oimi's life：8歳と4歳男の子育児の記録 -23ページ目

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15Oct
- 3回食：できる範囲でやってみよう
  10/6にスタートした3回食。3日ほどで、これはいかん、このままでは離乳食以外のことが何も回らないと思い、今後の進め方を見直しました。離乳食って、味覚だったり食べる楽しさだったり、食材のバラエティだったりアレルギーだったり、いろんな観点があって。単品の味、素材の味、調味料いつまで使わないか、手作りかBFか、手掴み食べやるやらないとか、考え出したらキリがないですよね。全てケアしてあげられたら素晴らしいけど、あれもこれもは出来ない。理想と現実は違う。わたしの優先順位で、取捨選択してできる範囲で！と思い、週末に友人からアドバイスを得ながら考えました。《方針》・味覚について濃い味しか食べないとか、好き嫌いがすごく激しいとか、極端に偏食にならなければOK。単品食べはそろそろ卒業して、調理っぽくしていく。正直、男の子だからそんなに敏感な味覚になってくれなくていいかなと思い始めた。笑どちらかというと、将来お嫁さんのご飯を文句言わずに食べる優しい男の子になってほしい。笑調味料はまだ使用していないけど、必要に応じて柔軟に取り入れる。・手掴み食べについて息子はまだパンしか手掴みしたがらないけど、他のご飯の器にも手を突っ込んだりし始めているから、そのうちいろんなものを手掴みする日が来るような気はする。とりあえず今はパンの日だけ手で食べさせる。私も楽だし。おやきも余裕があるときに作ってみようと思う。パン25g。ちょっとずつ息子のハイチェアのテーブルに乗せてあげます。パンの手掴みはかなり上手になりました。「こうやって掴むと口に入らない」と理解していて、何度か掴み直しています。その姿がものすごくかわいいです！！！パン粥を作ることはしばらくなさそうです。・白ご飯嫌いについてなるべく白ご飯を出すようにする。混ぜご飯に頼らない。と思っていたら、この週末はよく白ご飯を食べ、急に軟飯70gを食べられるようになりました！（息子の様子から、すでに軟飯にしています。）金曜まで軟飯50gがMAXだったので、急！嫌いというより、食べムラなのかも。あとは、おかず→白ご飯の順だとよく食べることが判明！最近、順番にも注文がつくようになりました。でも食べる順番が変われば食べてくれるとわかってよかった。あとはやっぱり、週末は主人もいて、なるべくいっしょに（大人はかなり簡単ご飯になりますが）ご飯を食べるようにしているから、楽しいのかなと思います。わたしと二人のときよりも、何かができるようになったり食べられるようになることが多いです。しばらくは軟飯70gでストックを作ることにしました。・BFや添加物について絶対に取り入れない！という断固とした方針ではないのだけど、個人的に取り入れ方がわからないまま今日に至る。今後、添加物を全くとらないというのは無理なので、あまり神経質にならずに徐々に（自分が）慣れる。最近は、乾麺のベビーうどんではなくて食塩不使用のゆでうどんを使ってみているのですが（乾麺のベビーうどんを紛失したのがきっかけでした。）、食塩は不使用だけど酸味料というのが入っていました。でもゆでうどん、結構助かるので使っています。あ、あと、先日デビューした雪印カッテージチーズにも添加物入ってました。こんな感じで、使ってみて助かるなぁと思ったら取り入れたいです。あと、BFじゃないけど、冷凍ほうれん草を買ったらすごく便利です。今までアク抜きの下茹でとか面倒だったのですが、なるべく葉先を選んで、凍ったまま刻んでチンするだけ。楽勝〜《やり方》①一週間の献立をなんとなく決める。（今まではなんとなく単品の野菜を作ってストックし、なくなりそうなものとかを随時作るローリングストック方式でした。）→3食×7日分、21食ありますが、全部は決められないので、とりあえず主食を。パンにするのを2～3食と決めておいて（本当は毎朝パンとかにしたいけど、白ご飯食べてほしいので）、あと、下記の②のお陰でうどんも4食と決まるので、軟飯のストックの量がわかって作りやすくなりました。だいぶ前から固定しているのが、朝食にヨーグルトを出すこと。とはいえ、朝食のタンパク質源がヨーグルトのみになるのはまだちょっと早いかなぁと思っていて、ヨーグルトは40g出しています。目安は80gなので、半量。残りの半量は豆腐20gや納豆10gを出すことが多いです。余裕があれば、ストックを作るときに肉・魚を15gじゃなくて10gのもつくったりするけど、混乱するので…。あとは、タンパク質の新食材枠にするのにちょうど良いかなと思ってます。卵もこの枠で増やしていきたい食材です。②丼物を2種類、各4食作ってお昼ご飯に交互に出す。→これだけで昼の7食が決まるし、残りの1食も最終日の夕飯に使用して、8食決まった！今回は、①かぼちゃ・ひじき・鶏むねひき肉のあんかけ丼、②かぶ・ブロッコリー・ツナのうどん（本のレシピだと鶏肉でした）。ブロ友のHaluちゃんに教えてもらって、↓の本をメルカリで購入しました。食べさせたことのないタンパク質を別のに変更したりしていますが、それこそ新食材にチャレンジするきっかけになりそう。また、離乳食後期以外のメニューも食材の組み合わせの参考になりそう！離乳食特有の、おかずに果物使うとかは個人的に避けています。 “完成形”フリージング離乳食ワンボウル＆おかず [ 中村陽子 ] 1,404円楽天 ③おかずも組み合わせたものを作る→今回は、人参・玉ねぎ・小松菜を10gずつ合わせたものを5食分。この組み合わせは、大学時代の友人が常にストックしてたよ！と教えてくれました。確かにとってもバランスが良い！この5食も1週間の中で朝夕食に適当に振り分けます。あとからタンパク質をあてはめます。④合わせ出汁（昆布・かつお）、野菜スープをストックしておく。→これはずっとです。野菜スープは、野菜のストックを作ったときにおいしいと感じたものをストック。だいたい圧力鍋で人参・玉ねぎ・かぼちゃあたりを煮たときが甘くておいしいです。あとは、いつものローリングストック方式でとりあえず回します。穴があいたところで新食材を試したりとか。こんな感じでしばらくやってみようと思います。少しは楽になるといいな。ちなみに3回食は、離乳食116日目からスタートしました。滞っている104～115日目までの記録は、下書き保存中です。いつになることやら、できるときに更新しておきます。キリ良く3回食からは、今までのような記録は大変なのでやめまーす。
10Oct
- 《9m10d》嘔吐のちつたい歩き
  今朝7時過ぎに朝食を食べ、9時前に朝寝をスタートした息子。この日のメニュー・4倍粥 50g ＋青のり・ベビーおでん（出汁30ml、人参10g、大根20g、卵黄3/4個、卵白微量）・バナナ 20g、ヨーグルト20g今日は早朝起きだったので、1時間は寝てもらおう〜と思っていたら、30分くらいで泣き出し、あらら〜延長しにいかねば〜٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃ と寝室に行ったら、ベッドに朝食を嘔吐してました！！食べた分全部出た感じで、本人はおすわりして泣いていました。わたしは、胃腸炎！？やばい！感染！とか思って、とにかく慌ててマスクとビニール手袋を装着。吐瀉物を片付けながら、あれ？胃腸炎て空気感染だっけ？飛沫？これどうしよう？ビニール袋！寝具どうしよう？ビニール袋かぶせるんだっけ？捨てる？病院行かなきゃ！？息子泣いてる！どうしようーーー！となり。「もしもし、あのね！吐いちゃって。」とりあえず主人に速報を流す。寝室の汚れたものをぐるぐる丸めて、すぐにどうしようもないのでパストリーゼをシュッシュ吹きまくり、服は洗剤につけて、まずは小児科へ。小児科に行く支度をしているとき、息子はすでに元気に遊んでいました。発熱なし。結果、胃腸炎のときのようなお腹の音でもなく、アレルギーでもなく（卵はアレルギーの場合、多くの場合発疹があるし、初めて食べたわけでも量が多いわけでもないので違いそうとのこと）、熱もないし本人元気だし下痢してないし（むしろ便秘がち）、たまたま吐いちゃっただけっぽいので、ひとまず様子見になりました。胃腸炎なら、また吐いたり、この後下痢になったりする。離乳食は、お昼はお休みして水分補給をし、まずは吐かないか様子を見ながら夕飯を与えるようにと言われました。湯冷ましは問題なく飲んでいたので、せっかく授乳回数減らしておっぱい落ち着いてきてたのに昼食抜き→授乳し（でもトータル3分くらいしか飲まなかった）、昼寝、授乳と問題なく元気に過ごしていたので、夕食は食べさせました。わたしの予想では、うつ伏せで寝ていたので、げっぷとかしゃっくりとか、何かの拍子にげぼっと出てしまったのかなと。あるいは、今朝はたまたまテレビつけたまま朝食食べさせてて、息子もテレビ観ながら口動かしてる感じだったので（離乳食の悪い例）、あまり噛まずに飲み込んだりして消化不良だった可能性もあり。胃腸に負担がかからないように、通常は形状を一歩前に戻したりすると思うのですが、いかんせんお粥嫌い期の息子。一日過ごした感じ元気だったし、悩んだ挙句、パンにしました。小さい頃、お腹の風邪をひいたら「おかゆ・パン・うどん」と言われていたのを思い出し。※当時はそんな感じでしたが、うどんは小麦粉練ってるから消化良くないって言いますよね。昼食に出す予定だった献立をそのまま出してみて、食べるだけで終わりにしようと思ったのですが、結局完食してしまった。ホントはおかゆだけとかのほうが好ましいと思います。パンの手掴みがかなり上手になりました。・パン25g・野菜スープ50ml、トマト・ブロッコリー・玉ねぎ各10g、鶏胸肉 15gそして、朝食嘔吐・昼食抜きだったので、お腹が減っていたのか、お風呂上がりの授乳は短時間だったのに、就寝前にかなり長い時間おっぱいから離れず、具合悪いのか、空腹なのか、わからないので欲しがるままあげました。吐かないか不安なくらい飲んで寝ました。今のところ胃腸炎じゃなさそうで、ほっとしています。一家全滅の危機かと思ったので。。被害を受けた寝具は、主人の枕→もともと古かったので処分シーツ→古いIKEAのやつだったので処分枕カバー・敷きパッド→酸素系漂白剤と洗剤でつけ置きし、洗濯マットレス→洗剤とタオルで叩いたけど多分落ちてない。ひとまずバスタオルをかぶせて上からシーツ。って感じで、シーツは替えがあったので、かけ替えてお昼寝させてあげられました。マットレスは、そう簡単に買い替えってわけにもいかないので（まだそんなに古くないし）、一部シミになってしまいましたがごまかしな感じで使います。ホントの胃腸炎だったら、処分になるのだろうか…？敷きパッドを通過してシミになってしまったので、防水シーツ、ダブルベッドサイズで敷いておかないとダメだなぁ。大人と同じ寝具で寝かせてると被害が深刻で、今後も嘔吐系は嫌だなぁと思いました。。今更ベビー布団には寝ないだろうし。何しろ寝相がすごすぎるので、被害は全域に及ぶ可能性があるのが恐怖。。そして、胃腸炎だった場合の対策を全然できていないので、考えないとなぁ、としみじみ。小児科の先生に、本当にノロとか感染力の強い場合は、汚れた衣類や寝具はミルトンみたいな消毒系でと言われたのですが、ないなぁ、うち。経口補水液も買い置きしたほうが良いのだろうか。何より、泣いて抱っこをせがむ息子相手に、わたしはすぐ感染する気がしました。息子、今まで吐き戻しもほとんどない子だったので（寝返り始まって飛行機ブーン時代はよくダラーっと出てましたが）結構ショッキングな出来事でしたが、胃腸炎対策を考えるきっかけに。考えるだけではなく、行動せねば。つい昨日書いた卒乳の件も、息子の体調が悪くて頻回授乳に戻ったりすることもあるんだなぁ、と思ったりもしました。いろいろ経験ですね、育児！＊そんな息子ですが、薬局の小さなキッズスペースで普通におもちゃめがけてつたい歩きしていました。今まで1、2歩なら見たことあったけど、普通に1mくらいテトテトつたい歩きしてて、おいおい、今？ここで？と思いました。すかさず動画を起動。息子、忙しいなぁ！
