こんにちは
スタッフのよしだです
インフルエンザが猛威を振るっていますが、
みなさん無事ですか！？
コロナ禍を思い出して手洗いうがいして下さいね
本日は９名の参加者で賑わいました
平日夜の即興＆フリートーク練習会です。
最近入会して下さった自称あがり症のＮさんが、即興スピーチに挑戦しましたよ！
「正月に必ず食べるもの」 ★即興
おもち
・・・と答えたそばから「そういえば今年は食べていない！」
一同爆笑💣
Ｎさんのお家ではおせち料理
を食べる習慣がないそうで、一度もおせち料理を食べたことがないそうです。
なので、本当に存在するのか分からない度はサンタクロースとおなじくらいなのだそうです！
30代前半のＮさんですが、人生半分の50歳くらいまでには一度はおせちを食べたい、と一旦お話を終えられました。
スピーチ3分間が目標なのでまだ少し時間があります。
Ｎさんはこの話をどう広げようかと少し困ったあとに、今の短いスピーチに際してご自身が心掛けたことをお話して下さいました。
「実は今すごく緊張していて、頭が真っ白です。手も震えています」
Ｎさんは、どうして緊張するのか、最近本を読まれたそうです。
その本の中であるヒントを得たそうです。
「視界にいる人を見ることを避けていると、その人たちが笑っているんではないかというようなネガティブな想像をして余計に緊張してしまう」
それでＮさんは今日は、しっかりと皆さんの目をみて話すように心がけられたそうです。
以下は皆さんのコメントです。
緊張したというけれど、声は震えていないですよ！
声さえ震えていなければ緊張していることはほとんど周りに気づかれません。
手が震えたと言われましたが、手は震えていいんですよ！
震えてはいけないなんで誰も決めていません！
笑顔で話しているＮさんの様子は聴衆が安心できます。
そのこと自体が、話しているＮさんにも安心を与えるのかもしれないと感じました！
落ち着いて話せていましたよ！
前に出て話せていること自体に誇りをもって！
皆の視線を受けている中、緊張していることをオープンにしているところに好感が持てました。・・・自分もマネしたい
皆の目を見て話せたこと自体が素晴らしい！
緊張していたご本人とは裏腹に、全員がＮさんの緊張を感じていなかった。話の内容は忘れられるものですが、どんな印象であったかは覚えられているもの。
笑顔でみんなの目を見ている様子は、落ち着いている印象でした。手が震えというけれどこちらからは全然分かりませんでした。余裕さえ感じたくらい(笑)
今回は2分ほどの短いスピーチでしたが、今後もっと長い話や複雑なスピーチになった時にも学びを発揮できたらいいですね！
Ｎさん、これからも一緒に練習を重ねていきましょうね！
寒い中お集まりいただきありがとうございました。
人数が増えるとやっぱりにぎやかですね♪
休憩もなく色んな意見が飛び交って、とても活気のある練習会となりました。
「土と墨汁で描いたアート(40X50)を
100万円で売って下さい」★即興
「プレゼン練習 ～フィーリングアーツ」
「今抱えている課題とそれをどう解決していくか
ストーリー調で話して下さい」★即興
「今興味のあるニュースについて 」★即興
「今年の目標 」★即興
「しょうもないハナシ ～もしもピアノがひけたなら」
「今年の抱負」★即興
「日本人男性ボーカル 最高音の変遷」
次回は1/19(日)14:00～即興＆フリートーク練習会です。
週末は少し気温が上りそうですよ！
今日のひとこと
「どんまい！」