だらだら | うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

うつ、不安障害、20年ちかい引きこもり・・・からの、愛され妻
心屋認定カウンセラー 桜庭愛のブログ

 

昨日は、土曜日のお出かけの

疲れもあり

 

眠くて眠くて。。。

 

一日中、ダラダラと過ごしてました。

 

 

朝?11時くらいに

ダンナの

朝ごはんだよーの声で起きて

 

夫婦でお気に入りのドラマ

「昨日何食べた?」の録画を

一緒にみて

 

そのままソファーで

ゴロゴロして

昼寝して

 

気がついたら夕方で

 

よっこらせと洗濯を始めて

 

(洗濯は、午前中の陽が高いうちに・・・

などと考えることは、

何年も前に完全にやめました。

洗濯に限ったことじゃないけど

すべてのことは、

「私の気が向いた時」がベストと

思っています)

 

干すの手伝ってえーとか言いながら

 

干し終わったら

眠くなり

 

またウトウトしてたら

 

ダンナの

ご飯だよーの声に起こされて

 

ダンナ作の、いつも超絶美味しい

晩ごはんをいただき

(晩酌つき

 

大河ドラマとか

録画した映画みてたら

 

もう寝る時間。。。

 

 

 

こんな、親がみたら

「なんとだらしのない!」

「ダンナさんにばっかり働かせて!」

と呆れかえりそうな暮らしが

 

私が夢見た「幸せな暮らし」。

 

 

あーー好きなだけ

ダラダラできる生活って

なんと幸せなんだろう。。。

 

休みたい時に好きなだけ

ゴロゴロできるって最高だ。。。

 

 

 

私が夢見た安心で豊かな生活を

くれるダンナは

私にとっては永遠の王子様です。

 

 

ケーキも買ってきてくれるしねー照れ

 

image

 

 

 

 

 

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心屋認定カウンセラー   桜庭愛(あいちゃん)

(アドラー流メンタルセラピスト / 色彩心理メンタルトレーナー) 

 

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