バランスボールで弾けましょう☆ | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸・体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。

ノイアート式バーオソルピラティス考案☆現役ダンサー井野美瑞希による『千駄木・半蔵門朝活バーオソル・ピラティスクラス』-mini_130324_0644.jpg

ノイアート式バーオソルピラティス考案☆現役ダンサー井野美瑞希による『千駄木・半蔵門朝活バーオソル・ピラティスクラス』-mashu_130108_2122.jpg

皆さんおはようございます。

今日も乗り換えの駅のホームでコーヒー飲んで気合い入れ!

これから千駄木朝活ピラティスです☆

愛犬ポメラニアンましゅまろが昨日緊急で手術をしまして、
(>_<)
術後落ち着いていることを祈りつつ、これからレッスン頑張ります。

ええ、泣いてまぶたも腫れてるし顔も浮腫んでます。(笑)

皆さんの健康を考えながら仕事をしている身としては、例え犬だろうと手術をする痛み、可哀想で涙が止まりません。。

皆様が心も身体も元気で日々過ごせるように祈りつつ、

そして少しでもお役にたてるように日々精進して参ります。

ましゅまろが無事でいてくれますように。

今日の9時はバランスボールクラス☆

弾けていきますよ!

今日も素敵な1日をお過ごしください♪


新規ご入会大募集中♪
■3月・4月特別クラス日程

・3/24(日)
9時バランスボール
11時ピラティス体験
・3/31(日)
11時ピラティス体験
・4/7(日)
ピラティス体験
4/14(日)
9時バランスボール(残5名)
・4/21(日)
11時バーオソル
※中学生から参加OK
・4/28(日)
9時バランスボール(残5名)

ご希望の方はお早めにご予約ください。

■千駄木・半蔵門朝活ピラティス体験クラス開催☆

当日ご入会の方入会金1万円が半額!

3/24,31,4/14,28(日)
11時ピラティス体験
参加費1000円
場所:千駄木astage

【通常クラス料金】
ビジター3500円
1レッスン3000円
月4回10000円
3ヶ月受け放題3万円
3ヶ月ダイエットピラティスコース5万円

■半蔵門朝活ピラティス
※4月水曜体験1000円にて実施中☆
水8:30-9:30(or8:00-9:00)

ビジター3500円
1レッスン3000円
10回28000円
千駄木、半蔵門3ヶ月受け放題チケット
42000円
個人レッスン10000円
※4月より料金改定
他ご希望日時予約制
(お二人からグループレッスン可)
お申込→
0358439102
info@noiart.jp

お名前・ご希望日時・ピラティスを受ける目的 ・クラスをお知りになったきっかけ

を明記の上ご連絡ください。

お気軽にお問い合わせください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
(o^∀^o)