- 《9m8d》卒乳に向けた相談と3回食
  先日、自治体の育児相談会に行ってきました。だいたい月1回くらいのペースでやっていて、・育児相談→保健師・おっぱい相談→助産師・歯科相談→歯科衛生士・栄養相談→栄養士で午前のみ、30分枠の予約制です。今までは、相談したいタイミングで帰省していたり予定が合わなかったりして、なかなか行けず、今回、初めて行ってきました。相談したかったのは、卒乳のこと。離乳食との兼ね合いもあるので、栄養相談とも迷ったのですが、自治体の助産師さんのほうが顔見知りな方が多かったので、おっぱい相談の枠に予約を入れました。《相談内容》◆理想1歳を目処に卒乳したい（あと3ヶ月）。トラブルが多いおっぱいなので、徐々に授乳回数を減らしていきたい。断乳ではなく、あくまで卒乳にもっていきたい。離乳食を本人が食べるようになって、自然と授乳が減るのが理想。保育所には1歳3ヶ月で入所予定。仕事復帰もあるので、体力的にもそれまでには確実に卒乳。◆現状1日5回授乳（直近だと日中3回、夜間2回）。離乳食は2回（相談当時9m5d）。離乳食後に欲しがらないのであげないでいたら、下記のようなスケジュールになった。寝不足なので、夜間授乳がなくなるのが望ましいが、離乳食の量も多くないので、こちらが意図的に夜間断乳するのは躊躇している。身長70.5cm、体重8,700g。5:00〜6:00 起床7:00 授乳❶〈朝寝〉10:00 離乳食①〈昼寝〉14:00〜15:00 授乳❷17:00 離乳食②18:30 授乳❸19:00 就寝22:00〜23:00 授乳❹2:00〜3:00 授乳❺《助産師さんとの対話》◆まず…理想は理想で、うまくいくこともあればうまくいかないこともある。途中でやっぱり卒乳したくないとか、卒乳怖いとか思ったらやめてもいい。「こうします」って言ったからといって、やらなきゃいけないわけじゃないから、状況を見ながら臨機応変に。相談会を使いながら毎月の状況を教えて。そのときに応じて対応すればOK。発育は問題ないから、あとはおっぱいのトラブルに気を付けながら回数を減らしてOK。多分、3ヶ月あれば徐々に卒乳できると思うよ。ご飯も3回になるしね。◆夜寝るの早すぎー！保育所行き始めたら多分無理では？夜寝る時間を1時間後ろにずらしたら、①夜間授乳が1回減るかも。②朝起きる時間も遅くなるかも。すぐに1時間ずらすのは難しいから、まずは2週間、30分ずつスケジュールをずらしてみて、うまくいったら、また30分さらにずらすようにして、徐々にやってみる。うまくいかなければ30分だけずらしてしばらく様子見など、必ずやらなくてはいけないわけではないから、状況によって。朝のお父さんとのふれあいタイムは週末にしてもらって、親も子もゆっくり寝て～。ブログやネントレだと19時就寝がメジャーですが、確かに仕事復帰と保育所のことを考えると、20時就寝でも良いかもと思う。息子の睡眠時間の確保を、と思って19時就寝にしていても、結局朝早いから意味なさそうだし。それよりも今の状態だと慢性的な寝不足がつらいので、早速連休から19:30就寝にトライしています。◆離乳食、3回食にしても良いと思うよ。10時の授乳を7時と12時のご飯に分けると、ここで授乳が1回減る。まずはそれでやってみてはどうか。（相談中に冊子を歯で噛みちぎっている息子を見て）もう軟飯でいい。おかゆ卒業！何でも噛む時期だよね。ハイハインとかは、栄養摂取が目的だから噛めなくても溶けるんだよね。もっと硬い赤ちゃんせんべいがあるから、そういうの食べさせたり、あとは干し芋みたいなのを（多分おしゃぶーとか）あげてみたら？（米が苦手でパンなら規定量食べるのですが、やっぱり米を食べてほしいのですが…）パンが好きな子多いよね。どうしても噛む力の発達的には弱いから、パンより米を食べてほしいところ。3回食にしたら、出かけるときにおにぎりを持っていくと良い。「お腹すいた～！」っていうときに食べると、「おいしい」と感じる。「おいしい」と感じるように教育していくことが大切。あとは、同じような赤ちゃんとかが米食べてるのを見たら、食べたくなると思う。そういう機会があれば…3回食にするにあたって、スケジュール変更・3回の食事の準備・授乳回数が減ったおっぱいへの対応を考えると、平日ワンオペの日からスタートするのはキツイ…ってことで、主人のいるこの連休中に急遽3回食にしました！親のご飯はかなり適当（ご飯にしらす・納豆かけるだけとか）だけど、朝・昼はいっしょに食べるようにしてみた。また、煮た野菜や果物を触るのは嫌がるけど、パンは掴んで手で食べることが出来、手掴み食べのスタートはパンになりました。これがまた、とてつもなくかわいい…♡◆離乳食の食べがあまり良くないのですが、フォロミは必要？いらないいらない！あれは企業の利益のためだから！※あくまでこの助産師さんの見解です！あっかんべーして目の下赤ければ貧血じゃないから大丈夫！◆おっぱいのトラブルについて授乳を減らすとどうしても張るけど、がんばって、なるべく触らない。どういうときにトラブるのか、自分で知ることが大切（授乳間隔があいたとき、体が疲れているとき、ハイカロリーなものを食べたとき等）。張るのもどこまでが大丈夫なラインかを自分で知ること。これ以上はやばいってなったら、搾るか飲んでもらう。ただし、飲んでもらう場合は軽く！溜まりすぎたり、あとは冷やしすぎると乳汁変質してしこりになるから気を付けてね。冷やす場合は緩やかに、濡らしてしぼったタオルとか、ガーゼに巻いた保冷剤とか。保冷剤を直当てとかはNG.この週末、早速かなり張ったししこりもできました。ただ、毎回授乳回数が減るごとに、しばらくの間張りが続き、しこりもできるので、息子に飲んでもらう回数はなるべく増やさず、しこりはお風呂で搾って解消。これは、毎回のパターンとして仕方ないかなと思っています。牛蒡子茶を飲む、しこりができたら葛根湯を飲む、お風呂で搾った後・授乳の後はおっぱいの溜まりやすい場所を冷やす。それから、久しぶりにミルクセーブブレンドを飲みました。卒乳に向けて、また少しお世話になりそうです。《3回食にした連休のスケジュール》赤は連休の様子を見て対応した今日のスケジュールです。5:30～6:00頃　起床（夜間授乳1回の場合は起床時に授乳）7:00～7:30　離乳食①〈朝寝1～1.5h〉→昼寝の寝付きが悪いので0.5～1hにしよう！今日は0.5hで息子が起きたのでそのまま活動開始。11:40　離乳食②13:30　欲しがるので授乳❶→欲しがらずに13:00から昼寝した！〈昼寝1.5h〉→15:00 寝起き　授乳❶17:30　離乳食③18:30　お風呂（またはシャワー）19:00　授乳❷19:30　就寝夜間1～2回授乳（夜間1回の場合は起床時に授乳）・夕方、無理のない範囲で（昼寝起きの時間を見ながら）30分ずつスケジュールを後ろにずらした。・食後おっぱいを欲しがらないので、授乳はなし。朝・昼ご飯を食べ、10時の授乳がなくなる。→あくまで息子が欲しがるまでは飲ませず、しこりや張りはセルフケアで解消。　3日間をそんな感じで過ごしたら、今日は夜間授乳2:30～昼寝起き15:00まで間が空きましたが、保冷剤で冷やし続けて、張りはかなりマシになってきました！・最初の2日間は、お昼ご飯を残す。初日：半分くらい食べて終了。2日目：記念日ランチにお付き合いしてもらって外食先で食べさせたので、気が散ったこともあり、1/4くらい残す。3日目：ほぼ完食。前の日の夕飯のとき、食後にパンを手掴みさせてみたら集中してがんばっていたので、お昼は親もいっしょにパンを手で食べた。4日目の今日。支援センターから帰ってきて、ご飯の準備をしている間にぐずり、おっぱいを欲しがって泣く。しばらくなだめてから椅子に座らせると、スイッチが入ったようにどんどん食べた。こうやって、「お腹がすいたらご飯の時間」って、徐々にわかっていってくれるといいなぁ。ちなみに、息子はぐずったとき、ストローマグでお水を飲ませるとちょっと落ち着きます。・夜間授乳は案外減らないし、結構夜頻繁に起きる。寝相で起きちゃうこともよくあるので、わたしが対応するとすんなり寝るときもあるのですが、欲しがるのでつい授乳してしまうこともあり、でも片方2分くらいずつで終わることも。できれば24時前後に1回授乳→起床時授乳にならないかなぁと思い、起きたときはまず主人に対応してもらいました。結局、1日だけそうなったのですが、それ以外は夜間23時半と3時頃の2回。できれば夜間が先に1回減るとうれしいのですが、今は日中2回、夜間2回って感じになっています。激しく泣くことはないけど、抱っこで寝て布団に置いたらまた泣き出すって感じで、夜間断乳をスタートしたわけじゃないので、20分くらい様子みてかわいそうなので授乳しました。もし夜間断乳をすることになったとしたら、主人は結構意志強そう（てか負けず嫌いなので、なんとしても寝かそうとする）で、わたしはすんなり授乳してしまいそうだなって思いました。。なんかわかりにくくなってしまいましたが、まだ3回食スタートしたばかりなので、こんな感じで様子見です。なるべく授乳時間・回数を固定しないと、わたしのおっぱいはなかなか学習してくれないので、授乳回数は4回でしばらくやってみたいと思います。バタバタと書いたので、また思い出すことがあったら追記します。
06Oct
- 《9m6d》9ヶ月になり、いろいろ
