など コラーゲン以外のモノと 混ぜ混ぜするのもいいです 
３３３のオフィス の冷蔵庫には 美希ちゃん印 の牛乳 も毎日しっかり冷えてますよｗｗｗ！
７０歳になっても 左側の顔を目指す！！！
気を抜いて 右側になってから 戻すのは 大変中の 大変！！！
老いる前の ミキズコラーゲン！！！
まさしく 奇跡のサプリメント達 です
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19時にUPされまーす