キッズヨガ 10/29
今日はキッズヨガのレッスンでしたわたしの教科書子ども達もこの本大好きですシュタイナー算数教員養成講座で、リズミックエクササイズっていうのがあって、3〜4個くらいのポーズを、適当に組み合わせて見せてリピートさせるっていうものがあって…『学校でもやったことある！！』って子ども達は言ってました。順番を記憶するので、集中力も使います夏前のレッスンでヨガの前にやってみたら、みんな大喜びで…大喜びし過ぎて、『ずっとやってたい…』ってなったけど、このゲームをヨガのポーズでやるようにアレンジしてみたら、大ウケ一生懸命ポーズをとるようになりました『出題者になりたい！！』って言ってくれる子がいるので、最初みんなで3ポーズ練習したらあとは子ども達にお任せします『前に出てやる時は、インストラクターになった気持ちでポーズを丁寧に作ってみよう』そして、ふざけるのが大好きな子ども達にはさらに『自分でアレンジしたポーズも1つ入れていいよー』って。変なポーズを入れてくるイタズラ者達もちろんキッチリ真似して変なポーズを全力で作りますその後に、キャット&カウとか、ダウンドックとか、たぶん子どもにとってはちょっとつまらない…でも猛烈大事なポーズで身体を伸ばして…最後はチャレンジポーズなかなか難しいポーズだから、その場では、全然完成しない子が多いけど、途中までイイ感じに出来てるよ！！！って、出来るようになった部分を指摘してあげる。リズミックエクササイズを取り入れたことで、動きと遊びのバランスが良くなったのか？！家でも練習して来てくれて、レッスン前に見せてくれる子も多くなって来ましたヨガのレッスンだけでなく、美しくなりたいスイッチが入ったのかな？！っていう子もいて、姿勢が変わって来てたり、はたまた、ただただ可愛い1年生とか。みんながのびのびとしたやる気を持って楽しめるように、次回レッスンも楽しみますキッズヨガをやらせてもらうにあたり、他の方のレッスンを見せてもらいに行ったりして…素敵なレッスンをされてる先生を見て、こんな感じにレッスンしたいなー❤️とか、結構ずっと自分の中で比較してたとこがあったけど…キッズヨガを始めて、うっかりと今月で3年目でやっと自分のレッスンの良い面を見つけられつつあるいろんな素敵なインストラクターの方がいて…でも結局自分は自分の味しか出せないから。日々日々練習を重ね…試行錯誤しつつ…その中で得た何かを吸収してもらえるように…しっかり自分の身体に向き合っていきたい本当、みんなに感謝ではでは、今日も素敵な夜を〜
