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本当にありがとうございます
ダイエットブロガー椎葉月子です。ようこそお越し頂きました。初めての方はこちらへどうぞ➡️プロフィール
第5話スーツを着たい！でもお尻でスカートが止まる
2021年２月に退職して
資格勉強を始め
２ヶ月で68.8㎏に。
惰性で勉強をしたものの
夜中に起きてしまう
点数が伸びないことに悩み
８月には完全に
勉強を諦めました
引きこもりになった長男の３食と
受験生の長女を気にかける毎日
ダイエットのために
ウォーキングを始めました
朝の買い物、歯医者、整体
どこへ行くにも
とにかく歩く
食事は白米と家族と同じ
おかずを食べていました
３駅分歩いても
体重が増えている日があり
ウォーキングのみでは
効果に限界を感じていました
2022年２月３日 64.3㎏
この日から体重の記録と
YouTubeの体操を始めました
若い女の子向けの
足やせ中心のダイエット動画です
2022年３月
長女の卒業式に
スーツを着たい
６年前のスーツを
クローゼットから出してきました
少し痩せたから着れるかな
うっすら期待
スカートを履こうとしたら
お尻で止まる
ファスナーが
上がらないどころか
履けないなんて💦
６年前と
肉のつきかたが変わった？
い～え
太ってるんです
あわてて新しいスーツを買い
卒業式の当日
撮った写真がこれです
ガーン(￣▽￣;)
せめてウエスト
インしたかったなー
自信がなかったんでしょうね
ますます太って見える
迫力ありますよねー
どうトリミングしても
小さくならない
太ってるから！
55㎏めざして
運動と
食事を見直すことにしました
次回に続きます
皆さま大至急！目の保養を！
今日も最後まで読んで頂いて
本当にありがとうございます
あなたのすべてがうまくいきますように
今日の体重は47.8kg 体脂肪率は14.5%
BMIは18.7
今日流れている曲は
SUPER BEAVER「歓びの明日にAcoustic Ver.」
です
椎橋月子の「マイペースダイエット記録」