ハピスタTV出演の様子
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考案者の井野美瑞希です
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協会のYouTubeをアップしました！
バーオソルピラティスのお問い合わせありがとうございます
今日は千駄木バレエ・ピラティススタジオastageにてバーオソルピラティスクラスからのスタート
そのあとはプライベートレッスン。
プライベートレッスンを継続して通ってくださる、
83歳の生徒さんを御本人の許可をえてご紹介させていただきます！
素敵な方ですよね
とても83歳には見えません。
脚がO脚で両膝がつかないのですが少しずつ、トレーニングで脚をまっすぐに使えるように骨の向きを動かして股関節周りの微細な筋肉を使えるようにバーオソルピラティスのメニューを選びながらプライベートレッスンを行っています。
「バーオソルピラティスをやると、帰りはいつも歩きやすくて身体が軽いのと、
脚の付け根からきちんと脚が使えるのが分かるんです」
」とのご感想をいただきました。
嬉しいですね。
最初の頃より筋肉を動かす量が増えてきたのと、
動作がスムーズに動けるようになってきています。
加えて粒子レベルから身体の+-元に戻して脳からの電気信号をスムーズに促すBPAマットで血流も良くなり、
バーオソルピラティスが相乗効果で受けれると大変喜んでくださっています。
またプライベートレッスンご希望の方が増えてきました。
ご希望の方はお早めにご予約ください。
BPAマットご購入先着50名様にマットケース、「骨格が変わると人生も変わる！？」書籍をプレゼントさせていただきます！
詳細はLINEまたはHPからご連絡ください。
バーオソルピラティスの特徴は、
通常のピラティスより呼吸法や身体を解してインナーマッスルから整えるメニューが充実しているところにあります。
バーオソルピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンをご希望の方はLINEやHPよりお問い合わせください。
よろしければ私の出版書籍、
「骨格が変わると人生も変わる！？」1,760円
読んでみてください
LINEやHPから書籍購入希望、ご住所、お電話番号をいただきましたらお振込の上国内は送料無料にて郵送させていただきます。
バーオソルピラティスの誕生秘話、
私が人生のどん底から這い上がってきたお話も掲載されております。
凹んでいるときにも読んでいただきたい一冊です
それではまた。
素敵な夢を
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また備考欄にご質問内容を明記いただければご返信させていただきます。
バーオソルピラティス指導者コース無料説明会30分zoomで開催中です！
■ご予約はこちらから
お名前＆メッセージ、ご希望日時を第3希望まで送ってください
良かったら、私の書籍「骨格が変わると人生も変わる！？」もぜひお手にとってご覧ください
協会のLINEやHPから直接ご購入の方にはサインつき、ブックカバーつきの書籍を国内送料無料で郵送させていただきます。
バーオソルピラティスの誕生秘話、メソッドの一部を掲載しております。
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愛知県の豊橋市を拠点に活動されている、
竹本晴香認定指導者が千駄木のバーオソルピラティスレッスンを受講しにいらしたのでインタビュー動画を撮影しました！前X脚で悩んでいる方にバーオソルピラティスはお勧め
その様子をご紹介させていただいてます！
最近の近況報告、新素材のBPAマットの開発についてお話しています
https://youtu.be/QFjZNLcN9M0?si=9AmUYAmYXBKEFwl1先日レッスンにいらしたフットサル、ゴレイロ山崎裕之選手もご紹介しております。
腸腰筋を復活させて強化するメニューもご紹介しております
骨格の歪みを整えて軸の伸長を促すのが特徴です！
バーオソルピラティスは、
私が股関節を怪我して歩くのも痛い時期から、
ピラティスを始めて、フランスでバーオソルに出会い、
いろんな経緯をたどって実践に基づいてできたメソッドです。
バレエをやっている方だけではなく、
本質的な骨格改善メソッドだからこそ、
あらゆるジャンルの方が学べるメソッド。
認定指導者資格取得コース、
始めてみませんか？
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の特徴
・４歳からシニアまでできる
・リハビリトレーニングとしても通用する
・股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案
・骨格を整えることに主眼をおいている
■指導者コース受講対象者
リハビリトレーニングから体幹強化向け、バレエ向け、アスリート向けに体系化されている
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を自身の活動に役立てたい方、お仕事の幅を広げていきたい方
海外、国内、関西、九州、他の地域でも認定指導者コース受講生を募集しております。
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■受講料
キャリアやレベルにより違います。
※一括受講割引有