なんとなく世間の波を泳いできて。
・イヤミを言われたり
・批判されたり
・勇気をくじかれちゃったり
・ダメ出しされたり
わたしのなにが悪いんだろう・・・って、がっかりしちゃうことありませんか?
こんにちは! 長崎・佐世保の色彩心理学、子育て・親育てカウンセラー 日南(ひなみ)絵里です。
周りにダメ出しばっかりされて。
「あなたは役に立たない」
「あなたはダメな人間だ」
そんなマイナスなメッセージばっかり受け取っちゃって。
「よし、がんばろう!」って気持ちをそがれちゃう。
そんな経験ありませんか?
そんな時って、実は。
お相手の「闇」に引き込まれているときかもしれませんよ。
・あなたの能力がどうのこうの・・・。
・あなたの対応が良かったとか悪かったとか・・・。
そんなことを相手から言われても、実際はそういう問題ではないことがあります。
ただ、お相手の闇の流れ弾に当たっただけ。
もしかしたら、そのお相手さんも批判ばかりされてきて。
他人をほめる方法や、共感する方法を知らなかったり。
他人を貶めることで、自分の優位を確認したい人だったり。
そのお相手さんも「悲しんでいる」ことだってあるのです。
お相手の「闇」が発動して、とばっちりがあなたに飛んできてることって、よくあるんです。
(いい迷惑ですけどね。^^;)
そんな時は。
「それはあなたの心の問題ですよ」とちゃんとお返ししましょう。
面と向かって言葉で言えなくても。
自分の心のシャッターを閉じて、跳ね返しましょう。
あなたが受け取る必要のない流れ弾は、受け流してもいいんです^^
しょんぼりしながらも、それをしっかり受け取ってしまうことがあるとしたら。
「自分には責められる理由がある」と思ってしまう、「あなた側の闇」・・・かもしれません。
もう一人で受け止めなくても大丈夫です。
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佐世保 色彩心理カウンセラー・カラーセラピー イライラ子育てもお仕事も!すべまくいく思考術 日南絵里でした。