運動音痴の私が一念発起。
いい加減に、
生活の中に「運動」を
取り入れていかないとヤバいと思い、
いつも行くスーパーの２階の
カーブスに入会することにしました。
意を決してからのこと。
スマホに表示された申し込みで、
近くの店舗を選択して
体験希望日時と連絡先を入力。
翌日、店舗から確認の電話があり、
初めて行く日が確定しました。
どんな服装がいいか、
着替えるスペースはあるかを質問し、
貸し出しの関係で靴のサイズを聞かれました。
さあ、どんなことをするのか、
ドキドキです。
アクティブ・カラーセラピスト、
アクティブ・カラーセラピー協会筆頭講師、
大石千絵でした。
アクティブ・カラーセラピーの
詳細については、こちらの記事
（ネット会議システムZOOMを使って
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アクティブ・カラーセラピーの創始者、吉原峰子先生の本「12色セラピーで悩みがすっと消える」が、中国語に翻訳されて台湾でも出版されました。（リンクは日本語版）
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