川口TKバレエ教室のバーオソルピラティスクラスの前にちょこっと読書♪コーヒー好きの私が気... | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる！？骨格改善「バーオソルピラティス｣考案者:井野美瑞希のブログ♪
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる！？骨格改善「バーオソルピラティス｣考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング｢バーオソルピラティス｣を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸･体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。