本当に健康は大事ですね☆ | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸・体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。

ノイアート式バーオソルピラティス考案☆現役ダンサー井野美瑞希による『千駄木・半蔵門朝活バーオソル・ピラティスクラス』-mashumaro_130223_0006.jpg

皆さんこんばんは。
(o^∀^o)

実は愛犬ポメラニアンましゅまろが緊急で手術することになりさっき手術を終えて面会してきました。

二泊三日は病院で安静にしてます。

こんな小さな身体に手術するなんて、

可哀想で涙が止まりませんでした。
(∋_∈)

明日の午前中に状態が落ち着いていればいいですが、

千駄木朝活ピラティス頑張ります。

ただ顔が腫れてパンダみたいになってますがご了承ください。(笑)
本当に人間も動物も健康は大事ですね。
o(^-^)o

トレーニング継続していきましょう。

それではまた明日☆

おやすみなさい。

■3月・4月特別クラス日程

・3/24(日)
9時バランスボール
11時ピラティス体験
・3/31(日)
11時ピラティス体験
・4/7(日)
ピラティス体験
4/14(日)
9時バランスボール(残5名)
・4/21(日)
11時バーオソル
※中学生から参加OK
・4/28(日)
9時バランスボール(残5名)

ご希望の方はお早めにご予約ください。

■千駄木・半蔵門朝活ピラティス体験クラス開催☆

当日ご入会の方入会金1万円が半額!

3/24,31,4/14,28(日)
11時ピラティス体験
参加費1000円
場所:千駄木astage

【通常クラス料金】
ビジター3500円
1レッスン3000円
月4回10000円
3ヶ月受け放題3万円
3ヶ月ダイエットピラティスコース5万円

■半蔵門朝活ピラティス

水8:30-9:30(or8:00-9:00)
金9:00-10:00
※随時体験受付中
ビジター3500円
1レッスン3000円
10回28000円
千駄木、半蔵門3ヶ月受け放題チケット
42000円
個人レッスン10000円
※4月より料金改定
他ご希望日時予約制
(お二人からグループレッスン可)
お申込→
0358439102
info@noiart.jp

お名前・ご希望日時・ピラティスを受ける目的 ・クラスをお知りになったきっかけ

を明記の上ご連絡ください。

お気軽にお問い合わせください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
(o^∀^o)