  実家帰省から自宅に戻り、バタバタと1週間が過ぎました。久しぶりのブログです。わたしはいつも長文になっちゃうし書くにも時間がかかるので、一度更新したいことが滞るとなかなか次の更新もできません。。離乳食記事も2週間分たまってしまいそうだ。。もう限界かも(￣▽￣)てことで、箇条書きでここ数日の育児関係のことを。◆実家で、「1歳の誕生日はどうするの？」と聞かれました。え？もう？？と思ったけど、大晦日生まれだし、我が家の帰省の都合をつけたり、両家別でやるかいっしょにやるかとか、写真はどうするかとか、考えることが多すぎるので、早めに動かないとなぁと思いました。できれば、当日は家族3人で過ごしたいなぁと思っていて、なのでまずは自宅でお祝いするかも。そして、年明けに帰省して、1月5日あたりに両家を呼んでお店でお祝いできたら良いかなぁと思っています。そこに、ウェディングでお世話になったカメラマンを呼んで撮影してもらおうかなぁ。家族で撮影したいのですが、上記のカメラマンはスタジオを持っていないので、スタジオも手配するとなると大変だし、そしたら年内に別日でスタジオ予約をして前撮りしようかなぁとか考えています。そこだと別のカメラマンになるけど、以前から気になっているところなので、それはそれで撮影するのも良いかなと思ったり。◆10月になり、息子は9ヶ月になりました。身長は70.5cm、体重は8.7kgになりました。ずり這いはほとんどしなくなり、移動は基本ハイハイ。そして、気付けばつかまり立ちをしています。つかまるスポットが多い実家のせいだと思っていたけど、今ではわたしにもつかまり立ちするし、とにかく何かにつかまって立とうとします。つかまってソファにおもちゃを乗せたりもするし、一度習得すると覚えるのが早い。赤ちゃんてすごいです。ハイハイさせないと！と思って支援センターとか広いところに連れていきますが、一番いいのは親がいっしょにハイハイすること。喜んでついてきます。親はかなりしんどいけど。。泣くときに「ヘムヘム～」と言って泣くようになり、「ママ」「メンメ～」「イエア～！」など、しゃべろうとしている感じがすごくあります。わたしは自称「お母さん」なので、残念ながら「ママ」はわたしのことではありませんが、マ行ってなんでこんなにかわいいんでしょう～！！◆テレビが壊れ、ついに24→40型に買い替えました。実家帰省中にテレビが壊れ、ついに一人暮らしサイズのテレビから40型の東芝REGZAに！最近、電球切れたりケトル壊れたり、何かと買い替えています。次はなんだろう。。テレビがない間、Eテレが見られなくて寂しかったな～！わたしが(^_^;)息子も「わーお」と「ブンバボン」はわかるようになり、「がらぴこぷ～」も好きっぽいです。わたしは「オトッペ」も好きでよく踊っています。◆卒乳に向けて、自治体の相談会に行きました。1歳3ヶ月で保育所に入る予定の我が子。そして母も職場復帰の予定。そのときにはすでに卒乳していたい、できれば1歳で卒乳が理想。息子が執着し始める前に卒乳したい。トラブルが多いので、徐々に回数を減らして卒乳に持っていきたい。ということで、自治体が月1回おこなっている相談会に予約して行ってきました。自治体の方々は皆さんとっても優しくて親身で大好きなのですが、今回、妊娠中からお世話になっている助産師さんが相談相手だったので、とても話しやすかったです。別の記事にまとめて書きたいと思います。◆離乳食は軟飯、卵白デビュー、3回食へ。お粥の食べが悪い息子。もう歯も6本あるし、人参の角切りを食べられるし、生のバナナも輪切りを4分の1にしたもの（いちょう切りでしたっけ？）をちゃんと噛んで食べられるので、軟飯（3倍）にしてみました。全然食べられるみたい。そんなに進みが良いわけでもないけど。上記の相談に行った際に、息子が冊子をぐちゃぐちゃに噛みちぎって遊んでいるのを見た助産師さんも、「もう軟飯でいいよ。ただし誤嚥に気を付けてね。」とおっしゃっていたので、おかゆ卒業。が、軟飯って冷ましている間に水分が結構とんでしまうので、今は4倍のお粥にしてフリージングしています。卵白デビューについては、卵黄はまだまるまる1個あげていないのですが、卵黄3/4個をあげるときに、ちょいちょいちょいっと乗せてあげちゃいました。もはや「混入」レベルですが、無事食べられました。それから、最近授乳が日中3回、夜間2回みたいになってきてて。離乳食の1回量も少ないので、お腹足りてなくて起きるのかもしれないと思い、急遽、今日から3回食をスタートしました。夜間授乳2回になったせいか、季節のせいか、息子も5～6時頃に起きるようになってきたので、わたしもがんばって起きて、3回食のリズムを作っていきたいと思います。朝は完食、お昼は食いつきはよかったものの、半分くらいでギブアップしました。夜はどうかな。◆噛む。ある意味、カミカミ期。歯が6本生えている息子（9月に6本目が生えました）。抱っこしたりハグしてうっとりしていると、急に肩を噛まれる。ぎゃー！正面から抱きついてきたときはお腹。お腹に顔をうずめてかわいいなぁ～と思っていたら、服を噛むついでにお腹の肉も噛む。ぎゃー！脚も噛む。腕も噛む。顔も噛む。あごも噛む。「噛まないで」「痛いよ」とは言うけど、わからんのよねぇ。本人も、遊んでいるというより単純に歯がゆいからやってるっぽい。赤ちゃんせんべいでハイハインみたいな溶けるやつじゃなくて硬いのがあるから、買ってあげてみなって助産師さんに言われたのですが、どこに売ってるんだろう。◆おっぱいは、これか？噛みまくりの息子、おっぱいは噛みません。えらいぞ～最近、授乳後に、まじまじと乳首を見て、指で不思議そうになでるようになりました。「これは…これはなんだ…？」みたいな、研究のまなざしです。おいおい、この9ヶ月間、あなたの命をつないでいるものですよ！ちょっと恥ずかしいのですが、なんかその真剣な表情がかわいくて、しかも掴んだり痛いことされるわけではないので、ちょっと見守ってしまいます。◆歯磨きは仕上げ磨きスタート実家帰省前からスタートしました。股に頭を挟んで太ももの下に両手を入れて固定。ヤダヤダされるけど、指を口角に入れて口を閉じられないようにして、下2本、上4本磨いています。自分で磨くのは、HAMICOを買ってみたのですが、息子は棒状のものを咥えるのが好きなので、HAMICOはテーブルに打ちつけたりして遊んでます。なので、ピジョンのシリコン歯ブラシに戻して、カミカミして唾液で口内洗浄される効果を期待しています。◆保活妊娠中に見学に行った3件にくわえて、今月2件ほど追加で見学に行く予定です。11月に書類配布が開始され、12月が選考とのことなので、今は見学の時期。我が家は夫婦ともにフルタイム勤務、実家遠方で頼れる身内は近くにいないので、有利なのでは…と思ったりするのですが、地域的に転勤族が多いんですよね。なので、同じ条件の方もたくさんいらっしゃって。ただ、転勤族の妻なのにフルタイムの契約社員という方はあまり見かけません。皆さんパートか専業主婦で、そもそも保活しないという方も多いです。いいなぁ～3歳まで、息子の「初めて」をこの目ですべて見届けたい。でも、ちょっと考えさせられたこともあって、帰省して友人に会ったとき。その子は前の職場の同僚で、今はこのままだと幼稚園だけど、保活・就活するか迷っていると言っていました。というのも、「保育所に行くと、先生や友達との交流・活動、いろいろ行事もあるし、刺激もたくさんあって、体を動かしたりもする。保育所に行かなくて、わたしが家でそれに値するだけのことをやってあげられるかなぁと思うと、保育所に入れたほうが良いのでは…と思う。」とのことでした。むむむ、確かに。自信ない。先日、こどもちゃれんじの1歳スタートの勧誘DMが来て、でも「保育所に入れるからこういうのはなくていいかな～。保育所入ってからいろいろ考えればいいし。」と思ってさらっとポイしたんですよね（ごめんなさい）。習い事も今はあまり興味がないし（ゆくゆくスイミングには行かせたいけど）、もちろん種をまくのは親の仕事かもしれないけど、息子の意欲を汲み取って決めたいと思うと、まだまだ時期尚早なのかなと思ったりもします。我が家は。3歳までおうちで過ごすとなると、また考えは変わりそうですが。とりあえず、今は保活が第一優先！チャーリーブラウンみたいな感じだったけど、最近毛量が増えてきて、ライナス寄りになってきました。そんな感じです。そしてわたしたち夫婦は、先日4回目の結婚記念日を迎えました。明日は、ランチでちょっと外出の予定。本当はそのあとから3回食にする予定でしたが、今日からスタートしてしまったので、明日は息子のご飯も持参していきます。以前、主人の誕生日でお世話になったお店が家の近くに移転して、歩くと20分くらいかかるのですが、お散歩がてらベビーカーで行こう。また書きます。
28Sep
- 離乳食97〜103日目の記録
  9/17〜23の振り返りです。いやー、停滞気味の週でした！というか、お粥食べなくて、それは今も続いています。なので、なんとなくメニュー全体が適当というか、とりあえず規定量&ストックの都合で食材混ぜこぜだったり、食べなくても落ち込まないように、解凍以外の手間はあまりかけていません。白いお粥はほとんど出せず、混ぜ混ぜ。でも、結局味の問題じゃないみたいで、解決策にはなりませんでした。○新食材100日目：牛乳○量・おかゆは5倍→6倍にして、50g出すも残す。芋やバナナで補うなど。・パン 20g◎・麺類は今週出しておらず。・野菜は10gを3種類。・お粥が食べられるのを待っていたら、いつまで経ってもタンパク質が増やせなそうなので（バランス的に増やさないで保留にしていました）、豆腐を30g、ヨーグルトは20gまで増やしてみた→食べた◎・魚・肉はフリージングのときに10gずつにしていて、この時期の規定量maxの15gあげたことはほぼなし。・卵黄1/2個。○その他・完食しない日が多い。・100日目からは、午前の離乳食後も授乳なしに（欲しがらないので）。・102日目は帰省の移動日。家でアツアツにあっためた離乳食を持っていき、途中のSAで出すも食べず（なので写真なし）、ハイハインを2枚＋授乳に。夕方は、初めて《まつやのおかゆ》を使ってみた。袋に書いてある通りの量で作ると、トロトロでゴックン期みたいな仕上がりに。食べるというより、ほぼ飲んだ。。これで良いのかな…？まつやまつやのおかゆ 5つの野菜ミックス 5カ月頃から約8食分×8個1,809円Amazon・103日目自分で何でもやりたいのかな？と思って手づかみにトライするも、手触りが嫌みたいで触ると嫌がり、食べない。夕方は、ハイチェアが嫌っぽかったのでお膝に座らせたら、パンということもあってか完食した。以下、写真で振り返り。
27Sep
- 《8m27d》実家で夜泣き
