気がつけば２月ももう折り返しにさしかかろうとしている。今年は閏年だから１日多くて
トクをした気分。なにしろ２月は確定申告やら何やらでとかく忙しいのだから、トクだ。
週明けからやたら暖かい。２月なのに暖冬というのか、今日はマフラーがいらないくらい。
動き回ると汗ばむくらいで、服装が悩ましい。これだけ暖かいと、春もすぐそこなのかと
思ってしまうし、温暖化のせいなのだろうか、今年も昨年同様、殺人的な酷暑に見舞われる
のではないかと、目の前が暗くなる思いで。冬のうちから猛暑の頃合いのことは考えたくない。
暖かくなるとつい先のことに目が向いてしまうが、ついこの間は大雪に足をとられていたのを
忘れそうになる。雨用の靴を履いて行ったけれども、ものの数分でびっしょり冷たく濡れた。
気持ちとしてはまだまだ寒さに耐える心づもりがある。だから暖かくなってしまうと調子が
崩れる。日本はやはり暑くなりすぎている気がする。寒い季節を味わう楽しみが減ってしまう。
身体を温める食べ物にはいろいろあるが、生姜というのはその代表格だろう。子どもの頃から、
大人になっても相当長い間、生姜は好きではなかったのだが、ここ数年でようやく口にできる
ようになった。いまでも毒々しい紅ショウガは好かないが、ガリはなんとか平らげられる。
最近はスライスした生姜を味噌汁に入れて食べたりしている。ポカポカ身体が温まるのだから！
きっと風邪の予防にも効果はあるのだろう、と考えて口にするようになった。ここへきて
コロナも何度目の流行なのか、感染して苦しんでいる方もあるようなのだけど、前ほどは
注目もされなくなっているようで、気の毒なこと。免疫力を高めるのが特に大事で、睡眠を
しっかりとるというのが肝要らしい。そのあたり、一番肝に銘じなければならないことかも。
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風邪にご用心☆