自分なりの気晴らし

自分なりの気晴らしの仕方を知っているといいんじゃないかなぁって思う。

私は、外出することで気分転換ができます。
雲や木や花壇や、車の様子でも、電車の中の様子でも、人の歩く姿でも、
お店に並んでいるものをみたりするのも、
いろんなことをちょっとだけ感じることができるのが好きです。

短時間で達成感のあることをするのもイイなぁって思います。
私の場合、簡単なハンドメイドとか、お菓子作りとか、
何か分かりやすい完成形があるとググッと気分は上昇するんだなぁ。

日曜日の午後も、長女の友達が帰った後、通常モード…の前のお疲れモード。
それでも、週末の貴重な家族の時間。子供たちと楽しい時間を過ごしたい。
そんな時は思い切って外出して、100均でゲットした材料を使って短時間ハンドメイド。