  コメントお返事前にすみません！昨日は、東京で働いていたときの元同僚に会いました！わたしが社会人になってから2社目の会社で、転勤など諸事情もあり、ほんの7ヶ月間いっしょに働いていた仲なのですが、いろいろあって戦友って感じで、ものすごく濃い時間を共に過ごした仲です。その子は12月上旬に男の子を出産し、わたしも年末に出産したのですが、その子の出産3日前くらいに、お互いお腹がMAX大きい状態で会って以来の再会でした。場所は新宿。小田急百貨店のレストラン街にてランチをして、12Fからの眺めを、微動だにせず見つめる息子。食い入るように見つめていました。京王百貨店の赤ちゃん休憩室的なところで遊ばせました。研究に余念がない息子。行ったタイミングがよかったみたいで、（この写真だと貸切っぽく見えますが、）このとき遊ばせていたのは3〜4組くらいでした。帰る頃になって、急に一気に5〜6組の親子が来てスペースがぎゅうぎゅうになったので、ホントタイミングよかった！お互いにわーーっと喋って近況報告しあい、とても濃ゆい時間を過ごしました！リア友では一番出産時期が近いということもあり、とても楽しかったです。この階段スポンジに登って身を乗り出し、枠の外に脱走しそうでした！＊タイトルの件。息子、実家に帰ってきてから寝ぐずりがひどいと前の記事に書いたのですが。ねぐずり&夜泣き&寝言泣きがやばいです…！前回の帰省では自宅と変わらずよく寝ていたので、今回も心配していなかったのですが、家と寝心地が違う！寝たらこのお部屋に一人になっちゃう！とわかったみたい。寝室にしている部屋に連れて行くと泣き、立って抱っこして寝付いても、座ったら泣く。添い寝も嫌みたいで、隣で寝ているのに泣いて起き上がっておすわり。昨日は出かけないといけなかったのに朝寝せず、結局朝寝も昼寝も移動時間にエルゴでしました。夜も寝入りに時間がかかり、1〜2時間後に起きて泣く。駆けつけて添い寝しても寝ず、立って抱っこしている間は唸りながらしがみついて寝る、座ると起きて泣くって感じで、日に日にひどくなり、昨夜はとうとう1時間泣き止まないので一度リビングへ。（この時点では空腹が原因じゃないとわかっていたので、あえて授乳しませんでした。）まだ21時だったので、わたしが洗濯や離乳食の支度などを終えるまでエルゴ入れたり、覚醒したので少し遊んだりして、23時前に寝室へ。やはりまた泣くので、主人にLINEでビデオ通話をしてから、授乳して寝落ちさせました。次は3時半に起きて授乳。このとき、わたし自身が風邪っぽいことに気付く。。息子はすっかり元気ですが、やはりもらってしまうのは母の宿命かしら(-_-;)今日は姉が実家に来ますが、それ以外は日曜日までこれといった予定はないので、息子と寝起きして過ごそうと思います。とはいえ、いっしょに寝ても、どうせ後からいなくなっちゃうんでしょ！と信頼を確実に失っているので、寝てくれるかすら微妙ですが。。この状態を思うと、添い寝のネントレって結局添い乳と変わらないというか、「起きたらない」「起きたら居ない」ので同じように母を探すんですよね。もしネントレするなら、最初に中途半端に優しくせず、“一人でセルフねんね”をしっかり習得させるべき、そのほうが結局赤ちゃんにとっても優しいんだなって身をもって思いました。賢くなり、これも成長と前向きに思うしかないですが、やっぱり自宅が楽だなぁ(^_^;)てか、自宅に戻ったらちゃんと寝てくれるといいなぁ。。不安。。実家にはつかまり立ちスポットがたくさんあり、めきめき上達し、おとといから片手を離すようになりました。また自宅戻ったら支援センターに通ってたくさんハイハイさせなければ〜！！
25Sep
- 《8m25d》実家に帰省中
  先週の土曜日から実家に帰省中です。土日は主人が友人たちと熱海旅行、次の日曜にはわたしたちがお世話になったウェディングプランナーさんのところでOB会があるので（フリーのプランナーさんで、OB会にはここ数年で挙式した夫婦が集まります）、週末〜週末って感じで10日間ほど帰ることになりました。普通、実家に帰省するとなると、ゆっくり過ごせるのが一般的なのかもしれませんが、我が家の場合はむしろ逆で。。ブログも皆さんの更新をダッシュでまとめ読みしてる感じで過ごしています(T . T)わたし、日頃から感じていたのですが、平日の日中ワンオペが一番リズムできてて楽かもです。土日は、主人がいてくれると思うと週末が来るたびにほっとするんだけど、いざ土日になると、わたしの気も緩んで案外いろいろ効率悪くなって時間なくなってしまい、何もできてないー！とか。実家に帰ってきたら、いろいろ頼りたいという気持ちで帰ってきてしまうのですが、うちの実家は自営業の父のペースで母も動いているので、案外頼れなかったりして、期待する分がっかりして、自分の作業量は変わらないという感じです。という愚痴も漏らしつつ。せっかくなので、今回も少し予定を入れて、帰省を楽しむようにしています！とりあえずお買い物をしました。プチバトーで厚手のカーディガン、前回の帰省から気になっていて、義実家からお金をいただいていたので、せっかくならちょっと良いものをと思って購入しました。この男の子が着ているクジラの♡（画像お借りしてます。）GAPでは、ハロウィンのズボン（ハロウィンに限らず履けそうだったので）と靴下を。（画像お借りしてます。）いつも近所のママ友達が、パルシステムの食材を「息子が苦手だったので」とくれたり（お陰で我が家はいまだにパルシステム入会してないという…）、「ディズニー行きました！」って行ってお土産くれたりしてて、何もお返しできてなかったので、息子とお揃いで購入しました。自宅近辺にないお店で買おうと決めていたので、わかりやすいGAPのデザイン物にしました。あと、赤ちゃん本舗でベビーフードを少々買ってみたり、ZARAでは自分用に靴を買ってしまいました！（画像お借りしてます。）また、先日は、大学時代から仲良くしている保育士の友人と会って、『はらぺこあおむし』の歌を歌ってもらったり、保育所のお下がりというお手製おもちゃをくれたり。キッズスペースがあるカフェに行ったので、そこでも少し遊びました。臨月のとき以来の再会だったので、いろいろ話せて楽しい時間でした。ここ最近の息子はというと、・離乳食は停滞期。…ダイエット中？( ˘ω˘ )何でも自分でやりたい！って感じなので、手掴みさせてみようと思って、大根と人参をクタクタに煮たやつと、実家にあった梨を出したのですが、手触りが嫌みたいで、「何これ〜( ఠ_ఠ )」って顔して手で食べない。以前トライしたときも同じ反応だったなぁ。ハイハインは手で上手に食べるし、ストローマグも完全マスターしてるけど。。あと、お皿から直接コップ飲みみたいに食べるのは、相変わらずやります。お膝で食べさせたら食べたので、1日半くらいお膝にして、今日の夕方はハイチェアでちゃんと食べました。・寝ぐずりがひどい。場所見知りなのか、体調なのか、天気なのか、昼も夜もぐずって寝なかったり起きたりしています。連日のお出かけでなかなかお昼寝がまとまってできなかったからかなーと思ったけど、今日は一日家で息子のペースに戻したけど、お昼寝ぐずぐずでした。最近穏やかだったし、主人がいないときに一人で抱っこし続けるの、結構ツライなぁ( ；∀；)・ちょっと風邪気味。先週の木曜からくしゃみ多いなぁと思ってたら、昨日は鼻水が出てて、気温差で軽く風邪引いたっぽいです。熱はないのですが、今日は常に頭にたくさん汗かいてて、一生懸命体温調節して代謝してたのか、夜には鼻水も汗も少なくなっていました。・つかまり立ち、少しつたい歩き、片手を話す赤ちゃんお得意の、テレビ台でつかまり立ちに精を出しています。自宅にはないバカでかいテレビの真近なので、本当に目に悪そう！そして、1、2歩移動してます。。そして、片手に物を持ったままつかまり立ちしようとしたり、ちょっと片手を離してみたり。実家に着いた日にテレビ台の前でどうやったのか奇想天外な転び方をして、額をバーン！と打ったのですが、ちょっとアザみたいになって、たんこぶにはならず、翌日には跡形もなくなっていました。あの音で、これ？大丈夫かな…って感じです。。・授乳回数、4回の日がある。午前の離乳食のあとも欲しがらないので授乳をスキップしてみたら、1日4回で授乳が終わる日が出てきました。が、安定せず、6回になる日もあるし、そもそも離乳食もそんなに量食べないのに、息子、本当にダイエットしてるんじゃないかと思う。笑本能を信じて、欲しがらないときはあげないで様子見していて、水分はしっかりあげるようにしています。て感じで、ちょっといろいろ変化の時期らしく、わたしも疲れ気味。早く自宅に帰ってマイペースに戻りたいです。笑そんな自宅では、テレビが壊れたそうで、いよいよ我が家も一人暮らしサイズのテレビを卒業する予感。先日はケトルが壊れて買い替えたりわ電球つかなくなって買い替えたり（LEDなのに！）、いろいろ寿命かなぁ。新しいものを迎えるってワクワクしますが、家電て結構急に壊れるのでバタバタです。またゆっくり書きます。皆さんのところにも、またゆっくりお邪魔させてください！
20Sep
- 《8m20d》秋服と、滑り台登れた！
  今日、また一段と朝晩冷えるようになり、慌てて西松屋へ。秋の服が少なすぎるので、長袖のカットソー的なのとパジャマを目当てに見に行きました。イエローのは、薄手のワッフル素材でサイズ90。裾にFly Highみたいなタグ付いてたけど家帰ってからとりました。笑ネイビーのは、ポケットのふくろうが別地になっててかわいすぎたので、サイズ95だけど購入。おにぎりトレーナーも一目惚れで、まだ着ないだろうと思って何度もスルーしたけど、やっぱり目が離せなくて手に取ってしまった。サイズは95。西松屋でかわいいの掘り出すだけでも大変なのに、さらに欲しいサイズ探すのって大変すぎたし、来年も着られるっしょ、腕まくればいいっしょ、ってことで、全部サイズ大きめだけど、買ってしまいました。ボトムは先日ユニクロで購入したので、まだ買い足しはいらないかなと思ってなし。パジャマ、かわいいのなすぎ(´；ω；`)特に男の子のパジャマ少なすぎ！薄手の長袖でサイズは80。ホントは腹巻き付きがよかったなぁ。週末からまた1週間ほど実家に帰省するのですが、今は日中暑かったり朝晩冷えたりで、荷物が増えそうです。＊午前中は買い物に付き合わせてしまったので、午後はたっぷり支援センターで遊びました。長い時間過ごすと（と言っても2時間弱ですが）、顔見知りのお友達が入れ替わりで来たり帰ったり。後半、1歳のお友達が来て、会うのはまだ2回目ですが、初回からお母さんがとても感じ良くていろいろお話ししてくれたり、息子の相手までしてくれて、今回も息子とボールをコロコロしてくれました♡そして、息子、お友達を見よう見まねで滑り台を登ることに成功してしまいました…！まさか、滑り台に登るなんてもっと先のことだと思っていたのでびっくり！真剣すぎて舌出てる。笑スタイびしょびしょはいつも。笑この後、もうひとつある木の滑り台にも登ってました。どんどん目が離せなくなるなぁ！ちなみに今日のコーデはバースデイのカットソーとユニクロのレギンスでした。ユニクロのレギンス、ストレッチ素材なので、足履かせるときはちょっと大変だけど、お尻はのびのびでスポンと履かせられるし、何より動きやすそうで◎。ボトムはユニクロのレギンスいっぱい買っちゃいそうです。リブ素材もあるし。帰省したら、GAPやpetit mainやプチバトーもあるし、あまり散財しないように気をつけないとなぁ！前回の帰省で義実家から、「お洋服を買おうと思ったんだけど、サイズがわからないから」とお金を頂戴してしまったので、プチバトーでいいアウターとか買いたい…♡
19Sep
- 《8m15d》振り返り：連休の自分時間①読書
