皆さんこんばんは。
(o^∀^o)
ちょっとお茶タイム♪
今日は久しぶりに母校の都立富士高校の周りを散策してました。
とても懐かしいですね。
私は高校時代は三年間皆勤賞で、
大学受験前も徹夜で近くのジョナサンで勉強してから高校に通い、
授業中に寝てることもありました。(笑)
意地でも皆勤賞とるぞ！
みたいな負けず嫌い精神はその頃からあったようです。
本日はお世話になっている中野富士見町駅最寄りの整体の先生とバーオソルピラティスや解剖学の話で盛り上がりました。
私のメソッドは自然と股関節の
すべり運動
転がし運動
を取り入れているようです。
また整体の根源もフランスにあるとのこと、
やはり私がフランスで学んできたことは間違いないと確信しました。
そして肋骨の骨折後の後遺症にもいいストレッチも実は自然とメニューに取り入れていることも分かりました。
また今自分自身のアキレス腱の怪我をリハビリして治すことでいろんな箇所のリハビリトレーニングが網羅されるなと考えています。
まるで神様がこの治療方法を考えなさい
といっている気がするのですよね。
(^_^;)
はい、考えます。
今日も自分でバーレッスンをしてきました。
これで安心。
o(^-^)o
それでは明日は半蔵門朝活ピラティスです♪
いい夢を☆
おやすみなさい。
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