㈱エム・オー・シー様法人オンラインレッスンの様子
ハピスタTV出演の様子
今日は歯医者に行きメンテナンス。
そのあとは実家に行き愛犬ましゅまろ「ポメラニアン」と母とお散歩に行ってきました
「お散歩」と言ったらもう行く気まんまん。（笑）
犬も人間と同じく足腰が弱ってしまっては衰えてしまいますよね。
バレエを指導していればバレエの筋肉は使っていますが、
普通に歩くことも大切です。
使いすぎは良くないですが、違う筋肉を使うことも、
身体のバランスを保つ上では大切なのです。
子供バレエクラスの体験のご予約ありがとうございます
明日は4月で小学生になるお子様が2人いらっしゃいます。
基礎から丁寧に、身体作りからしっかり指導させていただきます。
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得コースは、
土日以外に、
月曜の午前中も受講生を募集いたします。
またオンラインであれば他の時間帯も可能です。
3/26までがお申込〆切となります。
ご興味お持ちの方はご自身の受講できるスケジュールに合わせてご相談ください
直近の体験会はこちら
3/24(日)17:00-19:00
体験＆説明会
本日の夜は㈱エム・オー・シー様の今期最後の法人オンラインレッスンでした。
約25名の方にご参加いただきありがとうございました。
慣れない動きもあったかと思いますが、オンラインで継続して受講してくださりありがとうございました。
協会の認定指導者も育ってきました。
ぜひ福利厚生の一環として新人研修、社員様の健康管理として骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」オンラインレッスンを取り入れたいとお考えの企業様、
ぜひお気軽にLINEまたはHPよりお問い合わせください。
オンラインでしたら全国、海外からご受講可能です。
皆様のお問い合わせをお待ちしております！
それではまた。
バーオソルピラティスは、
私が股関節を怪我して歩くのも痛い時期から、
ピラティスを始めて、フランスでバーオソルに出会い、
いろんな経緯をたどって実践に基づいてできたメソッドです。
バレエをやっている方だけではなく、
本質的な骨格改善メソッドだからこそ、
あらゆるジャンルの方が学べるメソッド。
4月から認定指導者資格取得コース、
始めてみませんか？
海外、国内、関西、九州、他の地域でも認定指導者コース受講生を募集しております。
お気軽にLINEやHPからお問い合わせください。
Plough
月曜・木曜12:30-14:30
土曜10:00-12:00
日曜17:00-19:00
7月よりBridge再編、新作のネオクラシック作品を創っています。
活動に興味をお持ちのダンサーの方は
bpa0813@gmail.com
お名前、プロフィール、キャリア等を明記の上ご連絡ください。海外在住でご興味お持ちの方もご連絡ください。
国内と海外でクリエーションに参加できる方を探しております。
追ってご連絡させていただきます。
先日レッスンにいらしたフットサル、ゴレイロ山崎裕之選手もご紹介しております。
骨格の歪みを整えて軸の伸長を促すのが特徴です！
バーオソルピラティスのお問い合わせ増えております。
プライベートレッスンご希望の方はどんどん枠が埋まって行きますのでお早めにご予約ください！
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の特徴
・４歳からシニアまでできる
・リハビリトレーニングとしても通用する
・股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案
・骨格を整えることに主眼をおいている
☆スタジオ開催日程
※オンラインzoomでご受講も可能です。
※下記日程が合わない場合はオンラインzoomでスケジュールを調整します。
■入門課程
4/6(土)9:00-12:00①
4/20(土)9:00-12:00② 4/21(日)17:00-20:00③
5/11(土)9:00-12:00① 5/18(土)9:00-12:00②
5/25(土)9:00-12:00③
解剖学講義、クラス演習、試験
※３ヵ月集中コースをご希望の場合、基礎課程、初級課程を続けてご受講いただきます。
■基礎課程
4/1(月)10:00-13:00④ 4/8(月)10:00-13:00⑤
4/13(土)9:00-12:00④ 4/14(日)17:00-20:00⑤
4/27(土)9:00-12:00⑥ 4/28(日)17:00-20:00⑥
■初級課程
5/11(土)9:00-12:00⑦ 5/12(日)17:00-20:00⑧
5/13(月)10:00-13:00⑦ 5/20(月)10:00-13:00⑧
5/25(土)9:00-12:00⑧ 5/26(日)17:00-20:00⑨
5/27(月)10:00-13:00⑨
■受講対象者
リハビリトレーニングから体幹強化向け、バレエ向け、アスリート向けに体系化されている
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を自身の活動に役立てたい方、お仕事の幅を広げていきたい方
■受講料
キャリアやレベルにより違います。
※一括受講割引有
■3/26申込〆切 一回目の受講料ご入金
詳細はLINEまたはHPよりお問い合わせください。LINE➡https://lin.ee/Ts5z0gq
HP➡https://bpa.tokyo