  3連休は、かなり多めに自分の時間を過ごすことができました。産後史上最長だと思います！主人に感謝 ( ˇ◡ˇ )8m15d連休初日。土曜日のことを書きます。8:30息子を朝寝させ、朝イチで耳鼻科の予約へ。当日の受付順のところで、ネット受付だと窓口の受付開始から1時間後の受付スタートなので、窓口へ行きました。それでも1時間待ちとのことで一旦帰宅。主人にお願いしたこと：息子を見てて！10:00離乳食を準備したものの、食べさせる頃に順番が来てしまったので、耳鼻科へ戻る。主人にお願いしたこと：離乳食を食べさせて！パン粥だから、よく食べると思う！11:00耳鼻科から帰宅して授乳。11:20次の授乳時間までに帰ることを約束し、一人で外出。スーパーやホームセンターで必要なものの買い物をして、その後本屋さんへ。本を買って、スタバに行って、読む。主人にお願いしたこと：12時になったらお薬を飲ませる・湯冷ましで水分補給・13時を目安にお昼寝をさせる。14:30帰宅。朝から出たり戻ったりしたものの、11:20〜14:30の3時間通して一人で過ごしました。一人でスタバで本を読むなんて、産後初めてでした！スタバにいられたのは30分くらいだったけど、それでも十分、落ち着いて本を読むことができました。いつも土日のお風呂は主人の担当だけど、日中長い時間離れていたので、お風呂〜寝かしつけまでは丁寧に息子と向き合いました。＊読んだ本のこと。離乳食にマンネリを感じていたので、離乳食の本を買いたい読みたいと思っていたけど、あまり良い本がなく。結局、初めて育児書を手に取りました。 0~3歳のこれで安心子育てハッピーアドバイス 1,404円 Amazon わたしがフォローさせていただいている方で、よく読書をされている方がいらっしゃって。その方の育児ブログは、日々明るくて穏やかで良いなぁと思っていたのと、やっぱり本をよく読む人のレビューが一番信頼できそう！って思って購入しました。実は、先日の「《8m13d》やってしまった！反省としつけ」には、後日談がありまして。その日の翌日、息子が夜間授乳後に覚醒してしまい、初めて夜遊び3時間みたいなのを経験したんです。主人も抱っこしたりしてくれたのですが、今まで夜泣きもなく、夜は授乳すれば寝てくれたので、精神的にもすごく疲れてしまって。翌日わたしは朝からテンション低く、口数も少なく息子にも接してしまい、息子はわたしの雰囲気を感じ取ったのか、夜間の睡眠リズムの乱れのせいもあってか、お昼寝のときに1時間以上ギャンギャン泣き続けました(T-T)たった2日間くらいの出来事ですが、最近穏やかだったので、ものすごくこたえてしまい。育児をしていると、「○○（息子）のことを一番よくわかってるのは◇◇（わたし）だから、自信持ってね！」と言われたり、もしかしたら自分も言ったことがあるかもしれません。が、わたしには、人を育てるには知識も経験もないし、何より度量とかキャパシティとか引き出しとか、少なすぎるなぁと思って。試行錯誤するも、引き出しの少なさに、すぐに手詰まり、行き詰まりを感じてしまう。こんなときどうしたらいいのかなぁとか、ケースバイケースではあるけど、もう少し大きな「こういう風に育ってほしい、育てよう」「こんな風に向き合っていこう」という漠然とした枠組みというか、指標を自分の中に持っていたいと思い、育児書を読んでみることにしました。結果、読んでみてとても良かった！だいぶわたしの中のモヤモヤが晴れた感じがします…！レビューとか下手なのでしませんが（ここまで書いておいてしないんかーい）、わたしが「自分は自己肯定感が低いので、息子には自己肯定感を育みたい」と漠然と思っていたことに対して、ドンピシャで書いてあった！そして、自己肯定感が低い親へのケアまで書いてあった！そう、キーワードは、自己肯定感！・0〜3歳は、自己肯定感を育む大切な時期・甘えと反抗は行ったり来たり・甘えと自立は子どものペースで・小さい頃にしっかり甘えられた子は、しっかり自立するそして、知りたかった「しつけ」について↓もうね、わたしとにかく息子に振り回されて楽しく育児しよー！って思いました。笑とはいえ、やっぱりイライラするときあるし、もう！って思うことあるけど、そんなときも、まずは自分を責めない、極力息子の抱っこや甘えたい、いっしょにいたい等の要求には応える、どうしてもダメなことをしたら、ちゃんと言うけど怒らない、つい感情的になっちゃったら謝って、落ち着いたトーンで伝えたいことは伝えてみる、とかね。言いなりじゃなくて、向き合う。土曜日の帰宅後からは、そんな感じで過ごすように心がけています。とても面白かったので、同じ方がブログで紹介されていた本と、上記のシリーズの本の2冊をAmazonの中古でポチりました。子育てハッピーアドバイス大好き!が伝わるほめ方・叱り方958円Amazonその叱り方、問題です! ― 「個性診断」でその子に合った「叱り方」がバッチリわかる! (暮らしニスタBOOK)4,850円Amazon届くのが楽しみです。この4コマ目の男の子に癒された〜♡
- 《8m19d》はらぺこあおむし
  息子、わたしが「はらぺこあおむし」というと、絵本のところへ行くようになりました！(ʘ ʘ)今、息子の本棚に置いてある本は、たったの2冊。『はらぺこあおむし』と『じゃあじゃあびりひり』だけです。どちらも口に入れても大丈夫なボードブック。とはいえ、もはや端っこはカミカミしすぎてコーティングは剥がれてるし、多分紙食べてます(^_^;)口モグモグしてるときあるもん。笑もういいや、赤ちゃん用の絵本食べても死なないでしょ。。他に『だるまさんが』など4冊くらいボードブックじゃない絵本もあるのですが、今は手の届かないところに置いてあります(^_^;)先日ブログにも書きましたが、『はらぺこあおむし』は、出生届を提出した際に自治体からいただき、低月齢の頃からずっと読んでいたので一字一句ほぼ覚えていて、最近は空読みスタイルです。近くに絵本があれば、途中から絵本をひらいたり、息子に手渡したりしていました。そしたら、つい先日、また「はらぺこあおむし〜」と読み始めようとしたら、絵本を手に取る息子。偶然かなと思っていたのですが、それから何度か試していたら、どうやら理解してやっている様子(ʘ ʘ)！！すごいすごーい！そうだよ、それが、はらぺこあおむし！続けていれば、こんなこともあるんだなぁ！息子、家にあるおもちゃの中で、いまだにお気に入りのおもちゃがどれかとかわからないし（片っ端から遊ぶ）、寝るときも入眠アイテムとかなくて、わたしの腕に巻きついて寝るけど、もう少ししたら、いろんなものの区別とかがつくようになって、愛着・執着が出てくるのかなぁ。＊そういえば、先日の敬老の日には、支援センターで手形・足形アートをやらせてくれたので、家でアレンジして両家の実家に贈りました。新生児期に比べて、だいぶ大きくなりました！
17Sep
- 離乳食90〜96日目の記録
  離乳食の記録です。昨日までの記録！タイムリーに更新できた！8ヶ月も折り返しました。あと2週間すれば9ヶ月(ʘ ʘ)カミカミ期…！？3回食…！？む、無理すぎるー( ；∀；)90〜96日目のまとめ○新食材・90日目、93日目：卵黄1/2個◎・91日目：ツナ水煮缶・93日目：レタス・94日目：うどん○形状など・90日目：大根・人参を角切りに。梨もスプーンで適当に砕いてあげる。・92日目：お粥を7倍→5倍に。・95日目：バナナを加熱せず食べた。・96日目：トマト・りんごを角切りに。りんごを加熱せず食べた。○その他・いつしかグラム計量に慣れました。前は小さじ計量が楽だと思ってたけど、今はスケールのほうが断然楽。製氷皿をスケールに乗せて、10gになるまで食材を入れていけばいいし、小さじにすりきり棒とかするより全然いいじゃん！と気づくの遅し。・依然としてお粥は40〜50gのまま。7倍→5倍にしたので米としては食べる量が増えたけど（60g出した日もあるけど残した）。多分お粥好きじゃないっぽいです。どうしたらお粥食べてくれるんだろう(T-T)真っ白お粥はしばらく出せてないなぁ。。パンはよく食べるけど、だからと言ってパンばかり出すわけにもいかないしなぁ。食感が嫌いなのかな？またトロトロに戻す？？うーーーん。。・野菜・果物は、10g×3種類が基本。芋類とバナナは炭水化物にカウントしています。・タンパク質は、肉・魚は10gくらい出してて、豆腐は15〜20gくらい。ヨーグルトは1日1回必ず出してて10〜20g。・「いただきます」「ごちそうさまでした」のときは楽しそう。（わたしが手を合わせて顔を近づけるから？）・スプーンを力づくで奪ってくるので、最近ご飯が宙を舞うことが出てきた。しばらくやりたいようにやらせようとして見守ると、10分経ってもスプーンを器用に持ち替えながらカミカミしてる…パンのときはやらない。おかゆのときにやるって感じがします。・椅子から抜け出したくて唸る。気付けば椅子に足がつくようになり（我が家はベビービョルンのハイチェアです）、抜け出したくて立ち上がりたくて必死。おかゆのとき…（以下略）。・テーブルをバン！バン！と叩く。最初は抗議か催促かと思ったけど、ただ面白いだけみたいなので、バンってやられるたびにわたしが飛び上がるリアクションをして楽しんでます。・ご飯の時間は、そこまで楽しみな感じは見受けられないので、「準備に時間がかかってぐずっちゃったけど、椅子に座ったら笑顔になる」みたいな状況、皆無です。なので、準備に時間なんてかけてられない！朝は朝寝してる間に、早めに熱々にチンして置いておいたり、夕方も、お昼寝中にフリージングのキューブをお皿に準備してラップしておくとかって感じです。・便秘続く。お薬を飲んで2週間経ちますが、お通じが安定せず、お薬の量が増えました。3ml→4ml/回で、1日3回。いい感じの日もあるんだけど、毎日続かないって感じです。もうしばらくがんばろう。・ベビーフードを活用したい。災害対策としてもそうですが、授乳時間が空いてきたことによって、息子を主人に任せられる時間も増えました。この週末、結構自由時間をもらって所用を済ませることができたのですが、今のままだと離乳食もわたしじゃないと作れないので、災害対策・帰省対策などいろいろなメリットも考慮して、ベビーフードにもチャレンジしていきたいなぁと思っています。以下、写真で振り返ります。○90日目○91日目○92日目やってしまったの日→(T-T)泣きながら食べてて、かわいそうなことをしたなと思います。こういうとき、ご飯やめたほうがよかったのかなぁ、でも、ご飯が嫌で泣いてたわけじゃないしなぁ、ごめんねごめんねって思いました。○93日目○94日目うどんが宙を舞った。初めてだったので、つい写真を撮りました。ハイチェアだとスプーンパーンってやられたとき結構被害が大きいです(^_^;)これは多分、被害少ないほうだと思います。○95日目土曜日。朝ご飯の時間とわたしの耳鼻科の予約時間が重なってしまったので（当日の順番予約なので時間がわからない）、主人に食べさせてもらいました。○96日目
14Sep
- 離乳食83〜89日目の記録
