自分なりの気晴らし

自分なりの気晴らしの仕方を知っているといいんじゃないかなぁって思う。


私は、外出することで気分転換ができます。
雲や木や花壇や、車の様子でも、電車の中の様子でも、人の歩く姿でも、
お店に並んでいるものをみたりするのも、
いろんなことをちょっとだけ感じることができるのが好きです。


短時間で達成感のあることをするのもイイなぁって思います。
私の場合、簡単なハンドメイドとか、お菓子作りとか、
何か分かりやすい完成形があるとググッと気分は上昇するんだなぁ。


日曜日の午後も、長女の友達が帰った後、通常モード…の前のお疲れモード。
それでも、週末の貴重な家族の時間。子供たちと楽しい時間を過ごしたい。
そんな時は思い切って外出して、100均でゲットした材料を使って短時間ハンドメイド。

子どもたちも一緒にできて、楽しかった♪
ついでに、ヘアゴムの整理整頓もできたし、大満足！


オットの気晴らしの仕方は、どんな風なのかなぁ。
今度、聴いてみよう♪

ぬか漬けに初チャレンジ！

簡単にできました！思ったより癖がなく食べれました。
ただ、私には漬物は塩辛かった（汗）。


野菜をたくさんとりたいから、
料理のバリエーションを増やしてみようと思い、
ちょこちょこと今までにやったことのない料理にチャレンジしています。


そもそも野菜を取りたいと思ったのは、数か月前。
「腹のあたりが肥えてきた～」
そんな嘆きを聴いたオットより、糖質制限ダイエットを勧められ、
自分の食生活をちょっと観察してみたところ、
糖質が多めの、野菜類が少なめだなぁと気付いちゃいました。
ちょっと糖質制限をしてみたけど、すぐに挫折（笑）。
それならば野菜を増やしてみましょうというわけでして。


というわけで、今回は「ぬか漬け」。
笑顔で働きたいママのフェスタin名古屋でゲットしました。

水入れて、モミモミして、みかん酵母入れて、野菜入れて、空気抜いて、
1日待てば出来上がり。簡単！

さあ試食！思ったより癖がなくて、フルーティで美味しい！
ただ、しょっぱい。
そうだった、ぬか漬けは漬物で、塩分が多いんだった。
私、小1のときに腎盂腎炎になったので、
塩分を減らす癖がついてしまい、
今でも漬物を食べることは滅多にないのでした。

今年は暑いし、ちょっとずつ漬けて、
弁当に添えて持っていくことにします！

子ども主導の夏休み企画第1弾〜長女お泊り女子会〜

家族会議を重ねて、今日がある！
子どもたちの成長と、我が家に人が集まれることが嬉しいデス！


夏休み、我が家は特に家族で旅行などに出かける予定がありません。
その代り、我が家にお友達にたくさん来てもらおう作戦です。


産褥ヘルプと称して、次女のお友達に遊びに来てもらったり、
夏祭りの準備と称して、ムスコのお友達に遊びに来てもらったり、
今までは私主導の企画が連続していましたが、
夏休み中盤からは子供企画が動きます。
内容は2週間に1度の家族会議で詰めていきました。


第1弾は長女のお泊り女子会。
家族会議に提案があったのは、6月上旬でした。
6月下旬には、学校のお友達に話をして、メンバーがほぼ確定し、
7月上旬には、転校したお友達のお母さんに連絡を取ってほしいと依頼があり、
8月に入って、具体的なスケジュールの提示があり、
昨日は本番初日！


夕食も自分たちで作っていきます。
メニューは「ビビンバ」と「たことイカのマリネ」
長女がオットと一緒に料理教室で習ってきたレシピです。
オットは心配そうに時々見にいって、
「豆もやしのひげを取るところをひげと豆をとってるぞぉ。
これじゃただのもやしじゃないか。豆を救出するんだぁ。」と叫んだりして、
楽しんでました。


自分たちの作ったご飯を、
「うん、こんなもんだよね」とみんなで食べている様子をみながら、
オットがご飯に手を付けたら、
「うーん、これは！もやしが生だぁ。いかんいかん。みんなもやしを回収するぞ」
と言うも、既にもやしはみんなの腹の中…
まぁまぁ、しょうがないジャーン。大きくなってきてるし、大丈夫でしょ（笑）。


なんだかんだしながら、1日目は何とか過ぎていったのでした。
2日目はどうなることやら。


家族会議を始めて半年。
議事録を確認して、準備段階も含めて、どんどん成長しているなぁと感じました。
長女の姿を見た次女も、私もお友達呼びたいと張り切って会議で発言しているし、
今はムスコまでもお友達の名前を数人だし、遊びに来てもらうと言い出して(笑）、
頼もしいわが子たちの成長と、いろんな人が集まる我が家になってきていることが、
嬉しいデス！