皆さんこんばんは
今日は千駄木朝活バーオソルピラティスのあと、自分のバレエレッスン、
そして夜はバレエの先輩のポワントのレッスンを受けてヴァリエーションを見ていただきました。
やっぱり人に見てもらうって大事ですね。
自分で気づかないことを見ていただけるし、新たな気づきがあります。
それがバーオソルピラティスにも繋がるんですね。
どんどんブラッシュアップしていきたいな。
年齢に関係なく頑張っていらっしゃる生徒さんを見て、
改めて想いました。
そしてなぜかレッスン後にチューハイをおごってもらいましたI
(笑)息を抜くときは抜いて、
自分の限界越えていこうー
とりゃー
まだ帰宅途中ですが、
それではまた。
素敵な夢を
六本木バーオソルピラティスクラス
http://roppongi.studiosquare.jp/2945.html
(社)バーオソルピラティス協会
http://barreausolpilates.jp