  コメントのお返事前にすみません！先に記事を更新させてください。先週の離乳食、UPできていませんでした。もうやめようかな〜二回食でやっぱり大変になってきたし、メニューもだいぶマンネリしてきました。でも、まだまだ新食材が増えたり、あとは形状も変化していくので、できる限り記録していきたいです！今週のは早めにUPしたいなぁ。リアルタイムじゃないと、離乳食の様子も日々変化しているので忘れそう。83〜89日目のまとめ○スープ頻出・自分で飲みたがるため・便秘対策のため○新食材・84日目：卵黄・87日目：鶏ささみ・89日目：梨○量や形状など・お粥は7倍粥そのまま。50g完食できない（あまり好きではなさそう）。・途中、便秘対策でお出汁で煮たオートミールと半々のお粥にしてみたり。・バナナや芋類でお粥を食べない分の炭水化物を補給。・野菜・果物は30g食べられるので、だいたい10g×3種類。すりつぶしたり、果物は多少大きくてもモグモグして食べられる。・タンパク質は15g目安。しらすはみじん切り。豆腐はテキトーにスプーンで一口大にしてあげる。豆腐やヨーグルトはもっと目安量が多いけど、炭水化物の摂取量が少ないのでバランスが悪くなりそうなので、あまり量は増やさず様子見。・ヨーグルトは1日1回必ず出すようにしている。量が少ないからあまり意味がないかもしれないけど、便秘対策のため。○その他・今のところアレルギー食材はなし。・口の周り少しカサカサが続いている。よだれも多いので仕方なさそう。ワセリンでケアしてる。・果物は一応まだ加熱してる。・好きなものは形状が飲み込みやすいものでもモグモグして味わっているように見える。・お粥は丸飲みしようとしているのか、よくむせる。・湯冷ましを合間に飲ませるとすごく勢いよく飲むので、またむせる。・自分でスプーンや器を口に持っていきたい様子なので、できる限りスプーンに食材を乗せて息子のタイミングを待って、息子が手で引き寄せるのを見守ったり、器のほうを欲しがったらコップ飲みさせてあげるようにしている。・目立った好き嫌いはなし。機嫌によって食べないことはある。仕方がないのでバナナだけ食べさせて終わろうと思い、バナナをあげると他のも食べ始めて完食するパターンもあり。いまだにご飯タイムがすごく楽しみとかそういう感じは見られない。。・食後、ハイチェアのままシリコンの歯ブラシ練習用をカミカミさせていて、その間に洗い物を片付けたりする。床に投げ落としたりするし、終わった後のガーゼ拭き取りも相変わらず嫌がる。・午前中の離乳食のあとは授乳あり。午後の離乳食のあとは授乳なし。入浴後に授乳している。以下、写真で記録。○83日目○84日目○85日目スティック野菜をあげてみたくて、手始めに角切りの人参でもモグモグ食べるかなぁと思って出してみたけど、全然手で掴まないし、手であげてみたらすごく嫌な顔された。そしてそのまま他のメニューも食べるのを嫌がって終わりになってしまった。久しぶりにそうめん作ったのに〜！（先にバナナあげる作戦は、この日はまだ見出しておらず。）○86日目○87日目○88日目写真にはないけど、夕方に出汁で煮た大根スティックをあげてみた。やはり手では掴まないし、わたしがあげても噛まずに口から出す。スティック野菜の手掴み食べはまだ早いみたいなので、とりあえずチャレンジ終了。ご飯はスプーンや器から食べるものだという認識の様子。○89日目
13Sep
- 《8m13d》やってしまった！反省としつけ
  昨日の夕方、離乳食の支度をしているときに、息子をハイチェアに座らせて、スプーンをアムアムしながら待っててもらいました。わたしはアツアツ温めたての離乳食が冷めるのを待つ間に、自分が飲む用にミロを作ってて。（わたし小さい頃からミロが大好きで、油分の多いチョコレートを制限しつつミロを大量に飲むという、チョコ制限の意味があるのかわからない偏食生活しています。。）息子がスプーンをポーンと投げ落としたので、ミロを置いてスプーンを取りに行き、流しにスプーンを洗いに行っていると、コトっと音が。あれ？って振り向いたら、息子、ミロのマグカップ持ってる…Σ( ꒪□꒪)慌てて息子のとこに行って、「わー！ちょっと待って！」って、つい大きな声で言ってしまい、そして目の前で落ちるマグ。マグは割れなかったけど、ミロは大惨事( ；∀；)そしてつい、ガーーーン。。無。。。悲しい。。みたいな表情になってしまい（ミロへの愛がそうさせた）、大きな声を出された上に無表情の母と目が合い、息子は明らかに、みるみるうちに、怯えた表情に。「ごめんごめん、手が届くところに置いちゃった。ごめんね。」と慌ててフォローするも、時すでにお寿司。息子、黙ってしょんぼり。。そして、ミロを片付けてる間にどんどん機嫌が悪くなり、離乳食タイム、とても険悪。。途中でお腹ぐるぐるしてきたみたいで、何度か力んでたから、そのたびにご飯あげる手を止めて。でも、ハイチェア座ったままだと出なそうだから、一旦降ろしてあげたら、ご飯終わりにさせられたと思ったのか、ついに泣き出してしまいました。そこからは、うんちも出ないし、離乳食は泣きながら食べて、ちょっと残しておしまい。抱っこしてフォローしまくったけど、とにかくわたしが怒ってる、怖い、と思っていたみたいで、息子の気持ちは「もう大丈夫」と「怒ってる怖い」を行ったり来たり。泣きやんだり、ちょっと笑ったり、また泣いたり。お風呂の準備するのに姿が見えなくなったら大泣き。お風呂でお歌うたったり泡をフって息をかけて飛ばしたりして（最近のブーム）、気持ち持ち直したかと思いきや、バスチェア座った途端に思い出したかのように大泣き。お口が納豆を食べたままだったから、お風呂で歯ブラシしたのですが、先に脱衣所に歯ブラシ置いたら落としてしまって、「あー！」って言ったら背後で息子また大泣き。まじごめん…( ；∀；)寝る直前まで泣いたり笑ったりを繰り返して、トラウマにならないか心配で、母の方がトラウマになりそうでした(^_^;)夜泣きするかなぁと思ったけど、むしろ良く寝てました。今朝はにっこり。あーよかった。わたし、高くて通る声をしているので、息子相手に絵本読んだりお歌うたったりする分には良いのですが、ついついあ！とかわー！とか言ってしまうんですよね。。一人だとリアクションどころか独り言も言わなかったのに、息子と生活するようになり、話しかけたり自分の行動を実況したりしているうちに、リアクション芸みたいに壮大にリアクションが出るようになってしまったらしく、今回はやっちまった感すごかったです。気を付けよう。とはいえ、もう悪いことや危ないことをしたらダメとかは教えていかなきゃいけないし、一貫した態度をとらないといけないので、難しいです。息子がやる行動は、今のところ「わざと」みたいなのはゼロ。やってみたい、試してみようっていう好奇心が原動力なので、怒る境界線はまだ引けないような感じもします。ただ、最近支援センターでも他の子が使っているおもちゃにばかり興味を示し、一目散に向かって行って、奪うまではいかないけど触る、そして舐めてしまったりとかするので、本当に難しい。自分が使っているおもちゃを投げたら他の子がそのまま取って使ってしまったりとかもあって、息子はそういうのは全然問題ないみたいだけど、こちらとしては、よだれがついたおもちゃをそのまま他の子が使ってしまうのはちょっと、と思って「ごめんね、これは汚いからね。」とわたしが取りに行ったり。。「ダメよ」とあまり言いたくないのですが、他の子や親もいるのでそういうわけにもいかず、親同士がお互い様って顔をしながらその場で眉毛をハの字にして笑っています。。これからの季節、インフルエンザとかやばそうなので、支援センターに行くのも考えものです。舐め舐めブームっていつまで続くんだろ。あと、さっき気付いたのですが、息子、ベッドの背板につかまり立ちしてて、それ自体は別にいいかなって思っていたのですが、ヘリを噛んでて…！！えーーーー！Σ( ꒪□꒪)歯、大丈夫なの…？仕方ないから、ベッドでつかまり立ちも禁止です。まぁ、ベッドは立つところじゃないんだけどね。でもなぁ。さっきはコンセントキャップ外しちゃったし（もはや誤飲のほうが心配なのでフルカバーにしなければ！）、子どもが赤ちゃんのうちは、赤ちゃん専用の家とかで暮らしたい。←そんなんない。息子、すでに歯ぎしりしてたし、歯、大丈夫かしら、ホントに。。あれれ、やっちまった話から、どんどん話が膨らんでしまいました。そんな感じで、日に日に活発になる息子に、母は必死です。「ぶえーーーーあぎえーーーーあぷーーーーぷぅぷぅぷぅぷぅ」とか言いながら楽しそうにベッドで転げまわる息子。よくしゃべるようになったね。誰に似たの？やっぱりわたし？笑食らいつく母、もてあそばれる母、振り回される母。別に性差別するわけじゃないけど、男の子育児って本当にやばいかもしんない！って、息子がもっと大きくなることを想像して白目向いてる昼下がりの木曜日です。あーーー洗濯物が気持ちよさそうに揺れてるなぁ～(￣▽￣)わたしもそよそよ穏やかに風に吹かれたいなぁ〜(￣▽￣)※元気です！コップ飲みできるメニューがないと許されないご飯タイム。オムツ替えのチェンジングマットも引っ張り出そうとしてた人。。
12Sep
- 《8m12d》いろいろ秋に向かって
  週末あたりから急に涼しくなり、朝晩は結構寒く感じるようになりました。週末、バースデイに行く用事があったので、パジャマと長袖カットソー・長ズボンを購入。実は、あまり大きな声では言えないのですが、家ではずっと肌着一丁で過ごしていた息子。。パジャマデビューでした！そして、さすがに家でも服を着せ始めました(￣▽￣)！！！衝撃～とはいえ、案外日中は暑く感じることもあるので、Tシャツに羽織りだな！と思い、先ほどユニクロへ。スイミーのTシャツは390円になってたから、気づいたら手が勝手に持ってました。笑息子は今70センチで、洋服は80を着せています。90のほうがいいのかなぁと悩んだりしましたが、どうせ80も90も来年には着れないだろう！（息子の成長に期待）と思って、80サイズにしました。ジャストサイズじゃないと動きにくいだろうし、息子はつかまり立ちに精を出していますが、まだまだハイハイしまくってほしいので、サルエルとかは買わないようにしようかな～と思ったりしています。そして、週末、久しぶりに湯船に浸かりました。ずっとシャワーだったけど、さすがに浴室も寒い＆待っている間に冷えてしまうので、重い腰をあげて浴槽を洗い（主人が）、息子をお風呂へ（主人が）。そしたら、まさかのギャン泣き！お風呂忘れたんかーーーーい！！！笑翌日からわたしがぴったり抱っこして、また慣らし風呂スタート。笑ひよこのおもちゃにはかなり怪訝な表情だし、中に水入れてお口からぴゅーーってやっても、かなり迷惑そうでした。ホントウケる。新生児か！ついこないだまでクーラーつけたりNクール買ったりいろいろやってたのに、天気予報では「夏終了宣言」と言われました。まぁ、秋は良いけど、きっとあっと言う間に冬になるんだろうなぁ。秋、がんばって長く居座ってね！！秋と言えば、保活の秋でもあります。妊娠中に3件見学しましたが、まだ足りないので追加で見学しに行って第5希望まで書かないといけません。しかも、3件中1件は、ちょっとなぁって思ってるところで、第一希望は定員が少ないのでかなり競争率高そうで。家の周辺しか見ていないので、職場の周辺も見に行かないとダメそうです。先ほど役所に問い合わせたところ、11月に書類の交付などがあり、12月に選考なので、今は各施設の見学などに行かれると良いと思います。と言われたので、特に役所に出向く必要もなさそうだし、重い腰をあげて見学に行かなくては。腰が重くてあがらなくなるうちに、がんばらなくては～～～～～つかまり立ち楽しそう。ハイハイがんばってよー
11Sep
- 《8m11d》小児歯科とは
  今日、息子を連れて歯医者さんへ行ってきました。息子、歯科デビューです。・生後8ヶ月、歯は5(6)本・下の歯が癒合歯になっている・すでに上の前歯の歯並びが悪そう・顔や口を触られるのが嫌いなので歯磨きはどうしたら良いか、指導してほしい予約の時点で上記の内容を話してあって、治療が必要なわけではないので、歯科衛生士さんに診ていただくことに。今回行った歯科は、妊婦のときに治療に通っていたところではなく、友達に聞いたところで、家から近くて息子を連れて行きやすいなぁと思って、そちらにしました。妊婦のときにかよっていた歯科は、いつも道が混んでて息子を連れて行くの、ちょっと大変かなぁと思ったりしたので。わたしは、ギャン泣きするだろうけど、ちゃんとお口の中を診てもらって、ホームケアをしっかり教わろう！もし歯医者さんがオススメの歯ブラシとか歯磨きジェルとかあったら購入しよう〜！と意気込んでいたのですが。女性の歯科衛生士さん、息子の口の中、ほとんど見ず。歯がこうなってて、ここが癒合してて、とわたしが説明するのを聞いても、口を開こうとしない息子を見ながら←こういう顔するだけで、その手袋なんのためにしたんじゃーい！と心の中で叫びました…。看板には《小児歯科》とも書かれていたのですが、「うちにある一番小さな歯ブラシがこれで、これだと大きいと思いますので、薬局とかで赤ちゃん用のを購入されると良いと思います。」と言われて。あ、そうでしたか…ちーん。。結局、母の質問タイムみたいな感じで終了しました。お話しした内容としては、歯並びは、乳歯が生えそろった時点で気になるようだったら矯正したほうが良い。永久歯になる前の方が良いです。癒合歯は今はどうしようもないですね。今は食後の歯ブラシを習慣づけて、できれば夜寝る前にもすると良いです。「暴れてもギャン泣きしてもですか？歯磨き嫌いにならないですか？」の質問に対し、しっかり押さえて歯ブラシしたら慣れていくと思います。（←ホント？）持参した、家で使っている歯ブラシを見せながら、「こういうシリコンの練習用歯ブラシとか指サックでは汚れは落ちないと聞いたのですが。」の質問に対し、大丈夫です、落ちます。うがいができるようになるまでは、水だけで良いです。歯茎に何か残っているようなら、ガーゼで拭ってあげてください。シャカシャカって感じで、磨いてあげてください。「前かよっていた歯医者さんには、歯が生え始めたらフッ素塗れると言われたのですが、フッ素のジェルの甘さに助けられて歯磨きしてくれるとしたら、使っても良いですか？」の質問に対し、良いと思います。基本的にはまだ必要ないと思います。「虫歯にはどれくらいからなるんですか？こんな風にいつも嫌がって、あまりちゃんと磨けている感じがしないのですが、大丈夫でしょうか？」の質問に対し、甘い人工甘味料とかジュースとか、与え始めるとやっぱりなりやすかったりします。1歳半検診で、結構羽交い締めにされてしっかり歯を見られると思うので、そのとき何かあれば受診しましょう。（←何かあってからでは遅いです。）て感じで、なんか何のために行ったのやら、せっかく連れてきたんだから、ここでも羽交い締めにして診てくれよ…歯磨きの仕方実践して教えてくれよ…と思いました。せっかく、離乳食をいつもより30分早くあげて、息子には昨日から「がんばろうね、痛くないからね」とお話ししてあって、意気込んでたのになぁぁ！子どもの医療費タダだからいいけど、これでお金取られたら、たまったもんじゃないと思いました。8ヶ月での歯科デビューが早かったのであれば、予約の電話でその旨を教えてほしかったです。妊婦のときにかよっていた歯科では、生え始めたら見せに来てね！フッ素も塗れるから！と言われていたのですが、どこもそういうわけでもなさそう。フッ素に関しても、推進派・反対派に分かれますしね。さて、こんなときに頼りになるのがやっぱりブログ！わたしと帰る場所はここだ。さ、HAMICO買いに行こっと♪
09Sep
- 夜な夜な授乳トラブル対応しながら考える
  久しぶりに授乳のことを書きます。生後8ヶ月になり、月齢の近いブロガーさんたちの夜間断乳やネントレを意識し始めた記事がちらほら目立つようになりました。わたしは、できれば（あくまで“できれば”）離乳食が3回になって、自然に日中の授乳の回数が減ったり、夜寝る時間が長くなったりして、息子のタイミングを見ながら、断乳ではなく卒乳にもっていけたらなぁと思っています。というと、とても息子に寄り添った考え方に聞こえますが、わたし自身に断乳の「覚悟」ができなそう。というのが一番の理由です。。最近、すこーーーしだけ、すこーーーしずつ。離乳の傾向がある息子。最近の日中の過ごし方は、↓のような感じで、あまり大きくブレることはありません。7:00 授乳①8:00〜10:00 朝寝 1〜1.5h（朝起きる時間によって変動）10:00 離乳食・授乳②13:00 昼寝 1.5〜2h14:30〜15:00 起きたら授乳③17:00 離乳食18:00 お風呂（今はシャワー）18:30 授乳④19:00 就寝最近不安定になってきたのが、夜間授乳のタイミングと回数、そして早朝覚醒のタイミングと授乳の要否。例えば、・23〜24時授乳❶→翌4時起床&授乳❷→7時授乳①・22時授乳❶→翌2時授乳❷→5時起床→7時授乳①・翌2時授乳❶→5時起床→7時授乳①・翌4時起床&授乳❶→7時授乳①て感じで、19:00〜翌7:00の12時間の間の授乳の回数やタイミングに、めっちゃバリエーションが出てきました。それに伴い、乳製品・牛肉・脂っこいものを制限し、牛蒡子を愛飲しているわたしのおっぱいにも、トラブルが。多分、おっぱいも、「今夜はどれくらい飲むのー？」って戸惑ってる。。おっぱいの様子を見ながら、できるだけ無駄に搾乳しないように（＝無駄に生産しないように）過ごしてきたのですが、溜めすぎてしまったせいか、しこりができてしまい。。今日は、しこりが消えず3日目の朝。すぐには乳腺炎にならなそうだなーとか、そういう判断が自分でできるようになったので、ある程度しこりができてもホームケアで解消していたり、どうしても無理そうなときは母乳外来に行く感じで過ごしていますが、今回のしこり、出口がどこだかわからない…そして、圧迫して搾乳・授乳がんばってたせいもあってか、痛みが出てきた。てか、今朝は2時半頃から搾乳し続けて夜が明けてしまいました( ꒪ ꒪)母乳外来予約しないとダメかしら。。（でも母乳外来で解消しないパターンもあるから、いつもこの判断迷うんですよね。）そして搾りながら頭をよぎった…夜間断乳の4文字。。夜間断乳してしまえば、息子の今（離乳期）の不安定なリズムに振り回されることがなくなるので、おっぱいのトラブル減るかなぁ。4〜5時まででもいいから、通して寝てくれるなら、そのほうが楽だなぁ。今は、たとえ息子が寝てくれた日にも、張ってくるおっぱいにビクビクしながら全然眠れない状況だし。また、わたしは結構アレルギー体質で、妊娠前・妊娠中・産後1〜2ヶ月頃までは抗ヒスタミン薬を常用していたのですが、母乳育児なので、できれば飲まないほうが良いと言われて（絶対飲んじゃダメとは言われてないです）、少しずつ飲む量を減らしていって、なんとか飲まずに過ごすことができるようになりました。鼻炎のほうは格段にマシになったけど、ちょっとした皮膚トラブルが異常に痒かったりとかします。疲労から、たびたび多形滲出性紅斑（体の一部に蕁麻疹みたいなのができて、掻くほどに大きく広がって、しばらく強い痒みが続き、治るまでに時間がかかる）になったり、外耳炎になったり（痒みが強くて、治る前につい耳かきで掻いてしまう）して、この痒みとの戦いもちょっとツライ。。蕁麻疹は、疲れがひどいときに出るけど、寝れば治るのでまぁ大丈夫。そんな感じで、まだがんばれるけど、楽になればいいなぁというマイナートラブルもあり。。息子は、離乳食は食べる量は多くはないし、ムラがあるけど、発育はまぁまぁ良いと思います。おっぱいは、日中は片方2〜3分で終わりにしてしまうことも多く、夜間のほうが真面目にしっかり飲むので、夜間の栄養補給があることに安心しつつも、もし夜間飲まなければ、日中にしっかり飲めるようになるかなぁと思ったりもして。本当はあまり頭であれこれと考えず、わたしと息子のベストなタイミングを探りたいと思っています。先日ブロ友みかんさんが書かれていた夜間断乳に関する考え方には、とても共感するところがありました。また、睡眠という観点からは、ブロ友アリコさんに親身にアドバイスをいただいて、今がそのタイミングでも悪くないのかなぁと思うところもあります。夜泣きはないし、もともと添い乳はしていないので、息子にとってみたら、夜間断乳って案外難しい選択ではないのかもしれません。わたしのおっぱいがトラブルがなければ、わたしが体力に自信があれば、欲しがるままに、息子が自然と夜起きなくなるまで、昼夜問わず授乳してあげたいのが、わたしの本音。一生懸命おっぱい飲む姿は、とてもかわいいし。だって、日中、気が散って咥えて離して適当に飲まれているときより、夜間に一生懸命飲む姿のほうがかわいい。笑でもなぁーーーわたしの限界はどこだろう。とも思ってしまうのです。母乳育児って、母と子の、お互いのことだから。きっとまたこのしこりが解消されたら、夜間断乳の4文字は、わたしの頭の中からしばらく消し去られることでしょう。笑そうこうしているうちに、来月から3回食になって、離乳が進んで、って、なる可能性にも期待したいし。。あーーー取り留めなく書いてしまいました。今朝は、大阪の助産師HISAKOさんの特集がNHKでやっていて、朝から拝見しました。わたしにも、すぐに相談できる助産師さん、近くに居てくれたらなぁ。昨日、キッズスペースのあるカフェにいきました。年上のお友達がかなり暴れていて、興味津々に見つめる息子。
07Sep
- 《8m7d》おはなしが好き？
  息子、わたしが電話してたり、主人に話してたりすると、じっと聞いてます。小児科でも泣き虫だけど、先生とわたしが話し込んでいると、じっと聞いてる。先日は、支援センターでスタッフの先生が電話してるのを、じっと聞いてました。絵本は手が出ちゃうし噛んじゃうので（今日も支援センターで絵本読んでみようとしたら、、5秒もしないうちにページごと、1枚破ってしまった(T_T)）買うのも借りるのも億劫で、全然読めてなかったのですが（もう8ヶ月にもなるのに、本当に絵本読まなすぎて息子に申し訳ないです）、生後1ヶ月頃から結構長いこと読んでいた『はらぺこあおむし』は、わたしが空読みできるので（しかも自治体からいただいたのがボートブックだったので、息子が噛んでもある程度は安心てことで、没収してない）、昨夜も絵本を見せずに息子の顔を見ておはなししてみたら、じっと聞いていました。息子、とにかく活発で、おもちゃとか片っ端から出したり投げたりして、好きなおもちゃがどれなのかよくわからなかったりするし、最近じゃわらべうたとかも途中でゴロンしてどっか行っちゃうし、ベビーマッサージなんてとうの昔に断念しちゃってるけど、おはなし聞くときだけは、ものすごく集中してる！これって普通？もしくは、おはなし聞くの、好きなのかな？自治体の赤ちゃんサロンに参加したとき（生後2〜3ヶ月の頃）、助産師さんには、「まだ話の内容がわからなくても、ストーリー性のある絵本を読み聞かせてもいいのよ。お母さんが楽しく読める本のほうが、赤ちゃんも楽しいからね。わかるから、そういうのは。」と言われていて。息子はすでに、8ヶ月。もう少ししたら、大人の言ってること、雰囲気もある程度わかってくるんじゃないかなという時期。実際、今日すごくぐずるので、わたしもちょっと怒ってほっといたら、その後しばらく知らんぷりみたいな顔された。ごめんねって言ったし、ちょっと傷ついたけど、息子はもっと傷ついたかな。ごめんね。朗読というスタイル、ちょっとチャレンジしてみようかなと思います。覚えないと、できないけれども。ちなみに今日支援センターで読んだ本は、もこもこもこ（みるみる絵本） [ 谷川俊太郎 ] 1,404円楽天おばけのてんぷら（絵本のひろば） [ せなけいこ ] 1,296円楽天もこもこもこは、何度か読んだことがあり、読み聞かせ会みたいなのでも読んでもらったことがあります。おばけのてんぷらは、息子は聞いてるのかわかんない感じだったけど、わたしのほうが楽しくて最後まで読み聞かせました。破ってしまった本は、読み始めてすぐに破ったことがショックすぎて、忘れてしまった。。笑聞いてる人。
- リブログ記事一年ぶりの自己紹介
  何やらこの一週間〜10日くらいのうちに、読者登録（じゃなくて“フォロー”に変わっていましたね！時代の波に乗ったか、アメブロ。）申請をいただくことが急に増えています。あの、わたし、何かしましたか…（ビビり）基本的にただの記録魔なので、本当に自身の記録に終始する内容で、どなたかの参考になれるような日々は送っていません！謙遜ではなくて、本当に、わたし“ブロガー”ではなくて、“インターネット上に日記書いてるただの人”なんです。笑もちろん、コメントで交流させていただくことも増えつつあって、そういうブログの楽しみも堪能しつつ、日記書いてるただの人です。また、あまりたくさんの方を覚えきれないので、相互フォローできていなかったりもします。ごめんなさい。わたしのキャパの範囲内でブログを書いたり、余裕があるときにコメントしたり（結構コメントしたいのにできないことも多い）しています。そんな感じなので、ちょっと自分のことでも書いておくか～と思って過去のブログを見返したら、去年の同じ日に、同じように自己紹介記事を書いていました…何それ、なんで同じ日なん。自分、怖～。。。せっかくなので、一年ぶりに自己紹介を更新しておこうと思います。===================【自己紹介】名前：おいみ年齢：30歳→31歳になりました。職業：会社員（契約社員）居住地：東北地方里帰り先：関東地方出産予定：2017年12月28日・男の子→2017年12月31日に男の子を出産しました。2014年結婚（当初は別居婚）2015年退職・引越し、挙式披露宴2016年ハネムーン、再就職2017年妊娠発覚～出産2018年育休中（2019年のGW明けに復職予定）転勤族の妻です。主人は大学時代のサークルの同期。夫婦ともに関東地方の出身です。主人は現在の勤務地はすでに5年目になるので、そろそろ転勤があってもおかしくないと思っていますが、どうだろう。【アメンバーについて】アメンバーの申請をいただくことがありますが、今のところアメンバー記事を書くつもりがなく、また、今後もしアメンバー記事を書くとしても内容が未定なので、現段階では承認できませんことをお許しいただきたいです。また、わたしからアメンバー申請をするつもりも今のところありません。→現在、妊活時期の記事をアメンバー記事にしています。なんとなくです。また、アメンバー限定記事は引き続き書く予定がないので、今のところ申請していただく必要は特にないと思います。※承認している方も数名いらっしゃいますが、こちらが読ませていただくにあたって相互承認に至りました。===================以上です。ふつつかものですが、今後ともよろしくお願いします。
05Sep
- 《8m5d》ハイハイとつかまり立ち、息子の変化
  前回の卵の進め方について、コメントありがとうございました。連続して卵黄1/4個をあげる予定でしたが、コメントをいただいて、中1日あけてみることにしました。成長著しい息子です。ほんのちょっと前にハイハイらしき行為をしていましたが、昨日、確実にこれはハイハイしていると認定しました。（歩数が少なかったのでカウントしていなかった厳しい母。）そして、今日は寝起きにベッドフェンスでつかまり立ちをしました…！その後も支援センターで低い段差につかまり立ちしてて、高這いみたいになっていました。この1ヶ月弱の間に、ずり這いはスピードアップし、自分でおすわりもできるようになり、ハイハイし始め、つかまり立ちまで。あの～…何かあったんですか。。。主人と夜な夜な家の安全対策について話し合っていますが、もう追い付かないので、仕方なく部屋が片付くまで一時的に部屋を仕切ろうということになり、↓をポチりました。 [新品アウトレットSALE品]日本育児おくだけとおせんぼスマートワイドWoody ブラウン 18,980円楽天ソフトバンク会員なので（近いうち格安SIMに乗り換え予定。小声。。）、ヤフーショッピングで購入しました。ちょっと安くなっているアウトレットSALE品で、色はブラウンしか選べませんでしたが、ポイントめっちゃつくので妥協。息子、少しずつ夜間授乳の時間が後ろにずれていっているのですが、昨晩は18時に授乳、19時に就寝してから、今朝の4時まで授乳なしで寝ていました。授乳は10時間あき、9時間通しで寝ていたことになります。定着するかわかりませんし、まだ夜間授乳があってもわたしは大丈夫なのですが、先日、夜中に起きたときも、おっぱいがほしくて起きたというより、寝ぼけておすわりしちゃって起きたようで、寝るきっかけとして授乳したって感じでした。なので、なんとなく、母乳いらなくなってきたのかも…と思っています。息子がせっかく長く寝てくれても、わたしはおっぱいがガチガチでハラハラして寝付けませんでした。離乳食は、今週くらいから食べがあまりよくありません。味かな？形状かな？量かな？便秘のせいかな？新食材を試したり、あるいはもう少量の調味料を使用できる時期でもあるので、工夫が必要になってきたのかもしれません。離乳食を食べなくてもおっぱいを飲んでくれれば心配しないのですが、ここ数日は、おっぱいも片方2分とかで終わりにされてしまって、回数も5回。夜間だと片方4～5分しっかり飲みますが、それでも息子にしてみたらだいぶ飲む時間が短くなったなぁと思います。ちょっと前までは暑さもあって、もっとがっついて飲んでいたような気がします。栄養面・水分不足が気になるところです。…母乳の栄養自体も徐々になくなってきているんだろうけど。水分は、1日500mlくらいの湯冷ましを用意してあって、ご飯タイムや寝起き、授乳から1時間くらい経ったときとか、わたしだったらそろそろ喉渇くかなって思うタイミングで適当に飲ませています。息子は結構ゴクゴク飲むので、リッチェルのマグ（150mlまで目盛りがある）に多めに入れて、飲むだけ飲ませています。飲むときは1回に100mlとか飲んでると思うけど、全然飲まないときは口付けて終わりだったりします。ご飯のときもゴクゴク飲まれてしまって、肝心のごはんが入らないと良くないと思って、最近はスープのメニューを増やしたりしています。まだフォロミとか飲ませる月齢じゃないけど、離乳食も母乳も摂取が少ないとちょっと心配。離乳が進んでいると捉えるか、便秘で飲みが悪くなっていると捉えるべきか、かなり悩ましいところです。こんな感じで、急速にいろいろと変化が見られるここ数日。お母さん、ついていくのに必死です…！
04Sep
- 卵黄デビューと進め方の疑問
  8m4dの本日。遅ればせながら、卵黄デビューしました。卵の食べさせ方については、「耳かきひとさじから」「米粒1粒程度から」「ひとさじから」「1/4個から」など、いろいろ曖昧だし諸説ありすぎてわからず、調べるのを後回しにしてしまっており、実家帰省などもあって、このタイミングになりました。いろいろ調べて、一番詳しくわかりやすかった★（↓のサイトにとびます）を参考に進めようと思ったのですが、こちらのサイトだと、結構慎重な感じがしました。先日、小児科にかかった際に、上記のような進め方で良いのか確認したところ、下記のような返答が得られたので、我が家は小児科の指導に沿って進めることに。○卵アレルギーのリスクがある場合（例：親が卵を食べた後に授乳をしたら、赤ちゃんに湿疹が出る等）は、上記のような進め方が良い。実際、卵黄1/32個からスタートなどという指導がある。そうではない場合は、卵黄1/4個からスタートで問題ない。○赤ちゃんの様子に変化がなければ、次の日も続けてあげてOK。日にちをあける必要はない。＊我が家は、わたしは普通に卵かけ御飯とかで生卵を食べてるし、授乳しても息子は何ともないので、卵アレルギーのリスクはないと思い、卵黄1/4個からスタートしました。我が家のスケール、なんか信用ならないのですが（1g単位のスケールなんてそんなもん？貰い物のdret●cだから？）、だいたい3〜5gくらいだったかと思います。調理方法は上記のサイトを参考にしました。（最近、フライパンで時短&半熟ゆで卵の作り方ばかりやっていたので、初めてのクッキングみたいな気持ちで、基本のゆで卵の作り方、復習しました。笑）固茹でする→なるべく早く殻をむいて、白身と黄身を分ける→黄身を裏ごしして湯冷ましでのばす（我が家は合わせ出汁で伸ばしてみました）って感じで、とりあえず最初から最後まで手早く調理することが大事みたいです。して、実食。今日は、わたしが思っているより息子が早く朝寝から起きてしまい、ゆで卵やら他の離乳食やらの支度をしている間、息子はどんどん機嫌が悪くなっていきアラーム鳴りっぱなし、わたしもイライラし始め、離乳食タイムは久しぶりに最悪な空気に。笑案の定、椅子から早く出せ！もう食べたくない！やだ！おっぱい！みたいな感じだったので、とりあえず卵黄だけは完食してもらって終了しました(^_^;)やれやれ。やれやれ。残りは母の胃袋へ。結果は、アレルギーはなさそうです◎よかった。久しぶりにかなりドキがムネムネな離乳食タイムでした。だいぶ先のことになるだろうけど、初めて蕎麦や甲殻類を食べさせるときとかも、同じような心境になるだろうなぁ。＊さて、ここからの進め方。小児科の先生がおっしゃっていたように、明日も続けて1/4個をあげてみようと思っているのですが。その後も続けて1/2個あげたほうが良いのか、日にちをあけたほうが良いのか、どちらでも問題ないのか。すでに卵黄1個、あるいは卵白まで進められた方、よかったら教えていただきたいです！わたしのブログ、いつも長いから、教えてほしいことは先に書くべきかもしれない… ( ˇ◡ˇ )本当にその寝方が最良なのか、再考していただきたい件…！腕、抜けない、死ぬ。。